4個(gè)實(shí)用秘訣！輕松養(yǎng)成氧氣蛋白肌
2023-02-10 21:10 作者:清風(fēng)-v- | 我要投稿
- 面部脫毛
- 多多攝取蛋白
- 用天然有機(jī)的化妝品，減少卸妝次數(shù)
- 飲食半抗糖（午后不要吃糖類的食物）
用什么脫毛？
眉刀、電動(dòng)脫毛儀
吃什么補(bǔ)充蛋白？
早上兩個(gè)蛋
蛋白粉
蛋白酸奶
蛋白類零食
什么化妝品可以不用卸妝水卸妝？
如何實(shí)施半戒糖？
中午之前把該吃、想吃的糖吃掉。
那下午吃什么補(bǔ)充能量？
魔芋絲、豆腐、蕎麥面、蔬菜沙拉
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