在日常生活中，采指血測糖是每一位糖友的必修課，而血糖測得好，不僅少受罪，還對控制病情有著非常積極的作用。不過，很多糖友畏懼采血過程，時常會碰到“扎得痛”、“扎好幾次才能測到”、“采血不當影響測量值”等問題。

今天就讓小編與糖友們共學這份靠譜的“采血攻略”，助糖友用對采血方法，既降低采血疼痛感，又能提高測糖準確性。

1. 做好清潔

采血前，糖友首先要用溫熱水清潔雙手，防止灰塵細菌進入血液樣本，影響血糖值的準確性。清潔完用毛巾將雙手擦干，不要有水漬，否則采集的血樣會被稀釋，同樣會導致測出的結果不準。

2. 正確選位

英國糖尿病協(xié)會研究認為測血糖應該測無名指、中指和小指，因為這幾根指頭平日里的活動少、感染概率低、疼痛輕、不影響日常生活。其中，首選還是無名指，主要因為手掌毛細血管有兩個分支，其中一個在無名指末端，因此無名指的血液較為豐富，更適合采血。

3. 采血技巧

糖友在采血前可以先搓搓手，讓指尖充血，加快血液循環(huán)，有利于采血時采集到足量血樣。注意不要過分擠血，一方面容易污染試紙，另一方面還可能擠出組織液，影響測量結果。

4.選對工具

當然，學會上面這3條采血知識還不夠，糖友們還需要一款精準可靠的血糖儀來輔助，那不妨試試全國多家三甲醫(yī)院同款的“智佳血糖儀”，助糖友精準測糖無負擔。

智佳血糖儀來自專注血糖監(jiān)測40年的國際知名品牌——強生穩(wěn)捷，品質值得信賴。為了確保測糖的準確性，智佳血糖儀采用的是英國進口穩(wěn)悅試紙，內(nèi)含真黃金+鈀金電極層，在導電性、抗干擾性方面表現(xiàn)出眾，再搭配獨特的“穩(wěn)靈”技術，能排除多種臨床常見的干擾因素，精準呈現(xiàn)血糖值。同時，它還經(jīng)國際認證機構（德凱）認證，測量結果與醫(yī)院測量值基本一致，準確率超過99.3%。

不僅測得準，而且測得“輕”。為減輕測糖負擔，智佳血糖儀專門配備了30G針頭，每次采血僅需0.4微升，手指被扎時仿佛被蚊蟲叮咬一般，痛感低到完全可以忽略不計。采血后，只需等待5秒左右，便可在超大彩屏上讀取結果，再結合彩易安色彩識別技術，用三色輕松區(qū)分血糖高低情況，能更好地幫助掌握血糖狀況，減少血糖結果的誤判。

本節(jié)“采血課堂”到此結束啦，糖友們記得日常勤測血糖，多加復盤采血知識點，再用采血痛感小、測量精準、操作便捷的智佳血糖儀輔助測糖，助你控糖之路更順暢！