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??此次內(nèi)容為「rèchan熱產(chǎn)」與「無錫科瑪化妝品ODM」聯(lián)合打造的護(hù)膚科普內(nèi)容

簡介

防曬值的計算基于兩種類型的紫外線輻射：

「 UVA 」和「 UVB 」。

「 UVA 」主要與皮膚衰老和色素沉著有關(guān)，

「 UVB 」則是引起曬傷和皮膚癌的主要原因。

防曬值是指防曬產(chǎn)品對紫外線B波（UVB）的防護(hù)能力。

防曬值越高，說明防曬產(chǎn)品對UVB的防護(hù)能力越強(qiáng)。

通常來說，防曬值越高，產(chǎn)品中所含的防曬成分濃度也越高。

通常，防曬值以SPF（Sun Protection Factor）為單位來表示，針對UVB輻射的防護(hù)能力進(jìn)行評估。

防曬值的計算方法是，通過比較在使用防曬產(chǎn)品時皮膚曝露于紫外線輻射的時間，與沒有使用防曬產(chǎn)品時皮膚曝露于紫外線輻射的時間，來確定產(chǎn)品的防護(hù)能力。

例如，防曬值為SPF30的產(chǎn)品，表示使用該產(chǎn)品后被曬紅的時間為未使用該產(chǎn)品時的1/30。

也可以這么理解，SPF 30的防曬產(chǎn)品相對于無防曬產(chǎn)品可以延長皮膚曬傷的時間約30倍。

需注意，SPF值只代表對UVB的防護(hù)能力，未涉及UVA（長波紫外線）。

而防曬霜中的PA值即表示反射UVA的能力，+號數(shù)量越多越強(qiáng)。

一般1個“+”表示能延長2-3倍，2個“+”延長4-7倍，3個“+”則延長至少8倍時間。

因此，在選擇防曬產(chǎn)品時，應(yīng)該選擇同時具有對UVB和UVA的防護(hù)能力的全譜防曬產(chǎn)品，并根據(jù)自身膚質(zhì)和活動情況選擇適合自己的防曬值。

此外，防曬值的準(zhǔn)確性還取決于正確的使用方法。

按照防曬產(chǎn)品指南，在曝露于陽光下之前應(yīng)適量涂抹防曬產(chǎn)品，并定期重新涂抹以維持防護(hù)效果。

一般來說，定期重新涂抹防曬產(chǎn)品的時間間隔推薦為每2小時一次。

這是因?yàn)榉罆癞a(chǎn)品在皮膚表面會逐漸減少或被汗水、摩擦等因素移除，導(dǎo)致其防護(hù)效果減弱。
在某些情況下，如游泳、出汗、擦拭皮膚或曝露時間較長時，需要立即重新涂抹。

請根據(jù)個人情況和環(huán)境來調(diào)整重新涂抹的頻率，以確保充分的紫外線防護(hù)。

值得注意的是，即使在陰天或冬季，紫外線仍然存在并對皮膚造成損害。

因此，即使在這些情況下，仍然建議按照每2小時重新涂抹的原則，以確保持續(xù)的防護(hù)效果。

同時，結(jié)合其他防曬措施，如遮陽帽、遮陽衣等，以最大程度地保護(hù)皮膚免受紫外線傷害。