又是一年一度的五月五端午節(jié)，灰機們吃粽子掛艾草了嗎？端午節(jié)是我國的傳統(tǒng)佳節(jié)，歷史相當(dāng)悠久，一些風(fēng)俗習(xí)慣和禁忌，你又知道多少呢？今天會說姐就和大家好好聊一聊這個節(jié)日。

一、辟謠|端午節(jié)的三大謠言信了就輸了！ 1、端午不能說快樂？假的！ 前幾年的時候，網(wǎng)上就流傳著“端午只能說安康不能說快樂”的文章，理由分析地頭頭是道。因為端午節(jié)和祭祀有關(guān)：這天伍子胥投錢塘江，曹娥救父投曹娥江，屈原投汨羅江，所以這天是悲壯的日子，為了紀念這些先人，不能互?？鞓罚荒芑ニ桶部?！

昨天在微信群有人提醒我說安康，不要說快樂。今早我聽廣播，主持人在節(jié)目結(jié)束的時候也猶豫地說了一句“端午節(jié)是不是不能說快樂？祝大家端午安康”。有理有據(jù)，說的我都要信了，難道真是這樣？

其實，這個節(jié)日根本沒有那么“悲壯”。在古代，對于端午是一個重要的節(jié)日，社會各界會舉辦很多活動，很多習(xí)俗一直沿襲到今天，比如說賽龍舟，就是很好的娛樂活動，哪有那么悲傷？之前，北大中文系教授也在網(wǎng)上證實過，端午是普天同慶的歡樂佳節(jié)，完全可以說“端午快樂”。

2、端午節(jié)是為了紀念屈原才設(shè)立的？假的！ 屈原是五月初五投江自殺的沒有錯，但是也只是恰好趕上了端午節(jié)。早在屈原出生之前，端午節(jié)就已經(jīng)存在了。

端午節(jié)最初為古代百越地區(qū)（長江中下游及以南一帶）崇拜龍圖騰的部族舉行圖騰祭祀的節(jié)日，大概是在春秋之前，而屈原出生在戰(zhàn)國，又何談是為了紀念屈原設(shè)立的呢？

3、韓國人強行申遺中國端午？假的！

有段時間，有媒體曝出韓國申遺端午節(jié)的新聞，引發(fā)中國網(wǎng)民眾怒，殊不知，人家申遺的根本不是我們的端午節(jié)，而是本國的端午祭！端午祭主要習(xí)俗是舞蹈、釀神酒，祭祀神靈，和我們的端午節(jié)完全是兩碼事嘛！

△韓國端午祭

那么在中國，歷史悠久的端午節(jié)又有哪些習(xí)俗和講究呢？一起來看看，小學(xué)課本介紹過的你還記得多少？

二、習(xí)俗|可以不做但不可淡忘

1、

吃粽子

雖說端午的起源不是為了紀念屈原，但是吃粽子可和屈原脫不了干系。老百姓們?yōu)榱俗柚顾械聂~吃掉屈原，就往汨羅江里投各種食物，后來就慢慢演變成了吃粽子的習(xí)俗。

粽子多用糯米包，有益氣健脾、開胃消食的作用。粽葉也很有講究，一般用蘆葦葉，具有清熱解暑、益氣生津、養(yǎng)血安神的功效。不過粽子吃多容易消化不良，要控制食量。

2、

掛艾葉菖蒲

所謂“清明插柳，端午插艾”，艾草所散發(fā)的味道可以驅(qū)趕蚊蟲、凈化空氣，而菖蒲葉片上有揮發(fā)性的香油可以提神通竅、殺蟲滅菌。

端午過后，邪氣主要是濕熱、穢濁，所以插艾和菖蒲是有一定防病作用的。

3、戴香囊

端午節(jié)佩戴香囊，不僅好看，還能避邪驅(qū)瘟。香囊內(nèi)包有朱砂、雄黃、香藥之類的藥材，可以聚香凝神。

4、吃五黃

除了吃粽子，江南地區(qū)在端午節(jié)還有吃“五黃”的習(xí)俗，所謂“五黃”就是指黃魚、黃瓜、咸蛋黃、雄黃酒和黃鱔。

三、

端午節(jié)關(guān)鍵詞

1. Dragon Boat Festival 端午節(jié)

2. dragon boat race 賽龍舟

3. salty(美) / savory(英/澳) 咸的

4. sticky rice 糯米

5. egg yolk 蛋黃

6. wrapped in a piece of leaf/wrapped in leaves 包在葉子里

7. to commemorate Qu Yuan 為了紀念屈原

8. keep up the tradition 保留傳統(tǒng)

9. lunar calendar 農(nóng)歷

10. best wishes. 祝您安康

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