腳氣在土里走走就好了嗎?不建議!
一物降一物，一山更比一山高，據(jù)我理解是腳氣真菌干不過土壤里面的真菌，被吞噬掉，才會(huì)有這種說法。
雖然自己沒有學(xué)過生物學(xué)，但是看到的各種各樣腳氣問題比較多。
那么針對(duì)這個(gè)話題，我說一說我自己的看法。（純屬個(gè)人觀點(diǎn)，如有錯(cuò)誤之處，請(qǐng)批評(píng)斧正）
不管是那種腳氣，無論是水泡、脫皮、糜爛、角化，都是由真菌感染引起。
在我理解來看，真菌就和人體里面的感冒、發(fā)燒引起的病毒一樣，病毒具有傳染性，而且會(huì)將弱于自己的同類吞噬掉~
也就是說，比如你現(xiàn)在感冒啦，是病毒引起的，然后你的人體免疫細(xì)胞，干不過病毒，甚至有可能會(huì)成為病毒的俘虜，自己會(huì)成為病毒。
不知道我這么理解對(duì)不對(duì)~
生活于土壤中呈菌絲狀的單細(xì)胞或多細(xì)胞的異養(yǎng)性微生物。在土壤中的數(shù)量?jī)H次予細(xì)菌。種類繁多，主要有藻菌綱、子囊菌綱、擔(dān)子菌綱、半知菌綱。
最適于通氣良好的酸性土壤中生存，表土層分布最多，營(yíng)腐生、寄生或共生生活，可分解糖類、淀粉、纖維素、木質(zhì)紊、單寧等有機(jī)物、參與腐殖質(zhì)的形成和分解、進(jìn)行氨化作用和硝化作用。
上面內(nèi)容來源于網(wǎng)絡(luò)，在我看來，土壤里面真菌種類繁多，而且很多真菌的類型自己都沒有聽說過，所以能不能這么理解，土壤里面的真菌頑固性要大于腳部真的頑固性，就和兩者打架一樣，打輸?shù)囊虼蜈A的服軟，而腳氣真菌恰好被土壤真菌給附錄，甚至給吞噬，歸為己有。
而引起腳氣的真菌大部分為：紅色毛癬菌、白色念珠菌、絲狀真菌等。
而至于土壤里面的真菌，應(yīng)該是不會(huì)引起腳氣問題的發(fā)生。
就和灰指甲是由皮癬菌引起，而皮癬菌不會(huì)直接形成腳氣，而是會(huì)逐漸形成腳氣。
這種就證實(shí)了為什么很多有腳氣的人同時(shí)也有灰指甲，有灰指甲的人有一部分也有腳氣，原因應(yīng)該就在這里。
人外有人、天外有天，尤其是在互聯(lián)網(wǎng)里面，神人非常多，在這里我說的可能有錯(cuò)誤之處，請(qǐng)批評(píng)斧正，我愿虛心接受，學(xué)習(xí)。
上面提到腳氣是由真菌感染引起，真菌是由不注意衛(wèi)生或間接性傳染導(dǎo)致。
一般引起腳氣的原因逃不掉以下幾點(diǎn)：
腳部衛(wèi)生不注意，鞋襪換洗不及時(shí)，腳部長(zhǎng)時(shí)間有污垢、死皮。
腳汗比較多，鞋襪透氣性不好，腳汗排不出去，容易滋生真菌。
喜歡與陌生人公用拖鞋、擦腳布等，容易傳染真菌。
喜歡去公共游泳池、澡堂等公共場(chǎng)所用公用拖鞋等。
長(zhǎng)期出差人員，住酒店用酒店的拖鞋、毛巾等。
這些都容易引起腳氣問題的發(fā)生，無論是水泡、糜爛、脫皮、角化，都逃不過以上幾個(gè)原因。
如何正確去除腳氣
去除腳氣問題如方法錯(cuò)誤或不徹底，則容易引起腳氣問題反復(fù)出現(xiàn)，這也是為什么我們經(jīng)常能看到好多人到處問腳氣怎么去除的原因所在。
去除腳氣要做到：腳部清潔、腳部除菌、堅(jiān)持護(hù)理這幾個(gè)方面，只有將這幾點(diǎn)做到位，腳氣問題才不容易反復(fù)。
一、腳部清潔
清潔是去除腳氣的基礎(chǔ)，也是首要工作，每天晚上睡覺前用熱水泡腳10-20分鐘，能夠?qū)⒛_部的污垢、汗?jié)n清理干凈。
泡腳時(shí)盡量水深摸過腳裸處，同時(shí)泡腳后要擦干腳部水分，不要讓其自然晾干。
每周修剪1次腳趾甲，因?yàn)槟_趾縫和腳趾甲里面比較容易蘊(yùn)藏污垢。
二、腳部除菌（將腳部皮膚里面的真菌清理干凈）
腳氣是真菌感染引起，要想腳氣不反復(fù)就需要將腳部真皮層里面的真菌清理干凈，只有真菌不在，那么腳氣問題才會(huì)去除，只有將真菌徹底清理，那么腳氣問題才不會(huì)反復(fù)。
除菌建議外用益可肌噴霧，熱水泡腳后從擦干進(jìn)行。
將腳部表皮與真皮層里面的真菌生存環(huán)境破壞掉，從而延緩它的繁衍速度，久而久之即可將它清理干凈，整個(gè)過程需要4-8周時(shí)間。
如是糜爛、水泡之類腳氣，則在除菌前，需先用碘伏涂抹皮損部位，對(duì)局部皮膚進(jìn)行消毒、拔干，之后再除菌。
如是角化型腳氣，請(qǐng)?jiān)诔?，涂抹立清寧修護(hù)霜，將干裂部位的角質(zhì)層修護(hù)滋潤(rùn)。
如腳后跟干裂嚴(yán)重者，則需進(jìn)行封包處理，也就是滋潤(rùn)后用保鮮膜、塑料袋之類將腳部干裂部位包裹15分鐘左右。
三、堅(jiān)持與護(hù)理
堅(jiān)持上面步驟4-8周時(shí)間，因?yàn)槟_部皮膚的代謝周期為28天左右，短時(shí)間容易造成清菌不徹底，過不來多久會(huì)反復(fù)出現(xiàn)。
注意，不要光腳穿鞋，要穿純棉襪子，純棉襪子有吸汗作用，能夠吸附掉腳部分泌的部分汗液，不會(huì)讓汗液浸漬腳氣部位，尤其是水泡型和糜爛型腳氣。
不要用刺激性較大的除菌，因?yàn)檫@類產(chǎn)品大部分只能清理掉腳部皮膚表面的真菌，真皮層幾乎無法滲透，就會(huì)形成一種表象緩解的假象，讓你覺得腳氣問題好轉(zhuǎn)了，其實(shí)只是暫時(shí)性的壓制，達(dá)不到根除的目的。
同時(shí)還要注意：
腳部發(fā)癢時(shí)不要用手抓撓，容易將真菌帶到手上，而且腳部問題會(huì)擴(kuò)散。
腳部脫皮時(shí)不用用手撕扯，哪怕是眼看快要掉下來，也要讓其自然脫落，因?yàn)樗撼度菀讉Φ秸嫫?，給真菌有機(jī)可乘。
腳部干裂不要用利器刮、修剪，這樣會(huì)啟動(dòng)人體皮膚自我保護(hù)機(jī)制，當(dāng)收到外界入侵之后會(huì)自我瘋狂增長(zhǎng)，這屬于自我保護(hù)。
不要與別人共用拖鞋、擦腳布，以免自己好轉(zhuǎn)的腳氣問題又再次傳染上。
不要用酒店里面的拖鞋、毛巾，少去公共游泳池、澡堂等。
不要涼水洗腳，不管洗腳或洗澡之后都需盡快擦干腳部水分。
鞋襪勤換洗，鞋子3天清洗一次，襪子每天換洗。
去除腳氣不是一朝一夕，要堅(jiān)持4-8周，這樣才能避免腳氣反復(fù)出現(xiàn)。
