愈后護理對各種疾病均有好處，對強直性脊柱炎更為重要。積極的治療是重要的，可治療后的愈后護理也是重中之重，護理不當(dāng)也會極大的增加脊柱炎的復(fù)發(fā)率。作為一種疾病病，強直性脊柱炎的日常非常關(guān)鍵。日常生活中應(yīng)做到：

1．功能性的鍛煉，包括拉伸運動、有氧運動及平衡鍛煉等，運動方式應(yīng)合理，要長期堅持。但不提倡進行跑步、籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運動。，目的在于維持脊柱及關(guān)節(jié)的活動度，增強椎旁肌肉和增加肺活量。

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2．站立時應(yīng)盡量保持挺胸、收腹和雙眼平視前方的姿勢。坐位也應(yīng)保持胸部直立。應(yīng)睡硬板床、多取仰臥位，避免促進屈曲畸形的體位。枕頭要矮，一旦出現(xiàn)上胸或頸椎受累應(yīng)停用枕頭。走路步伐要大，使髖關(guān)節(jié)充分伸展。 此外，每天進行有明顯的胸廓起伏的胸式呼吸練習(xí)。

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3．患者平時應(yīng)注意適當(dāng)鍛煉，預(yù)防感冒，積極調(diào)整心態(tài)。規(guī)范長程服藥，定期復(fù)查隨診，這樣才能阻止疾病進一步發(fā)展，預(yù)防并發(fā)癥，達到改善預(yù)后的目的。

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　　身體是自己的，要規(guī)劃健康規(guī)范的日常生活，戒掉那些不利于身體健康的壞習(xí)慣。在日常生活中發(fā)現(xiàn)了疾病，更應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療，切勿諱疾忌醫(yī)。