隨著社會(huì)壓力的提高，越來(lái)越多的人由于生活不規(guī)律、工作壓力大而生活在亞健康狀態(tài)中，于是很多人都開(kāi)始意識(shí)到身體健康的重要性。對(duì)于人體來(lái)說(shuō)，肝臟具有氣機(jī)疏泄、血液儲(chǔ)藏、排毒等功能，并與其他臟器密切相關(guān)，可以說(shuō)是重要的“交通樞紐”。生活中常見(jiàn)的失眠、情緒紊亂、食欲不振等病癥，大多都與肝郁有關(guān)。那么吃什么可以疏肝？生活中出現(xiàn)了這些肝郁病癥該如何應(yīng)對(duì)？

在生活中，肝氣郁結(jié)可以通過(guò)食用絲瓜、山藥等來(lái)調(diào)理，緩解肝郁及肝郁帶來(lái)的癥狀。其中絲瓜具有活血、順氣的功效，對(duì)肝郁引起的情緒不穩(wěn)、梅核氣等有一定效果；山藥甘溫平補(bǔ)，具有一定的疏肝健脾功效，類似的還有芹菜、苦瓜、西紅柿等。但是食補(bǔ)療法只能起到微弱的緩解病癥的效果。想要真正達(dá)到解肝郁、通氣機(jī)、全面治療肝郁病癥的目的，還需要服用解郁丸。

解郁丸是具有“現(xiàn)代藥王”美稱的楊毓書老先生為紓解肝郁而專門配伍的一款中成藥，疏肝安神效果極佳，被眾多三甲醫(yī)院用于改善失眠及肝郁氣滯相關(guān)癥狀，廣受專家與患者好評(píng)。

解郁丸的疏肝安神效果與其組方密切相關(guān)。解郁丸組方傳承了載于宋代官方藥典《太平惠民和劑局方》的疏肝健脾名方“逍遙散”，并針對(duì)肝郁病癥，在其基礎(chǔ)上進(jìn)行了創(chuàng)新，共包括柴胡、白芍、當(dāng)歸、郁金、茯苓、百合、合歡皮、甘草、小麥、大棗等十味中藥材，具有疏肝氣、化肝火、緩肝急、散肝實(shí)、柔肝體等療效，能夠全面調(diào)理肝郁問(wèn)題，解決肝郁帶來(lái)的失眠、臟燥、脾虛諸癥。

為保證解郁丸疏肝解郁的藥效，解郁丸從產(chǎn)地、生產(chǎn)到驗(yàn)收，都制定了嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)。解郁丸中的十味中藥材分別來(lái)自我國(guó)十個(gè)道地藥材產(chǎn)地，使用科學(xué)的種植方法，其藥用價(jià)值更高。解郁丸生產(chǎn)時(shí)采用了丸質(zhì)的制作方法，每一粒均由由0.052g藥材細(xì)粉與1.212g藥材提取液濃縮制成，經(jīng)7天生產(chǎn)、15天檢驗(yàn)才能出廠，保證每一粒都安全有效。

解郁丸傳承、創(chuàng)新中醫(yī)古方，采用純天然中藥材，十味中藥直達(dá)肝郁病機(jī)，能夠徹底疏通肝郁。如果您在生活中出現(xiàn)了失眠、情緒差等肝郁癥狀，建議直接服用解郁丸調(diào)理，幫您簡(jiǎn)單有效地疏通肝郁。