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平時看起來是脾氣好好的人，偏偏一上車就像變臉一樣，罵起人來六親不認？可能你覺得是脾氣暴躁，但如果只發(fā)生在開車上，或許就是「路怒癥」，這可是要治一治才行的哦！

什么事路怒癥？

路怒癥其實算是一種心理問題，一是出自司機的情緒控制能力，二是因為生活節(jié)奏、路況壓力所影響，問題不只是來自一方，而是心理本質加上交通不文明所導致的問題。而我們無法改變別人，就只能從自己的素質做起，因為路怒癥不只是簡單發(fā)脾氣，還會胡亂做出超車、闖紅綠燈、罵臟話甚至出現攻擊其他人的行為。

檢測一下你是否有「路怒癥」

1 突然加速、剎車或是跟車過近

2 強行切入別人的車道，或是故意攔擋別人進入自己的車道

3 過分地鳴喇叭、閃高燈

4 在高速公路飆車嚇唬別人

5 做粗野的姿勢，例如向別人比中指

6 破口大罵、威脅恐嚇如故意倒退車

7 下車挑釁別的司機、或拿會傷人的武器下車

8 開車投擲物品攻擊其他車

可減緩路怒癥的方法

1 提早出門減少干擾

如果有行程要趕就盡可能提早15分鐘出門，因為趕時間會影響車主的情緒，尤其遇上塞車、紅燈多路段或是走錯路的話會導致脾氣立刻上來。

2 學習冷處理

為了自己的安全，就算心有不甘都應該擺在生命后面。有些人一開車就脾氣火爆，故意追車、搶道、無預警停下等，如果遇到不識相的司機可能還會爭吵，記得怒氣并沒有辦法解決問題。

3 出門前做好準備

開車到一半發(fā)現自己忘記物品，也是經常讓司機爆氣的事情，而且還會導致精神不集中。如果經常需要帶東西上下車的車主，盡可能開車前1-2分鐘思考一下自己要帶的東西，也是可以減少暴怒的可能。

4 冷氣開大一號

如果遇上大熱天出門，盡可能把冷氣開涼一點，涼爽的環(huán)境可以減少情緒上漲的機率，而且音樂近可能選擇輕音樂，電臺就暫時避免，因為人說話的聲音可能也會引起司機的煩躁。

記得別人氣我我不氣，路上暴脾氣并不會特別優(yōu)勢，只會將自己的安危，和你載送家人的安危放在水深火熱之中。路怒癥的確是需要治一治的問題，絕對不要忽略。

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