細(xì)篩攪打500次,只為彈嫩爽滑無渣無刺!丨國宴蟹黃魚丸

蟹黃魚丸

食材:白鰱魚/鱖魚、蟹黃、胡蘿卜、蛋清
調(diào)料:姜、蔥、油、高湯/水、黃酒、鹽、糖、蔥姜水、玉米淀粉、生抽
1.
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魚貼骨取肉、去刺、去黑膜、刮肉、冰/涼水浸泡洗去血水
01:04
?2.姜去皮、切片、改絲、改末;蔥切末
3.胡蘿卜去皮、刮蓉

4.蟹黃去掉黑膜、剁碎

5.起鍋燒油,低油溫煸蔥、姜(鍋過熱就離火)放蟹黃、胡蘿卜蓉中小火炒香;
6.加高湯/水炒出黃油;加黃酒、鹽、糖炒勻;淀粉勾芡盛出備用晾涼

7.魚膩?zhàn)蛹啿紨D掉水分,放在攪拌機(jī)內(nèi),兌500g蔥姜水打碎、過籮去筋、加鹽(3勺)、3個(gè)蛋清順一個(gè)方向抓上勁(約500次)、玉米淀粉水、油抓上勁;放冰箱冷凍

8.蟹黃餡:蟹黃搓小球備用
9.
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虎口團(tuán)丸子、塞餡、封口、勺子分割、放涼水鍋內(nèi)
15:19
?10.開火,浸熟丸子撇沫
11.湯底:雞湯/清水兌黃酒、味精、鹽
12.丸子放在高湯內(nèi)汆燙變白撈出
13.
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高湯加生粉水,勾二流芡,補(bǔ)少許生抽、食用油,澆在丸子上
17:20
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