之前看過

《世界盡頭的咖啡館》

，這次看到讀書群里，在重讀咖啡館，然后借此機會看了一下《重返世界盡頭的咖啡館》，作者還是約翰·史崔勒基。

個人感覺稍微書中的觀點稍微有一些理想化，但是書中也有很多句子讓我很有共鳴，看完也可以讓自己好好思考一下裸辭這個問題。

不喜歡現(xiàn)在的自己

我不快樂，不覺得有趣，好像也不覺得人生多讓人興奮

曾經(jīng)有朋友說，因為喜歡吃某個食物，周末特地開車過去吃，似乎自己從來都沒有感受過這種沖動，可能在外人看來，也會覺得我的生活非常的無趣吧！

星期一我坐在辦公室里，希望時鐘能快進，趕緊跳到星期五。我甚至愿意每周放棄五天的生命，只過自己喜歡的那兩天

每個周一都在盼望周五，每個周日都在擔(dān)心周一的到來，一周周、一月月、一年年就這么過去了，除了眼角的皺紋、頭上的白發(fā)、麻木的神經(jīng)，好像什么都沒留下。

“他們沒有一個人臉上有笑容。一個都沒有?！?/p>

周圍上班的人，還沒有發(fā)現(xiàn)真的喜歡上班的，大家都是生活所迫，反而自己擺攤創(chuàng)業(yè)的好像比較開心。

想到郝云的那首歌《活著》：

每天站在高樓上，

看著地上的小螞蟻，

他們的頭很大他們的腿很細。

他們拿著蘋果手機，

他們穿著耐克阿迪，

上班就要遲到了，

他們很著急……

反思

但有時我們會陷入一種定式思維，甘愿接受比我們真正想要的東西稍差一些的選擇。

個人感覺，有時候接受“挺好”而不是“最好”的選擇，只要是自洽的，也是完全可以的。最難受的就是，不滿足于現(xiàn)實，但是又不想付出行動改變。

我一點都不想要其他人的幫助，從來不給別人添麻煩 …… 要是有人想幫助我，我總是選擇逃避。

比起接受幫助，人們更容易選擇幫助別人。這種人有一個特點，他們不愿多談自己的事情。

不喜歡接受別人的幫助，因為害怕給別人添麻煩，也不知道，應(yīng)該怎么還別人的人情比較好；

不愿意多談自己的事情，是因為不想要別人對我的生活做評判，朋友或家人的隨意的一句話，可能就會讓自己傷心許久。

大多數(shù)人想追尋短暫的自由，用來掩飾他們的傷痛。他們喝酒，或者用物質(zhì)來麻醉自己。他們買自己根本不在乎的東西，讓自己的生活變得更刺激 …… 他們做這些事情，是為了讓自己感覺更自由?？傻搅俗詈?，這些事只給他們帶來更多痛苦?！?/p>

上完了一天的班，拖著疲憊的身體回到家里，餓的頭暈眼花，拿起手機點一份外賣，吃著外賣覺得需要看看電視釋放下壓力，外賣吃完了，電視還沒看完，等電視看完，已經(jīng)十點多了，趕緊去洗澡，洗完澡感覺就這么睡去，心有不甘，然后躺在床上拿起手機，刷著視頻，不知不覺，一兩個小時過去了，該睡覺了，睡前開始懊悔今天怎么又沒有運動，又沒有學(xué)習(xí)，又沒有閱讀，帶著這樣的焦慮，很難沉沉睡去，第二天早上，又要拖著疲憊的身體，開始一天的打工生活。

道理大家都懂，不解決根本的問題，問題會一直都在，一直折磨你。

可是，要解決的根本問題是什么呢？是應(yīng)該馬上辭職、去做自己喜歡的事情么？

工作挺好，業(yè)余生活挺好，人際關(guān)系挺好?？晌倚闹杏幸粋€聲音告訴我，人生不該只是‘挺好’。

如果不是“挺好”，是“非常不好”呢？每天只是壓抑著自己、強迫著自己過日復(fù)一日的行尸走肉般的日子，就為了一份穩(wěn)定的收入，失去這份收入，不知道還能靠什么養(yǎng)活自己，一想到這些，就非常害怕失去工作，但是工作本身確實又沒有那么喜歡。

大多數(shù)人不喜歡他們的工作，所以他們對工作也不會太擅長。

上班時間已經(jīng)是一種折磨了，下班后也不會想著提升自己，因而惡性循環(huán)，在工作中找不到成就感，上班日益變成一件沒有樂趣的事情。

它是在問你為什么存在？為什么活著？你的 PFE （ Purpose For Existing ），你的存在意義到底是什么？”

前幾天看《覺醒年代》，那個時代很艱難，生活在那個時代的人們很艱辛，但是那個時代的青年一個個都熱血澎湃，都在尋找著能夠救中國的辦法，他們?nèi)松拇嬖谝饬x都好清晰呀，比如陳延年，他覺得自己的一生都是要奉獻給國家的，因而他決定不結(jié)婚，因為他覺得必定會像他的父親陳獨秀那樣，對家庭有所虧欠。

現(xiàn)在，面對35歲職業(yè)危機，甚至都不確定國家需不需要35歲以后的人做什么了，35歲以后的我們就會變成國家的累贅嗎？

或許以后職場不需要我們了，我們可以去做更多創(chuàng)造性的工作？

怎么找到自己的PFE呢？

行動，就從現(xiàn)在開始

參透自己人生的意義是個太龐大的工程，所以應(yīng)該先從小處著手，比如說這個人生五事。當(dāng)你完成其中三件，你就可以更加了解自己。等你更加了解了自己，也就更容易明白自己的人生意義?！?/p>

一開始他覺得 PFE 這個概念太大。于是，他決定從他人生中最想做的五件事開始，這樣更容易把握些。就在他完成這五件事的過程中，自己的人生意義就明朗起來?！?/p>

仔細思考這輩子最想做、看、體驗的五件事，寫下來。

之前看過一本書，書說可以想象你做完這件事情的樣子，甚至可以打印出你想去的那個地方或想做的那件事情，借此激勵自己。

當(dāng)你遇到不知道怎么做的事時，你只需要找到一個能做的人就行了。

三人行，必有我?guī)熝伞?/p>

每個人都有自己不會的東西，尋求幫助并不可恥。但是感覺工作環(huán)境中，同事之間的關(guān)系還是很微妙的，不同于朋友和同學(xué)之間那種單純的幫助。

物質(zhì)’開始變得不那么重要，體驗卻變得越發(fā)重要?！?/p>

錢應(yīng)該花在提升自己的體驗上，而不是物質(zhì)上，但大部分時候，物質(zhì)上的體驗也是一種體驗，但僅僅體驗一下就夠了，不用花更多的時間和金錢。

四十二歲去參加漂流、蹦極這些活動可比六十五歲的時候容易多了。”

“而且你說不定還是那五分之一無法活到六十五歲的人。

人生有時候比我們想象的更加短暫，我們總是在等，等到一個我們認(rèn)為最完美的時機再開始，但是，完美的時機存不存在呢？即使存在，我們能不能等到呢？

有時候感覺人生其實挺無奈的，我們決定不了什么時候生，也決定不了什么時候死？如果人生有個固定的期限，知道到那一天，自己可以干凈的離開，在那之前就可以肆意瀟灑的過自己的人生，想著是不是還挺棒的？或許，正是人生的這種不確定性，才給了我們這么多的焦慮。

“當(dāng)你今天邁出第一步，接下來的九步還是之前的樣子，但最后一步不同，是新的。那就是宇宙為你鋪的小路的開端。

改變，從現(xiàn)在開始！共勉！

書中還有一些喜歡的句子，實在不舍得放棄，摘錄到下方：

你不必喜歡自己的全部過去，也不必釋懷。你只需要知道，過去的作用是把你帶到現(xiàn)在 …… 這就夠了

每個人一輩子都會經(jīng)歷一些自己想要忘記的事情，要學(xué)會原諒別人，原諒自己，跟過去的我們和解，過去的已經(jīng)過去了，重要的是，我們想要怎樣的未來？

我相信世界上某個地方一定有人在做我厭惡的事。我可以集中注意力去想這件事有多卑鄙、多不公或者多自私，但是那樣的話，我會錯過眼前這一切?！?/p>

遇到自己無能為力的事情，學(xué)會課題分離，重點是，我們自己能做什么？

所有憤怒的根源都是恐懼

懦夫總是擔(dān)心一切，生活在自己永恒的恐懼中。在這個客人腦中，他已經(jīng)因為自己的想法死了千萬次。但勇者知道，讓自己的心智被失控的情緒控制是一件毫無意義的事。他只過自己想過的人生

如果我們不小心，很有可能會把時間和精力消耗在無關(guān)緊要的事情上；當(dāng)時機到來，我們終于能去做真正想做的事時，時間和精力又不夠了。

超然于那種狀態(tài)之外，做一個觀察者，而不是沉浸其中，不要當(dāng)局內(nèi)人。

首先，你先給自己下個定義，確定自己是個什么樣的人；然后，你讓自己跳出當(dāng)時的情景，同時從局內(nèi)人和觀察者兩個角度看待人生。這只需要一秒鐘，甚至連一秒鐘都不用。然后，你就可以進一步行動了。

不要把氣撒在剛好在場的人、或者你明知道比你弱小的人身上?！彼ｎD了片刻，“尤其不要因為你知道對方會原諒你，就把氣撒到那人身上。”

這個故事講的就是那樣的一場霧。想象一下，有一座古老的大宅，門前有寬敞的前廊。宅子周圍是空曠的院子，院子周圍是一片密林。一條小路從前廊探出，穿過院子，進入森林。前廊上放著一把搖椅，坐在上面恰好可以俯瞰那條小路。

大多數(shù)人的人生就像坐在那把搖椅上。只有朝前廊欄桿外張望，他們才能看到院子和森林，不然就只能看到一片迷霧。這里說的迷霧是指其他人想讓他們?nèi)プ?、去看和去相信的所有事情，也代表他們的自我懷疑、恐懼和不安，還有他們在人生道路上被迫接受的所有負面條件。

他們坐在前廊的搖椅上搖晃，心想這場霧再過五分鐘就應(yīng)該散了，然后他們就能看到那條通往自己真正想要的人生的小路 …… 接著，他們就可以從椅子上站起來，拾級而下，去過想過的生活。

然后有一天，他們讀到一篇鼓舞人心的故事，或者聽說有人實現(xiàn)了堅持很久的夢想。然后，就好像有魔法一樣，霧氣散開了五分鐘，他們可以清楚地看到通往理想人生的小路。小路散發(fā)著迷人的光芒，似乎在召喚他們。在這五分鐘里，他們始終想站起來沿小路往下走，想象自己即將經(jīng)歷的冒險和體驗的快樂。

“可五分鐘很快就過去了，霧氣再次聚攏。于是，他們坐回那把搖椅 …… 搖晃起來，前前后后地搖晃。

“過段時間，他們開始想，也許霧氣二十四小時之內(nèi)就能散去，到時候，他們就能看到自己真正想要的人生。接著，他們就可以從椅子上站起來，拾級而下，去過想過的生活?！?/p>

“然后有一天，他們聽說一個朋友死了。那是一個好人，對他人向來友善，可惜英年早逝。接下來的二十四個小時里，霧氣散去，他們的視野變得前所未有的清楚。

“他們看到那條通往理想人生的小路，受到了前所未有的強烈吸引。小路散發(fā)著迷人的光芒。他們清楚自己要走上這條路的全部理由，也明白之前沒能走上這條路是個錯誤，明白這背后的種種原因和借口。這二十四個小時里，他們迫切地想要動身，踏上新的旅途，開啟新的人生 ……

“可是，這天終于還是結(jié)束了，霧氣再度聚攏。他們坐回那把搖椅 …… 搖晃起來，前前后后地搖晃。

“又有一天早晨，他們探頭張望，看到霧氣散了。他們等了一個小時，霧氣始終沒有出現(xiàn)。

“一天過去了，兩天過去了，霧氣依然不知所終。他們的目光越過前廊，落在那條通往理想人生的小路上。

“小路散發(fā)著迷人的光芒，吸引著他們。他們開始想象，踏上那條路后自己可能會經(jīng)歷的冒險和體驗的快樂。最后，他們按捺不住了。就是今天了。

“他們從椅子上站起來，試著邁出第一步 …… 結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走不動路了。

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