2018年3月-5月

我在一個(gè)聊天群里面發(fā)現(xiàn)了一個(gè)女生說：“怎么辦，我感覺我好像活不下去了”。

我原以為是生活上的吐槽，所以就只是簡單地在群里問了一句:“怎么了呀？”

這個(gè)女生說:“我快高考了，然后成績也不好，是個(gè)復(fù)讀生。”

那么這個(gè)時(shí)候我以為她應(yīng)該是高考壓力大再加上復(fù)讀所以那句“想死”的話就只是抱怨吧，正好我準(zhǔn)備考六級，所以就打算和她約定一起單詞打卡，沒準(zhǔn)慢慢地記單詞心情會(huì)充實(shí)一些，其他科目也就上來了。高考成績或許會(huì)慢慢提上來

于是我私聊了她(我沒有保存截圖，這畢竟是隱私)

我:你好，明天我們倆一起打卡一起學(xué)習(xí)吧!

她:好啊好?。?/p>

我:只要咱們一起努力是可以逆襲的，要對自己有信心吶。

她:嗯嗯。

我:你可以先定個(gè)計(jì)劃表，讓事情按計(jì)劃進(jìn)行，也會(huì)踏實(shí)一些哇。

她:好的??。

過了幾天她給我打了個(gè)QQ電話，但是我沒有接，因?yàn)槲以谏险n再加上手機(jī)靜音，所以不好接電話。

又過了幾天，她給我發(fā)了信息

她:哎呀不行啊，我，總是沒有動(dòng)力沒有毅力，什么事情做兩下就不想做了。

我:你別急，先這樣，你把你記的單詞，默寫了然后發(fā)給我，先從記單詞開始好嗎？

她:好的

在接下來的三天里，她陸陸續(xù)續(xù)地發(fā)來了單詞，而且一天比一天記得多，我覺得這是在慢慢好轉(zhuǎn)了，心里也特別特別開心。

但是沒想到，我在群里想看看聊天記錄時(shí)，發(fā)現(xiàn)了她的語音，她帶著哭腔說:“對不起，我也不想麻煩大家的，我是，我是真的想死，就是抑制不住自己，控制不住，我想過怎么結(jié)束。。。”

我感覺她并不是簡簡單單的沒有毅力，我懷疑她是有抑郁癥，恰好，這個(gè)時(shí)候，某個(gè)群友在問:“你，是不是得了抑郁癥了啊？”

這個(gè)女生回答:“是，我爸媽還帶我去北京看病了?！?/p>

我趕緊私聊這個(gè)女生。

我:你得這個(gè)病多久了?。?/p>

她:我以前高三的時(shí)候沒讀書治了一年的病，后來又讀了一年，就是現(xiàn)在，我常常因?yàn)檫@個(gè)病請假?zèng)]有上學(xué)，很多課程都沒能跟上了。

我:那，我們以后一起努力，然后不管學(xué)得怎樣都別放棄，可以嗎？還有啊，別老想著自殺了，你要是想自殺，你來找我可以嗎？沒準(zhǔn)我們聊著聊著你就不想自殺了。

她:嗯嗯。

我發(fā)了我的照片并且把我的真實(shí)姓名，學(xué)校，個(gè)人介紹以及以后的理想都告訴了她。她同樣也發(fā)給了我她的照片，我想，這樣她就讓為我是真心想幫她的，沒準(zhǔn)她在尋死之際，想到遠(yuǎn)方有個(gè)陌生人還想著和她聊天也就會(huì)遲疑了吧，然后我聊著聊著就能把她拽回來了。

我又給她發(fā)了我的課表，告訴她我可以接電話的時(shí)間(不過我后來還是沒有接過她的QQ電話了，可能是怕打擾吧)

我趕緊去翻看她的QQ空間(對，我現(xiàn)在才反應(yīng)去看，前幾天一直都沒有反應(yīng))

她的空間里都是一些想自殺的方式，甚至有一張是割腕留下的疤，讓我舒一口氣的是，疤已經(jīng)結(jié)痂。

也出現(xiàn)了以下話語:

“本來我是想死的，但是朋友送了我一件夏天的和服，我準(zhǔn)備先活到夏天”

(這是太宰治的話，不過我的話語文字或許有點(diǎn)出入。)

還有一篇她寫她父母說的話:

“她能活下去我就已經(jīng)很滿足了”

等等。

我繼續(xù)翻下去，想看看她有沒有感興趣的東西。

后來發(fā)現(xiàn)還真有，她喜歡小李子，喜歡張智堯。。。

我的內(nèi)心是:有喜歡的影星，明星那就還有的救。

我準(zhǔn)備找她聊聊她感興趣的話題。

果然她來了興趣，我們聊了很久，然后我魔鬼地問了一句:“你計(jì)劃表寫了嗎？”

她:已經(jīng)在做了。

但是依然很多天沒有看到她發(fā)信息告訴我她已經(jīng)完成了。

她說自己是間接性躊躇滿志，長期廢柴，我能做的就是想讓她盡量找好自己的事情好好做吧。

又是一個(gè)星期沒有發(fā)信息。

突然有一天，她發(fā)了病歷單給我，她被確診為雙向情感障礙。

(這個(gè)病很特殊的，它不犯病的時(shí)候就像正常人，可其實(shí)是假象，但是有時(shí)候有很壓抑，看起來像抑郁癥，有時(shí)候有很暴躁，像狂躁癥，所以它很容易被誤判成抑郁癥，躁郁癥或者人格分裂癥，從而接受錯(cuò)誤的治療。)

她又有一陣子發(fā)信息說自己想去自殺，我理解為這是在釋放求救信號，我看過一本書，作者是張進(jìn)，名字叫《渡過》，講的就是身患雙向情感障礙的作者治療的故事里面有寫到，如果一個(gè)抑郁癥或者“雙相”病人一直釋放自己想自殺的信息的時(shí)候，應(yīng)該抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，好好陪伴好好開導(dǎo)，這個(gè)階段是黃金時(shí)期，如果能熬過這個(gè)階段，就會(huì)有特別好的轉(zhuǎn)變，因?yàn)檫@個(gè)階段是開始好轉(zhuǎn)的階段了，真正的抑郁癥到極致時(shí)已經(jīng)心力交瘁，沒有再動(dòng)手的力氣了。

所以我得抓住這個(gè)計(jì)劃，我每天沒事有事就找她聊天，也鼓勵(lì)她要配合醫(yī)生治療，很理解抑郁癥(其實(shí)她是“雙相”)的痛苦，有什么難受的都可以來找我說的，并且我還像開玩笑似的和她說:“你要是不在了，這些你的愛豆就都是我一個(gè)人的咯”

“你得好好努力，以后去看他啊”

“你喜歡的有些是外國明星，英語要學(xué)好哇”

“你喜歡寫小故事，以后爭取給你愛豆整一個(gè)啊”

(好像能明白追星女孩的瘋狂了以及對愛豆的重視了)

。。。

六月高考季來了

我一直等她的信息。

我實(shí)在等不及了，主動(dòng)發(fā)信息給她，她說她考上了本科，有學(xué)校讀了。

我真的很高興。

我感覺她現(xiàn)在已經(jīng)在慢慢地變好了。

看樣子是真的在慢慢變好，空間里也很少看到有“自殺”的字眼了，更多的是玩貓或者是吐槽食堂飯菜了。

我后來也經(jīng)常拿自己強(qiáng)行追星的代碼給她看，加強(qiáng)聯(lián)系，不能因?yàn)闀r(shí)間的流逝而沖淡了

一定會(huì)慢慢好起來的

后記:

我寫這篇文章其實(shí)是想告訴大家，生活中的抑郁癥患者比我們想象得多，而生活中對抑郁癥患者的重視也尤為重要(我個(gè)人認(rèn)為特別重要的是找個(gè)好醫(yī)生，要配合醫(yī)生治療)，我身邊就有人就認(rèn)為“抑郁癥就是心情不好嘛，多玩玩不就好了，被自己喜歡的人安慰一下不就好咯”

對于抑郁癥患者自殺也有人說:“怎么蠢得和豬??一樣去自殺嘞”。。。

我們不是抑郁癥患者是真的體會(huì)不到痛苦，他們受到的折磨不僅僅是心理上的，還有因?yàn)樾睦碓蛟斐傻纳眢w上的疼痛。

希望以后大家都越來越好吧。