介紹兩種戒煙法如下：檳榔戒煙法：去中藥店買(mǎi)個(gè)檳榔，鉆上1個(gè)小孔，把煙油放進(jìn)去，再把檳榔放進(jìn)一杯熱開(kāi)水中，泡1小時(shí)后取出，想吸煙時(shí)聞幾下。3天后，一般煙癮大減。據(jù)說(shuō)以后如果還想吸煙，就會(huì)出現(xiàn)一吸就吐的效果。有些有經(jīng)驗(yàn)的煙民說(shuō)，用檳榔戒煙法一下子就戒煙的，有些人（當(dāng)屬肉體與能量體都極度需要香煙的人）會(huì)因?yàn)檗D(zhuǎn)變不過(guò)來(lái)很快就死掉了。

印光法師戒煙法（現(xiàn)代版）：

?甘草二兩，川貝一兩，杜仲一兩。以上三味藥，用1公斤水，小火熬，待藥液剩余約300ml，過(guò)濾掉藥渣，在藥液中加入半斤紅糖，再用小火熬些許時(shí)間，待藥液變稠至糖漿狀即可。

服用方法：

A、根據(jù)煙癮大小，每日吸半包煙以下者，早、晚各一次，飯后服用，每次10ml（約一小湯勺），并加入一根煙煙絲的四分之一，與糖漿混合，直接吞服，用溫水送下即可。

B、每日吸一包煙左右者，早、晚各一次，飯后服用，每次10ml（約一小湯勺），并加入一根煙煙絲的二分之一，與糖漿混合，直接吞服，用溫水送下即可。

C、每日吸一包半煙以上者，早、中、晚各一次，飯后服用，每次10ml（約一小湯勺），并加入一根煙煙絲的二分之一，與糖漿混合，直接吞服，用溫水送下即可。

【煙絲添加量規(guī)則】

?第1、2、3天 100%的煙絲量，第4、5、6天 80%，第7、8、9天 60%，第10、11、12天 40%，第13、14、15天 20%，第16、17、18天 10%，第19，20，21，22，23，24，25天 5%。26天以后，不需要加煙絲，只服糖漿即可，至無(wú)煙癮時(shí)。正戒煙服藥時(shí)，忌食酸味。

按說(shuō)上述所用紅糖，即是未經(jīng)提純的甘蔗粗制品。制作過(guò)程中熬煮的時(shí)間越久紅糖磚的顏色也越深，使紅糖呈現(xiàn)出不同深淺的紅褐色，故又稱黑砂糖。主要起潤(rùn)肺以及清煙毒的作用。汪東藩《醫(yī)奧》云，“煙毒以黑砂糖和井水服之”?！侗窘?jīng)逢原》載：“又久受煙毒，而肺胃不清者，以沙糖湯解之。”也就是說(shuō)，常年吸煙或吸二手煙者，如網(wǎng)吧工作人員，紅糖水是不錯(cuò)的護(hù)肺養(yǎng)生物品。

檳榔戒煙法用煙油作為藥引，而用檳榔來(lái)配合戒煙是采用對(duì)抗性原理。印光法師則直接用煙絲作為藥引。兩種戒煙法所用藥引雖有所不同，但都有點(diǎn)像間諜的意味了，它們似乎是被用于迷惑對(duì)方并帶著藥物到達(dá)病所而設(shè)。于是戒酒法之所以是在喝酒的時(shí)候吞一些蠐螬粉末，每次喝酒都吞一點(diǎn)，這樣酒癮就會(huì)越來(lái)越小，也是出于這個(gè)考慮。而印光法師還考慮到慢慢減量的問(wèn)題，這其實(shí)也考慮到身體適應(yīng)的過(guò)程。所以印光法師戒煙法考慮得最全面，效力也是極佳，因此極力推薦。