筋膜槍作為按摩放松工具，它的好處是非常多的。不過也有人用了筋膜槍之后出現(xiàn)各種肌肉紅腫、皮下淤血的現(xiàn)象，我作為運動訓練師，日常工作和生活中大量接觸筋膜槍這類產(chǎn)品，對筋膜槍非常熟悉。在這里我提醒大家，在選購筋膜槍時一定不要盲目入手不專業(yè)的網(wǎng)紅貼牌產(chǎn)品，這類產(chǎn)品普遍存在擊打力度不穩(wěn)定以及擊打精度不夠準確的問題，容易損傷肌肉以及傷害身體，所以哪個品牌的筋膜槍好用？我今天就來和大家詳細分析一下筋膜槍的相關知識。下圖是我近期測評過的部分產(chǎn)品：

筋膜槍的好處有哪些？首先我和大家總結一下筋膜槍的好處：是目前按摩類產(chǎn)品中最全能好用的，比如與泡沫軸相比，筋膜槍可以用來按摩頸、肩、臂、足底等接觸面很小的部位，對肌肉和筋膜的放松也更深更精準。與按摩椅相比，筋膜槍可以用來按摩人體正面和側面的更加廣泛的部位。筋膜槍可以對深層肌肉組織進行深度的擊打與震動，起到加速血液循環(huán)、緩解疼痛、加速損傷后恢復等作用。有效預防肌肉纖維化和肌肉萎縮，現(xiàn)如今大量的年輕人久坐不動，缺乏鍛煉，很容易造成肌肉僵化、肌肉萎縮等問題！經(jīng)常用筋膜槍，可以有效的避免肌肉纖維化和萎縮！

筋膜槍的好處非常多，但筋膜槍品牌產(chǎn)品眾多，大家在選購時很容易買到不專業(yè)產(chǎn)品，所以下面的這份選購技巧可要好好學習，有助于大家規(guī)避不專業(yè)產(chǎn)品。

1、選擇專業(yè)實力更強的筋膜槍，大家要銘記筋膜槍并不是名氣越大、價格越高的筋膜槍越好，真正專業(yè)的筋膜槍會針對擊打精準度、震頻均勻穩(wěn)定性、電機結構等百項調教參數(shù)進行大量的技術研發(fā)和資金投入，不但性能強，還有極高的肌肉保護度，這些都不是網(wǎng)紅品牌夠比得上的。

2、明白自己適合迷你槍還是大槍。mini筋膜槍小巧輕便，擊打力度和深度相對來說也都更有限，適合部分對性能要求不高的女生。男性、健身運動發(fā)燒友無疑更適合大槍，力度更足也能實現(xiàn)更深的擊打深度。

3、科學選擇震幅適中的產(chǎn)品。筋膜槍的震幅不建議選擇較大，應以適合自己為主。8-10mm的產(chǎn)品更加適合普通人使用，而在10-13mm的產(chǎn)品建議是健身和專業(yè)人士使用更合適；低于8mm的產(chǎn)品使用起來效果不佳，達不到深度按摩；而超過13mm以上的筋膜槍是不建議選擇的，這類產(chǎn)品容易出現(xiàn)損傷肌肉的情況。

4、噪音盡量選小的。選擇筋膜槍時，噪音不能高于60dB，不然使用體驗會大大降低，甚至還有損害聽力的風險。

5、筋膜槍推力不必追求過大。一般是建議筋膜槍的推力選擇要在10-20kg，這個區(qū)間內更加適合普通人使用，可一旦超過這個區(qū)間很可能造成肌肉撕裂、紅腫酸疼等問題。

6、握持感很重要。尤其是大槍，很多筋膜槍手柄做的很粗，握持感很差，久握很累！握持感主要受筋膜槍的手柄設計、機型大小、重量以及運行時的穩(wěn)定性等。

哪個品牌的筋膜槍好用？盤點完這些筋膜槍選購技巧，相信大家對選購筋膜槍已經(jīng)有了一定的技巧了。但是市場中筋膜槍品牌類型多樣，對于選購還有疑問的話，下面將會詳細點評5款超值產(chǎn)品，這5款產(chǎn)品各有特點，大家可以按需購買：

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

產(chǎn)品優(yōu)勢：性能之王，死磕性能與不傷肌肉

哪個品牌的筋膜槍好用？未野筋膜槍十九我心目中的首選！AGVIEE未野因為是極限運動品牌，他們對發(fā)燒性能、安全不傷肌肉要求極高！他們家推出的“非常規(guī)”筋膜槍備受運動大神和發(fā)燒友喜愛，包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員！目前，未野之所以被諸多權威運動媒體譽為筋膜槍中的性能之王，其關鍵優(yōu)勢就在于動力推薦剛猛，性能拔尖，且實現(xiàn)肌肉損傷率國內最低?，F(xiàn)在更是經(jīng)國家級權威機構測試推力強且降低93.8%的肌肉損傷率！

未野是公認的“發(fā)燒性能與不傷肌肉”專業(yè)品牌，曾為全球多家國際品牌提供馬達相關技術解決方案。如今市場中存在很多品牌為了競爭不斷疊加功能、追求輕便的情況，以犧牲產(chǎn)品性能和品質，來重點打價格戰(zhàn)，導致產(chǎn)品臃腫，性能差，傷肌肉，雖然增加功能、打價格戰(zhàn)對我們國內企業(yè)來說很簡單，但想要提升產(chǎn)品嚴苛的極致性能卻很難，這對產(chǎn)品的技術以及研發(fā)等方面有很高的要求！

下面是未野發(fā)表的關于“非常規(guī)”的運動裝備語錄，受到了很多健身朋友的推崇：

為了死磕性能，提高品質精度與抗干擾！持續(xù)做減法，砍掉多余功能和玩法，專注一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化100多個性能細節(jié)！只為達到性能巔峰！且足夠穩(wěn)定精準不傷肌肉！未野還開創(chuàng)性的打造八大“高性能與不傷肌肉”的黑科技，比如V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定震頻技術、3D動平衡技術等！并且針對擊打力等百余個性能技術指標進行調教優(yōu)化，確保產(chǎn)品在3-5年內各項調校指標的偏差值不高于0.1%，業(yè)內鮮有對手！

未野作為極限運動品牌，且為了能夠更好的適應極端運動環(huán)境，便形成大量極端環(huán)境下的測試，讓產(chǎn)品足夠穩(wěn)定，現(xiàn)在未野的抓握感極好，加上獨有橢圓手柄設計，體積和重量較常規(guī)大槍縮小20%！而且從不做廣告，靠著運動KOL以及發(fā)燒友口口相傳而火。在中高端銷量、口碑排名第一！

第二款：海博艾斯筋膜槍

產(chǎn)品優(yōu)勢：體積比較小，機身無明顯按鍵

哪個品牌的筋膜槍好用？海博艾斯知名度較高，屬于歐美品牌，其實它家做筋膜槍時間不長，做工品質還行，特色是力度比較強悍。這款Hypervolt Go屬于它家的mini款，外觀設計也頗有特色，整體偏硬朗！

這個Mini款與常規(guī)款相比做了諸多閹割，它提供三個檔位，震頻分別為2200、2750、3200r/min。推力一般，擊打深度不是特別足，適合人群的話，也就入門級用戶、女性還有上了年紀的人群。

在續(xù)航方面，它采用鋰離子電池，一次充電續(xù)航超2.5小時，按一天放松15分鐘算，大概能用一周左右的時間。

第三款：Nurtria N3筋膜槍

產(chǎn)品優(yōu)勢：品牌知名度高，產(chǎn)品做工不錯

哪個品牌的筋膜槍好用？Nurtria是來自加拿大市場的新晉品牌，這款N3的機身線條流暢，但整機重量偏重，對于女生而言，容易用久比較累。

N3的可調節(jié)檔位不多，僅有3種，兼容性不高，12mm的按摩深度，25kg最大推力，在我的實測中，發(fā)現(xiàn)產(chǎn)品的擊打穩(wěn)定性存在不足，作為出身國外品牌而言，在匹配國人肌肉特征上做的也不足，有一定損傷肌肉的風險存在。

N3的性能還可以，以空氣動力學技術為基準，可以快速散熱，對于機器的使用壽命有一定的延長作用。

第四款：倍益康HL2

產(chǎn)品優(yōu)勢：主打輕量化，方便攜帶

倍益康旗下筋膜槍主打輕量化，這款HL2筋膜槍的便攜性很強，上班族或者久坐用戶都可攜帶使用。

這個款筋膜槍是主打便攜，所以產(chǎn)品的擊打力度有所欠缺，而且擊打深度也僅7mm，產(chǎn)品即使提供有五檔位+四按摩頭配置，也無法適用較多人群和場景，比較適合對性能體驗要求不高的女性，及年齡大的人群。

廠家隨機附贈了四個不同的按摩頭，還有收納包，適合隨身攜帶使用，而且不用的時候可以收納起來，不占地方。

第五款：GXA-N12

產(chǎn)品優(yōu)勢：外觀設計簡潔，產(chǎn)品品質不錯

哪個品牌的筋膜槍好用？GXA是近兩年市場中新出現(xiàn)的國貨品牌，在宣傳中喜歡將自己包裝成外國貨，產(chǎn)品的外觀設計硬朗，品質可以，表面采用了陶瓷質感，比較有質感且辨識度較高。

它有6檔頻率以及5個按摩頭，相對來說用戶的選擇性也較多。產(chǎn)品的擊打力度較強，深度也不錯，但在實際使用中，產(chǎn)品的震頻不均勻，穩(wěn)定性較差，所以容易有出現(xiàn)損傷肌肉的風險在內。

它的續(xù)航能力也不錯，續(xù)航時間能有8-10小時，人性化設計的LED顯示屏可以提醒用戶及時充電。

哪個品牌的筋膜槍好用？以上是今天筋膜槍產(chǎn)品的分享，以上五款產(chǎn)品大家可挑選其中一款使用?？傊蠹以谶x購筋膜槍時，一定要記得選擇品牌實力強、兼容性高，且推力適合自己的產(chǎn)品，只有專業(yè)度高的筋膜槍才能起到放松肌肉、緩解身體疲勞的作用，而那些劣質、不專業(yè)產(chǎn)品很可能會造成肌肉損傷等情況。