長春哪治腰間盤突出好功能性腰痛一般是指腰肌勞損，也叫慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，是腰部肌肉及其附近的筋膜或者骨膜，因?yàn)楦鞣N原因造成的一種慢性損傷性炎癥。 功能性腰痛常常發(fā)生于體力勞動者或者運(yùn)動員身上，長期處于同一個(gè)狀態(tài)下，如久站、久坐或者彎腰手提重物等，對腰部肌肉造成較大的負(fù)荷，終引起病癥的發(fā)生。 人體的肌肉就像是一根橡皮筋，拉伸的時(shí)候它就會處在緊張的狀態(tài)，如果長時(shí)間的拉伸，就有可能導(dǎo)致它變得松弛或者受到損傷。對腰部肌肉的過度使用，經(jīng)過日積月累，就可能導(dǎo)致肌肉的纖維變性，甚至出現(xiàn)撕裂，形成纖維粘連，引起腰痛等癥狀。 腰肌勞損典型的癥狀就是腰痛，一般為腰部的酸痛或者脹痛，少部分人會出現(xiàn)刺痛或者灼燒痛。這種腰痛一般在活動過度或者勞累時(shí)加重，在休息或者改變體位適度活動后減輕。 腰肌勞損患者不能長時(shí)間彎腰工作，患者經(jīng)常會用拳頭捶打腰部來緩解疼痛。與腰椎間盤突出不同的是，腰肌勞損患者的X線檢查基本不會出現(xiàn)異常，也很少會出現(xiàn)腰部活動受限的情況。 治療腰肌勞損一般都是以緩解癥狀為主，可以選擇推拿、按摩、功能鍛煉或者理療等方法，可以根據(jù)醫(yī)生建議配合服用一些消炎藥物，同時(shí)注意避免勞累，改正不良姿態(tài)。腰肌勞損不需要進(jìn)行手術(shù)治療，因?yàn)檠趽p是一種慢性肌肉和筋膜的損傷，手術(shù)無法起到治療效果，甚至還有可能加重癥狀。 要想預(yù)防腰肌勞損，需要注意改正工作生活中的不良姿勢，不要彎腰太久，或者不要離電腦屏幕太近，對視力也會有損害。需要長期久坐的上班族，可以在背后放置一個(gè)靠墊，來減輕腰部的壓力。需要彎腰搬運(yùn)重物的時(shí)候，先挺直腰部下蹲，抱起重物后利用腿部的力量將身體推起，行走時(shí)注意邁步穩(wěn)定，不要跨步太大或者左搖右晃。 運(yùn)動員在訓(xùn)練之后，可以進(jìn)行熱敷或者推拿按摩來及時(shí)緩解肌肉的緊張，減少出現(xiàn)損傷的幾率。長春頸椎腰間盤醫(yī)院采用“可視定位-無創(chuàng)椎間盤還納治療”的診治過程共分為四步。 第一步是診斷：就是通過影像學(xué)技術(shù)手段，明確頸椎病和腰間盤突出的病灶和病因； 第二步是解除：就是通過探頭直達(dá)頸椎病和腰間盤突出病灶處，解除突出髓核對脊髓、神經(jīng)根、血管的壓迫。 第三步叫激活，是通過權(quán)威專業(yè)技術(shù)，恢復(fù)因?yàn)槭軌浩榷軗p的頸椎和腰椎脊髓、神經(jīng)及血管的功能。 第四步叫修復(fù)，就是修復(fù)因頸椎病和腰間盤突出而破裂的纖維環(huán)，讓頸椎和腰椎恢復(fù)成健康狀態(tài)。 長春頸椎腰間盤醫(yī)院匯集了很多臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的脊椎科診療醫(yī)生，根據(jù)對腰間盤突出豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn)和的技術(shù)水平，深入開展腰椎間盤學(xué)科的研究和臨床應(yīng)用，為患者提供一對一的診療，提供有效的診療方案讓苦于疾病的患者盡快恢復(fù)健康。如果您還有問題，請點(diǎn)擊在線咨詢，進(jìn)行一對一的咨詢和溝通。