如何幫助抑郁的孩子復學?這些方法你一定要知道
很多孩子抑郁休學后,再次復學都會面臨一系列難題,比如自身身體情況,和同學之間的相處等。如果適應不好,很可能再次被負面情緒侵襲,所以在復學前,家長要帶孩子做好這些準備:
第一,努力提升孩子的興趣和動力,多培養(yǎng)孩子的興趣愛好,來緩解抑郁帶來的意志減退、易疲勞等影響;
第二,和孩子一起制定合理的作息時間,改變生病期間隨意的作息,不僅有利于恢復身體的正常節(jié)律,也能幫助孩子提前適應學校作息;
第三,有意識的引導孩子同他人交流,幫助孩子恢復正常社交能力、溝通能力,建立起良好的社會關系,讓孩子能更快適應集體生活。
當然孩子是否能復學,一定要通過專業(yè)醫(yī)生的評估,千萬不要因為一時心急,在孩子還沒準備好的時候就急于復學,那樣帶給孩子的只有傷害。
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