第九天：

我已經(jīng)不想再稱呼抑郁君了。因?yàn)楝F(xiàn)在基本上已經(jīng)不抑郁了?？磿?，吃零食，吃烤肉，等等。食欲已經(jīng)恢復(fù)了。

今天感恩哥哥請吃烤肉，感恩哥哥讓我來他們家睡一晚，感恩哥哥給我鋪好床，提醒我晚上熱了開空調(diào)。

雖然，我還是有雖然，但是，就是對一些東西的挑剔，但是我準(zhǔn)備忍回去。我要學(xué)會(huì)勸誡自己，給自己機(jī)會(huì)去創(chuàng)造和你和自己心意的環(huán)境，而不是去生悶氣，發(fā)牢騷，給自己不痛快。

今天處理的不錯(cuò)，很棒。

今天吃了非常美味的烤肉，吃的很飽很撐，還喝了好多冰鎮(zhèn)的快樂肥宅水，還看了綜藝節(jié)目，很開心。

今天離開了壓抑，心煩，讓人暴怒的環(huán)境，可以靜悄悄的睡，真好。

感恩自己可以正常上廁所，不需要借助人格醫(yī)療器械，感恩自己身體健康。

感恩自己能擁有現(xiàn)在的生活，冬暖夏涼，能吃飽飯，能睡個(gè)安穩(wěn)覺，和平，家人都健在，身體健康。

哥哥買的螺獅粉，很好吃～