休學(xué)后越來越墮落怎么辦？

某平臺(tái)一個(gè)學(xué)生問，自己休學(xué)一段時(shí)間了，越來越墮落怎么辦，想想剛開始休學(xué)的時(shí)候，還打算看書，鍛煉，做題，可是慢慢的生活秩序就亂了，黑白顛倒，每天無所事事，感覺很迷茫。

這位學(xué)生的提問，反應(yīng)了多數(shù)休學(xué)的學(xué)生的共同感受，有的可能會(huì)越來越焦慮，有的可能就麻木了，焦慮升高的學(xué)生有希望，麻木的無所謂的學(xué)生，回學(xué)校就非常難。

對(duì)于因?yàn)橐钟舭Y休學(xué)的學(xué)生，99%的是選錯(cuò)了方向，休學(xué)基本是后患無窮的，總有人說，健康比成績(jī)重要，都抑郁癥，上學(xué)還有什么意義，但是對(duì)于絕大多數(shù)休學(xué)的學(xué)生，他們是因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)下降抑郁的，如果不調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)，把成績(jī)提上去，他的心結(jié)不會(huì)打開，抑郁癥也不會(huì)康復(fù)。

休學(xué)以后，很多家長(zhǎng)也是幫孩子找人調(diào)整的，但是多數(shù)的心理咨詢師隨著孩子的意愿，深挖原生家庭的問題，導(dǎo)致很多孩子咨詢以后更頹廢，和父母的矛盾更深。

感覺現(xiàn)在頹廢了，說明還有焦慮，有上進(jìn)心，和家長(zhǎng)溝通，找專業(yè)的心理咨詢師調(diào)整，調(diào)整一學(xué)習(xí)就焦慮，一到學(xué)校就難受的思維模式，思維改變，不焦慮，心情平靜，就能完成學(xué)業(yè)，如果只是吃藥，復(fù)學(xué)也難成功。