堅持每天吃富硒大棗對身體有哪些好處
2023-07-12 09:53 作者:bili_44092174706 | 我要投稿
富硒大棗,是指含有微量元素硒的大棗。大棗可分為紅棗、灰棗、青棗等,產(chǎn)地各有不同,其中以新疆、山東地區(qū)的大棗最為著名。
這兩個地區(qū)種植的富硒大棗采用先進的節(jié)水滴灌、矮密早豐栽培技術(shù),在大棗生長期間噴施大棗專用富硒肥,
通過葉面噴施,轉(zhuǎn)化吸收,使大棗體內(nèi)含有微量元素硒,是普通大棗的好幾倍。
富硒大棗不僅果形大,皮薄肉厚,口味甜醇等特點,最重要是可以給人體補充微量元素硒。
硒是人體必需的微量元素,參與合成人體內(nèi)多種含硒酶和硒蛋白。其中谷胱甘肽過氧化物酶,
在生物體內(nèi)催化氫過氧化物或脂質(zhì)過氧化物轉(zhuǎn)變?yōu)樗蛘叽碱?,消除自由基對生物膜的攻擊?/p>
保護生物膜免受氧化損傷;硒參與構(gòu)成碘化甲狀腺胺酸脫碘酶。
堅持每天吃富硒大棗,能夠增強人體免疫力,防癌抗癌,
對保護肝臟,預(yù)防眼疾以及心腦血管疾病等方面都有很大的幫助。
尤其是老人、婦女每天堅持吃,可起到未病先治的功效。
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