正常的新生兒吃飽了就睡，睡飽了再吃，除了吃睡沒(méi)有其他事情。對(duì)此，有的新手媽媽擔(dān)心寶寶是否生病了，其實(shí)睡眠是人的正常是生理本能，充足的睡眠有助于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

寶寶剛出生的時(shí)候，主要是靠腹式呼吸，所以睡著時(shí)可以看到肚皮一上一下的，呼吸比正常成人快，安靜的時(shí)候呼吸次數(shù)為每分40-60次左右，屬于正?，F(xiàn)象。如果寶寶睡著容易驚醒、愛(ài)哭鬧、發(fā)出哼哼唧唧的聲音，則是睡眠不好的表現(xiàn)，寶爸寶媽需要注意。

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剛出生的寶寶除了吃奶和大小便之外，大部分時(shí)間是在睡眠中度過(guò)，一般每天會(huì)有18-20小時(shí)左右的睡眠時(shí)間，每次的睡眠時(shí)間大概是1-4個(gè)小時(shí)，而且白天睡眠的時(shí)間和晚上睡眠的時(shí)間基本相同。如果寶寶吃奶正常，精神狀態(tài)良好，大小便也比較正常，生長(zhǎng)發(fā)育也達(dá)標(biāo)，睡眠時(shí)間長(zhǎng)短也沒(méi)有比較明確的限制。

新生兒睡眠的有幾個(gè)特點(diǎn)

1.?寶寶在最初階段，除了吃、喝、排泄就是在睡覺(jué)。

2.?新生兒大腦尚在發(fā)育中，還沒(méi)有區(qū)分白天和黑夜區(qū)能力，常常出現(xiàn)黑白顛倒?fàn)顩r，生物鐘不規(guī)律。

3.?有時(shí)寶寶在夜里醒來(lái)后需要喂奶，還不止一次。

4.?剛出生的嬰兒脊椎是直的，所以不需要枕頭，不會(huì)出現(xiàn)其他問(wèn)題。

5.?新生寶寶睡覺(jué)時(shí)常出現(xiàn)“一驚一乍”的情況，即驚跳現(xiàn)象，這是因?yàn)樗麄兊拇竽X發(fā)育不全，屬于正常的現(xiàn)象。

6.?寶寶在睡眠時(shí)若出現(xiàn)一些小動(dòng)作，如微笑、噘嘴等，有時(shí)還伴有驚跳現(xiàn)象。寶寶處于這種狀態(tài)時(shí)，不能受到驚嚇，媽媽不要去打擾他們，讓他在安靜的環(huán)境下慢慢睡著或者醒來(lái)。

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