坐骨神經痛，臨床上大多數病人是由于腰間盤突出所引起的。坐骨神經痛典型的癥狀，病人常訴從腰部疼痛，向臀部、大腿后側、膝蓋后側、小腿的前外側，直到足部或者腳趾的放射痛，像有一根筋疼痛。大多數病人在咳嗽或者打噴嚏的時候會誘發(fā)癥狀，使疼痛明顯加重。病人疼痛時，早期為過敏，病情嚴重的時候會出現感覺麻木、遲鈍，小腿部的肌肉會出現萎縮。

坐骨神經疼是一種不能忽視的關節(jié)疾病，具有特別嚴重的危害性，較多朋友受到了該病的困擾，引發(fā)了臀部，大腿疼痛的癥狀出現，且會困擾到患者的日常生活，每一位朋友要將坐骨神經疼了解透徹，病發(fā)期間重視藥物治療工作，病發(fā)期間患者可采用活血、發(fā)熱的膏藥進行治療，比如’濟愈堂’的順古’安玉’坐骨’貼’，起到了較為滿意的治療效果。能夠有效的治愈坐骨神經疼癥狀，是目前看來最可觀的選擇。但是患者在發(fā)病之后千萬要注意，治療的過程當中不能大劑量使用消炎類藥物，防止副作用和治療效果適得其反。 ?如果患者的癥狀沒有緩解的話，則應當考慮局部封閉治療，或者使用小針刀展開局部的疏通剝離治療，這種疾病極容易反復發(fā)作，為此在治療期間患者應當減少患肢的活動量，且要靜養(yǎng)一段時間，待完全治愈之后，才可以逐漸恢復正常的活動，除此之外還應當做好保暖的工作，以免寒涼的發(fā)生加重患者的病情。

坐骨神經痛的日常注意事項

1、戒煙：坐骨神經痛患者應戒煙。其一，煙中的尼古丁為有害物質，可使小血管收縮痙攣，減少血液供應;其二，煙中含有的一氧化碳物質能置換血液紅細胸內的氧，使坐骨神經干本來不充足的營養(yǎng)成分更加減少，或致病情加重。臨床觀察發(fā)現，腰椎間盤突出癥患者吸煙的比例較高，其癥狀也往往較重，腰椎間盤突出可并發(fā)坐骨神經壞死。所以患者治療同時進行戒煙，可促進坐骨神經痛的恢復期。

2、適量欽酒：適量飲酒對本病有益，根據各人酒量不同，多者不宜超過50毫升，酒量過多，對肝臟損害較重，降低機體兔疫力，延緩疾病恢復期。

3、適當飲食：適當飲食主要包括控制好飲食量及合理搭配蔬果雜糧，嚴禁暴飲暴食。飲食過多或暴飲暴食易引發(fā)肥胖，肥胖是導致坐骨神經痛的一個重要因素。飲食科學搭配不僅可以避免肥胖癥，更可有效預防坐骨神經疼痛不適感的增加。

4、多食兩素，即維生素和纖維素。尤其是b族維生素，它是神經代謝非常重要的物質，維生素c、維牛素d等是人體不可缺少的營養(yǎng)物質，有些脂溶性維生素易引起缺乏，所以應適當吃些牛奶、粗米、粗面、胡蘿卜、新鮮蔬菜和水果來補充。適當吃些堅果，如核桃、白果、松子等，它們含豐富的神經代謝營養(yǎng)物質。

5、多吃燕麥：經常食用燕麥町改善神經的總體狀況。切碎的燕麥草在溫水中沖泡2分鐘并過濾后就是一種補品，一天喝1—4克，若要減輕皮膚瘙癢，用細棉布包燕麥片掛在噴頭下，用沖過燕麥片的水洗澡。