大家好，我是小彭醫(yī)生。說(shuō)到腎虛啊，是難以啟齒但又無(wú)法避免的問(wèn)題，很多人啊，想補(bǔ)腎，但是補(bǔ)來(lái)補(bǔ)去，效果總是不太好。這是因?yàn)榘?，你忘記了補(bǔ)脾！

為什么這么說(shuō)呢？中醫(yī)里講：“腎為先天之本”，“脾為后天之本”。我們生下來(lái)啊，身上就帶著父母給的先天之精，也就是腎精，腎精負(fù)責(zé)我們的生長(zhǎng)、發(fā)育和生殖，但是隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，再加上現(xiàn)在的人吶，壓力太大，經(jīng)常勞心費(fèi)神的，這腎精啊，就會(huì)漸漸的減少。這時(shí)候脾臟就起到重要的作用了，像我們吃進(jìn)去的食物，都是通過(guò)脾臟的吸收與轉(zhuǎn)化，才形成了營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和水谷精微，來(lái)滋養(yǎng)我們的身體，來(lái)補(bǔ)充先天的不足。

我們打個(gè)簡(jiǎn)單的比方，人的身體呢，就像是一輛小汽車，腎精就好比是汽車?yán)锏钠?，脾臟就好比是加油站，是負(fù)責(zé)能給汽車補(bǔ)充汽油的，讓汽車啊繼續(xù)前進(jìn)，那如果汽車?yán)锏挠蜕倭?，腎精虧虛了，是不是就會(huì)出現(xiàn)了一些陽(yáng)痿早泄啊、腰膝酸軟的癥狀，這時(shí)候要是光補(bǔ)腎，給身體加點(diǎn)油，是能撐一會(huì)，但還是會(huì)用完吶，所以還得有后續(xù)保障，就需要先補(bǔ)脾了！

那怎么補(bǔ)脾呢？簡(jiǎn)單兩味藥：干姜和甘草。這個(gè)干姜啊，是大辛大熱之品，就能夠把體內(nèi)的寒邪、濕邪啊給驅(qū)除、蒸發(fā)掉，像體內(nèi)侵入寒邪導(dǎo)致的脾腎陽(yáng)虛，不能溫煦四肢，出現(xiàn)的怕冷啊、總感覺(jué)胳膊腿涼涼的啊，功能減退啊，以及這個(gè)不想吃東西、吃了不消化，肚子還涼涼的，總想喝點(diǎn)熱乎的東西啊等等，干姜就能很好的溫中散寒，恢復(fù)脾臟的功能，就能使脾臟源源不斷的滋養(yǎng)身體，補(bǔ)足腎臟了。甘草呢，藥性平和，能中和干姜的熱性，使干姜的藥性變得溫和綿長(zhǎng)，不至于太熱灼燒了脾胃的陰液。把脾胃補(bǔ)好，就能給腎臟解決后顧之憂，才能達(dá)到補(bǔ)腎的目的！

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