最美情侣中文字幕电影,在线麻豆精品传媒,在线网站高清黄,久久黄色视频

歡迎光臨散文網(wǎng) 會員登陸 & 注冊

超級清爽!泰式青檸蒸鱸魚,魚肉鮮嫩美味值得一試!

2022-11-07 12:57 作者:bili_170178778  | 我要投稿

泰式青檸蒸鱸魚??


食材明細:

蒸魚:400克鱸魚一條,一個青檸,3個小米辣,1個尖清椒,蒸魚豉油,魚露,姜絲,蔥段。

蒜蓉烤茄子:茄子,大蒜一顆半,生抽,蠔油,孜然粉 辣椒粉,白糖,黑胡椒粉。

做法步驟:

1??茄子選擇蒸汽功能大火蒸30分鐘?,筷子能輕松穿透, 用刀從中間劃開挑破,抹上蒜蓉辣醬,蒸烤箱選擇 烤箱功能預熱到180度,把茄子放回去烤10分鐘?即可。


2??蒜蓉辣醬:一顆半大蒜??打成蒜末,起鍋熱油放入一半蒜末炒成金黃色,倒入生蒜混合均勻,加入3勺生抽,2勺蠔油,半勺白糖,一勺??孜然粉,一勺辣椒粉,少許黑胡椒粉混合均勻。


3??鱸魚清洗干凈,廚房紙巾吸干水分,兩面斜劃3刀??, 表面抹一層薄鹽腌制5到10分鐘?。


4??刀口夾上青檸??片,魚肚塞入姜絲,蔥段,放進蒸箱, 大火蒸10分鐘。


5??青檸醬汁:半顆青檸汁,2勺小米辣,1勺青椒圈,3勺蒸魚豉油,2勺魚露混合均勻。


6??蒸好的魚淋上青檸醬汁,潑上熱油就可以啦!


超級清爽!泰式青檸蒸鱸魚,魚肉鮮嫩美味值得一試!的評論 (共 條)

分享到微博請遵守國家法律
定远县| 湖州市| 米脂县| 马边| 隆林| 乌兰察布市| 天津市| 库尔勒市| 常德市| 榆树市| 建平县| 汉沽区| 宁城县| 左贡县| 平度市| 饶平县| 达孜县| 定边县| 策勒县| 龙川县| 额济纳旗| 正阳县| 宕昌县| 平舆县| 陆良县| 紫金县| 岳池县| 怀柔区| 虹口区| 余姚市| 邓州市| 会昌县| 淮滨县| 眉山市| 微博| 高陵县| 沈阳市| 耒阳市| 白朗县| 宁河县| 寿光市|