小腦萎縮吃什么好?
2023-03-30 10:04 作者:共濟失調(diào)可以變好 | 我要投稿
小腦萎縮患者,食用新鮮的蔬菜和水果、干果類食物、谷物類食物、牛奶及豆制品等,均比較好。
1、新鮮的蔬菜和水果:蔬菜和水果當中含有豐富的維生素C,具有很強的抗氧化作用。并且在蔬菜和水果當中,還含有豐富的鋅離子、鉀離子、膳食纖維等,可以為人體提供營養(yǎng)。
2、干果類食物:干果類食物,如核桃、杏仁等,含有豐富的腦磷脂,具有降低膽固醇、營養(yǎng)腦細胞的作用。
3、谷物類食物:谷物里的食物,如高粱、小米等,含有豐富的B族維生素,具有營養(yǎng)神經(jīng)的作用。
4、牛奶及豆制品:牛奶和豆制品當中,含有豐富的鈣離子、鉀離子、鋅離子等,可以補充人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
食物雖然有諸多好處,但也不是適合所有人吃,尤其是容易過敏的人群。小腦萎縮的患者應及早就醫(yī),給予針對性的處理或治療,以免加重病情。
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