長期關系的三大誤區(qū): 長期關系的誤區(qū)一:付出感 付出感強的人，一要去接受自己的本我和自我，接受別人的付出；二要嘗試從付出變成給與。 （給予的前提:做這件事情，我本身是愉悅的。做這件事情，本身是讓我快樂的。付出:做這件事情是犧牲掉我自己的利益的，是讓我不舒服的） 付出感強的人，反而不接受別人的付出，背后的心理是擔心自己的付出和奉獻因此被抵消了。 付出感強的人，要警惕自己的受害者心理，而且還會引發(fā)一個問題:在他身邊的人會覺得自己的價值感很低。 在長期關系中，付出感是最厲害的殺手。 ②長期關系的誤區(qū)二:真實的自我。 很多人所謂的“真實的自我”，其實是本我。我是什么樣的，你就應該接受我本來的樣子，才是愛我的表現(xiàn)。 我們經(jīng)常對別人態(tài)度很好，對愛人態(tài)度最不好，背后是:我要做真實的自我。其實這對關系是有損害的。 我們會不斷去測試對的是不是愛那個真實的我，每一次測試都是在告訴對方，我不相信你愛我。 每當你想要展示“真實的自我”，首先要先要學會自我對話，問問自己，這個“真實”對我們的關系真的好嗎？ 幸福的人都可以拿“奧斯卡獎”，偶爾做一些表演，都是自己平常不會做的事情，會改善兩個人的關系。 每天給自己一點時間，釋放本我，可以專門拿來發(fā)泄情緒，但不要遷怒給愛人和家人。 ③第三個誤區(qū):我們把親密關系經(jīng)常是等同于談話。 我跟一個人談得來，我們就很相愛，這是一種誤區(qū)，夸大了談話的重要性。 多數(shù)女性很擅長用言語溝通，但男性可能特別不擅長語言表達，所以用語言溝通不一定是最好的方式。 身體語言其實是一種非常親密的語言，比如擁抱，一個擁抱很可能勝過千言萬語。 所有的人際關系，核心都是你跟自己的關系。處理好跟自己的關系，讓自己成長起來，是我們終生要面對的課題。