胃部積食是生活中最常見的一類病癥,無論大人或小孩都有可能患上這類疾病。對成年人來說,如果長期飲食過多或者吃了太多油膩的食物,就有可能出現(xiàn)腸胃積食的問題,從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適的癥狀,大家一定要及時調(diào)理和改善。所以成人胃積食有什么癥狀呢?胃積食成人的三種癥狀表現(xiàn)一起來了解一下。

第一、腹部疼痛。假如在飲食上經(jīng)常吃一些不易消化的食物,就會導(dǎo)致這些食物在腸道內(nèi)不斷堆積,導(dǎo)致患者的鼻梁兩側(cè)發(fā)青,同時還會出現(xiàn)舌苔厚白的現(xiàn)象。吃飯時,如果大量攝入一些粗纖維含量高的食物,很難在腸胃中消化,而且還會刺激胃壁粘膜,導(dǎo)致患者出現(xiàn)上腹部疼痛的癥狀。

第二、惡心嘔吐一次食用過量或者經(jīng)常出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象,會導(dǎo)致胃壁受到壓迫,不僅會導(dǎo)致局部出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象,還可能會出現(xiàn)消化不良的情況。所以很多腸胃積食的患者還會出現(xiàn)胃部不適的癥狀,如惡心、嘔吐等。

第三、發(fā)生腹脹。吃了太多的食物還會影響腸胃的蠕動功能,因?yàn)槲覆荒芗皶r排空,就會導(dǎo)致食物在腸道內(nèi)不斷發(fā)酵,從而導(dǎo)致腹部脹痛。如果腸胃道蠕動功能減弱,就會導(dǎo)致腸腔內(nèi)產(chǎn)生大量氣體,病人會出現(xiàn)腹脹的癥狀。

腸胃積食是成人的一種常見癥狀,如果生活中出現(xiàn)了這些癥狀,可能是由于積食造成的,需要及時調(diào)理和改善。首先平時要注意多吃新鮮的水果和蔬菜,比如米粥、菜粥、面條等,平時要注意多吃新鮮的水果和蔬菜。腸胃蠕動,有助于改善積食問題,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。