孩子心理疏導六個方法
2023-10-25 16:20 作者:深圳優(yōu)眠臨床心理 | 我要投稿
一、聆聽
聆聽不是簡單的聽就可以了,需要用心的、耐心的去聽,聽孩子內心的聲音,是對孩子的尊重。有些孩子可能會因為小事而發(fā)脾氣,或者哭泣,或者生悶氣,這時就需要我們用心的去聆聽,去理解孩子的內心想法。
二、共情
當孩子遇到困難或者挫折的時候,會有自己的情緒和感受,這時我們需要做的不是否認孩子的情緒和感受,而是需要理解孩子的情緒和感受,這就是共情。只有當孩子感覺到被理解了,才會愿意和我們分享更多的想法和感受。
三、關注
關注不是簡單的關心就可以了,關注是需要對孩子的內心世界和情感世界有一個深入的了解。只有當我們真正的了解了孩子的內心世界和情感世界,才能更好的去引導孩子。
四、表達
表達是每一個人都需要掌握的一種技能,特別是對于孩子來說更加的重要。我們需要教會孩子如何去表達自己的情緒和感受,如何去表達自己的需求和愿望。只有當孩子學會了表達,才能更好的去和別人溝通交流。
五、引導
引導是一種技能,也是一種藝術。我們需要用正確的方式去引導孩子,讓孩子在我們的引導下能夠逐漸的成長起來。我們需要告訴孩子應該怎么做,而不是不應該怎么做,讓孩子在我們的引導下能夠逐漸的養(yǎng)成良好的習慣和行為規(guī)范。
六、鼓勵
鼓勵是一種肯定,是一種信任。我們需要給予孩子鼓勵和支持,讓孩子在我們的鼓勵和支持下能夠更加自信的去做自己想做的事情。同時我們也需要教會孩子如何去鼓勵和支持別人。
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