皮膚科常見的疾病，帶狀皰疹可以穩(wěn)占其中之一了。帶狀皰疹是有由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性炎癥性皮膚病。典型的臨床表現(xiàn)為成組出現(xiàn)的水泡狀皮疹，基底部有紅斑。此種囊泡狀皮疹有其特定的分布區(qū)域，多出現(xiàn)在人體的一側;往往起始于面部、軀干或四肢，皰疹多分布于神經(jīng)元細胞所控制的感覺區(qū)域，比如眼部、上下頜的三叉神經(jīng)處。

　　醫(yī)生勸說，這4種習慣，要趁早改!

　　1.熬夜

　　熬夜是大多數(shù)青年，中年人的壞習慣，并且隨著智能手機的普及，喜歡熬夜也越來越低齡化。熬夜會降低免疫力這是一個醫(yī)學公認的健康壞習慣。連續(xù)的熬夜會打破身體的生理平衡，增加肝臟的壓力，導致肝臟功能下降，蛋白消耗增加，合成減少，也就導致了免疫力的下降。此外肝臟功能的下降還會導致排毒能力下降，堆積的毒素會破壞細胞，產(chǎn)生大量的自由基，從而損耗身體大量的維生素C，缺乏維生素C，也就少了對抗病毒的武器，這也是免疫力下降的另一種表現(xiàn)。

　　2.過度勞累

　　長期的工作，得不到休息。就如同熬夜一樣，身體的器官得不到休息，造血功能降低。因為人工作干活是會耗氣血，而氣血是免疫力的基礎，過度勞累會造成氣血不足，那就會影響到免疫力的。所以過度勞累是會降低免疫力的。俗話說的“積勞成疾”描述的也就是免疫力低下時會引發(fā)疾病。

　　3.喝酒

　　飲酒可以，但是得適量。酒桌文化推崇的無醉不歡的理論，讓多少人直接“倒”在桌上，再也沒法清醒。關于飲酒對免疫力影響的實驗，得出這條結論：酒精會影響免疫細胞之間的信號傳導，使一些與免疫相關的因子受影響，進而免疫細胞的活化能力減弱，使機體對HIV和丙肝等慢性病毒的抵抗力下降，并且能誘發(fā)過度的炎癥反應。

　　4.吸煙

　　眾所周知，長期吸煙對身體器官造成的傷害是巨大的。且是醫(yī)學健康共知的壞習慣。無數(shù)個例總結得出的經(jīng)驗，這里就不細說了。總而言之，這些壞習慣都會破壞你的免疫平衡，也是醫(yī)生一只勸誡患者需要改掉的壞習慣，平時醫(yī)生不細說，這里均一一給你們細講了。平時感染，感冒發(fā)燒就是免疫力低下的一種表現(xiàn)，這時就要提醒自己要健康生活了!

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