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強(qiáng)迫癥患者的日常

2021-08-16 23:48 作者:一倆二三四無  | 我要投稿

1、躺下,起床,看看關(guān)沒關(guān)門,躺下。起床,檢查水龍頭,躺下。起床,喝水。躺下,起床,關(guān)鬧鐘。

2、涂答題卡如果涂出來一點(diǎn)都要擦掉。

3、不愿踩地上的縫。

4、脫下來的鞋一定要放正。

5、會(huì)反復(fù)檢查是否關(guān)掉水龍頭。

6、每句話寫完都會(huì)加一個(gè)句號(hào)。

心得:強(qiáng)迫癥還是非常令人難受的,在一些不必要的事情上浪費(fèi)大量時(shí)間,強(qiáng)迫癥是一些不好的習(xí)慣組成的,所以有能力的還是盡可能將其改掉。相信我們都可以做到,加油!























(反正我是改不了了)哭

強(qiáng)迫癥患者的日常的評(píng)論 (共 條)

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