立秋過后，炎熱的天氣被秋高氣爽代替，感覺也舒適了很多。

　　秋季氣候宜人，但相對于適應(yīng)夏季高濕的肌膚來說，初秋或許已經(jīng)出現(xiàn)皮膚偏干的情況，累積下去，皮膚缺水難以避免，細(xì)紋、泛油、痘痘、無限脫妝接踵而至。所以，秋季皮膚補(bǔ)水是肌膚保養(yǎng)的重點(diǎn)，注意要補(bǔ)充水分，以保持皮膚的濕潤，防止皮膚“饑渴”過度。

　　秋季補(bǔ)水，要避開這些誤區(qū)：

　　油性肌膚不用補(bǔ)水

　　對于油性肌膚而言，似乎控油才是有效護(hù)膚的重要步驟，實(shí)際上皮膚輕易出油正是缺水的表現(xiàn)。肌膚里層水分少油分多，只會導(dǎo)致皮膚分泌更多的油。因此油性肌膚更需要補(bǔ)水保濕步驟，來改善油水不平衡造成的冒油情況。

　　面膜敷得越久越好

　　很多人敷面膜總以為敷的越久皮膚吸收到的營養(yǎng)成分就會越多，其實(shí)不然，敷的太久只會讓水分都蒸發(fā)掉。另外，保濕面膜只是暫時提高了肌膚的水潤度，真正深層改善肌膚干燥的功臣還是之后使用的保濕精華和面霜。

　　肌膚干燥就多噴噴霧

　　噴霧水分停留在肌膚上很快就會揮發(fā)，揮發(fā)的同時還會帶走肌膚內(nèi)部的水分，從而使皮膚更加干燥。所以噴噴霧之后，好是涂抹上保濕產(chǎn)品，這樣才能把水分牢牢鎖住。

　　補(bǔ)水、保濕一個概念

　　很多人都覺得補(bǔ)水和保濕是一回事。其實(shí)二者并不同，補(bǔ)水是直接補(bǔ)充肌膚角質(zhì)層細(xì)胞所需的水分，使水分在肌膚中和缺水細(xì)胞完全融合，從而改善肌膚細(xì)胞的微循環(huán)，使肌膚變得滋潤。而保濕則僅僅是防止肌膚水分流失，無法根本解決肌膚缺水問題；同樣的只做補(bǔ)水、不保濕，水分也更容易流失，二者缺一不可。

　　多喝水就能補(bǔ)充水分

　　身體補(bǔ)水并不等于肌膚補(bǔ)水，所以并不是多喝水就能解決肌膚缺水問題。多喝水可以幫助排毒和代謝，但能補(bǔ)充到肌膚中的水分極少，所以想要補(bǔ)水只有直接補(bǔ)充肌膚細(xì)胞所需的水分，才真正算是給肌膚補(bǔ)水。