肥胖患者夏天可以多吃荔枝嗎?
2023-07-23 10:19 作者:中醫(yī)減肥專家羅道珊 | 我要投稿

答案是不可以!
夏天氣血雙虛的人,才適合吃荔枝,是一種很好的補(bǔ)益水果。陽虛的人也很適合吃荔枝,荔枝是溫性的,有點(diǎn)偏熱的水果,很補(bǔ)陽氣。也說明,荔枝吃多了是很容易上火的。?
荔枝紅色入心,心臟喜歡紅色的食物,所以荔枝是補(bǔ)心血的。脾主肌肉,荔枝的果肉非常飽滿,荔枝補(bǔ)脾,甘甜入脾,適當(dāng)?shù)奶烊桓饰妒茄a(bǔ)脾的,甘甜益力生肌肉,脾好了就有力氣,肌肉就會(huì)飽滿。所以,荔枝很適合瘦弱的人服用。?
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