當(dāng)你出現(xiàn)食欲下降、倦怠乏力的時(shí)候很多人會(huì)告訴是脾虛了，但脾虛真的就是這么簡(jiǎn)單嗎？其實(shí)脾虛只是一個(gè)籠統(tǒng)的說法，可以劃分為四種情況。今天我就給大家講清楚，再分享相應(yīng)的參考中成藥。大家可以點(diǎn)贊收藏，方便查找。

第一種脾虛也是大家最常說的那一種，其實(shí)是脾氣虛。這種人往往伴隨著食欲下降，稍微吃點(diǎn)飯就會(huì)感覺到腹脹，平時(shí)總感覺到身上沒勁，不想動(dòng)彈，面色偏黃，這類人的體型要么很消瘦，要么就是虛胖，肉很松。大便要么是不成形，要么就是費(fèi)半天勁拉不出來，出一頭汗。這時(shí)候我們要把丟失的脾氣補(bǔ)上來，恢復(fù)脾胃的正常運(yùn)化，我們可以參考一個(gè)四君子丸。

第二種情況是脾陷，是脾氣虛的進(jìn)一步發(fā)展。這種人不僅感到乏力，還總是有一種下墜的感覺。有時(shí)候會(huì)感覺到頭暈。吃完飯感覺胃好像往下走了。平時(shí)小便次數(shù)很多，基本上每天都要拉肚子，上完廁所感覺屁股有墜脹感。嚴(yán)重的人會(huì)出現(xiàn)脫肛、子宮下垂甚至內(nèi)臟下垂。這時(shí)候我們不僅要補(bǔ)脾氣，還有升陽(yáng)舉陷，可以參考一味補(bǔ)中益氣丸。

第三種情況是脾濕，這種情況是濕氣停留在了脾胃，從而造成了脾虛的假象，總是還沒吃飯就感覺到飽了，吃完飯也會(huì)感覺到腹脹、犯惡心，一陣一陣的。頭上像被布纏繞了好幾圈，有頭重腳輕的感覺。大便很黏膩、沾馬桶，得沖好幾次。一看舌頭舌苔又白有膩，像剛喝過牛奶。這時(shí)候可以參考一個(gè)平胃丸。

如果這種情況已經(jīng)持續(xù)了很久，這時(shí)候脾虛就不是一個(gè)假象了。而是處于一個(gè)脾虛濕盛的狀態(tài)?？偸欠α]精神，吃進(jìn)去的食物很難消化，肚子咕咕叫，基本上每天都要拉肚子，舌頭顏色很淡，邊上還有齒痕，這時(shí)候我們既要健脾，又要祛濕，可以參考一味參苓白術(shù)散。

第四種情況是脾寒，其實(shí)就是脾陽(yáng)虛。這種人除了乏力腹脹的表現(xiàn)，還很怕冷，手腳冰涼，一吃涼的就肚子疼、拉肚子。大便往往帶有沒消化完的食物。有時(shí)候早晨起床會(huì)出現(xiàn)浮腫。舌頭看起來很水滑。這時(shí)候我們需要補(bǔ)脾陽(yáng)，可以參考一味附子理中丸。

以上就是脾虛的四種情況，你是哪一種呢？有問題可以留言，關(guān)注我，教你更多中醫(yī)知識(shí)。