產(chǎn)婦在產(chǎn)后面臨很多問題，其中就包括痔瘡這個令人尷尬的問題。產(chǎn)后痔瘡嚴重影響孕媽們的健康生活，質(zhì)量恢復的不好，還容易復發(fā)。那么產(chǎn)婦得了痔瘡怎么辦？有什么好的解決辦法嗎？為了幫助大家解決難題，這里有介紹，照著做準沒錯。

　　產(chǎn)后為什么會得痔瘡？

　　1、孕期黃激素增多

　　懷孕時期，女性體內(nèi)會分泌較多的黃激素，會導致胃、腸道的平滑肌張力變?nèi)?，腸胃蠕動變?nèi)?。使得食物在胃里的停留時間變長，再進入大腸變久，糞便就會變得干硬，就很容易出現(xiàn)痔瘡。

　　2、分娩時太用力

　　女性在分娩時，為了生孩子難免會鉚足勁來生產(chǎn)，就容易增加對直腸的壓迫，然后出現(xiàn)了痔瘡。

　　3、產(chǎn)褥期子宮壓迫

　　在分娩后，女性的子宮并不會很快恢復到孕前大小，需要一段時間的調(diào)養(yǎng)，就是我們說的坐月子，才可以恢復。在這個時間內(nèi)，膨大的子宮對體內(nèi)其他器官會產(chǎn)生壓力，盆腔靜脈回流不暢通，壓迫了肛門，靜脈曲張加劇，容易誘發(fā)痔瘡。

　　4、產(chǎn)后用力排便

　　由于這樣或那樣的原因，媽媽們很容易產(chǎn)后便秘，大便又干又硬就會用力排便，用力過多，就容易誘發(fā)痔瘡，可謂是惡性循環(huán)。

　　5、分泌物刺激

　　產(chǎn)后惡露、白帶等分泌物增多，刺激肛門附近的皮膚，容易引發(fā)慢性炎癥，進一步造成組織增生，也容易引起痔瘡的發(fā)作。

　　產(chǎn)后得了痔瘡該怎么辦？

　　1、保持健康規(guī)律生活

　　產(chǎn)后保持健康規(guī)律的生活，每天定時排便，不要忍著便意。還要勤換內(nèi)褲，條件允許的情況下，最好每次便后都用溫水清洗外陰和肛門，保持下體皮膚干燥。

　　2、多喝水多吃粗糧

　　多喝水，每天至少攝入1500ml的水，還要多吃粗糧、多纖維的蔬菜、水果，適當食用堅果，可以防止大便干結(jié)。不要吃油膩、生冷、辛辣刺激、過硬、油炸的食物，不僅不利于身體恢復，還會引發(fā)消化不良，加劇痔瘡問題。禧月薈月子中心會根據(jù)產(chǎn)婦身體情況，定制化提供一日6餐的月子餐，讓你吃的營養(yǎng)健康，還能越吃越瘦。

　　3、合理參加體力活動

　　并不是說坐月子期間只能躺在床上不動，適當?shù)倪\動可以提高身體免疫力，讓身體放松，還能避免改善痔瘡問題。剛生產(chǎn)完可以在室內(nèi)簡單的走動，不要活動到感到疲勞感，后期可以增加根據(jù)身體情況增加運動量。每天睡醒后，躺在床上鍛煉提肛，也可以加速痔瘡的愈合。

　　4、適當選擇外用藥

　　擦藥、塞藥等外用藥物，可以幫助產(chǎn)婦排便順暢，但需要注意瀉藥禁用。在傷口不嚴重的情況下，還可以坐浴藥物，加速血液循環(huán)，也能改善便秘，解決痔瘡問題。但一定要在得到醫(yī)生允許后，到正規(guī)藥店購買，并嚴格按照使用說明使用。

　　5、必要時進行手術

　　如果痔瘡嚴重，瘺管嚴重，就不能拖了，必須立即就醫(yī)，使用手術的方式解決掉這個麻煩。