大家好，我是張醫(yī)生。如果我告訴你，人一身的陽(yáng)氣都取決于脾胃，你會(huì)相信嗎？了解中醫(yī)的人都知道呢，腎陽(yáng)為一身陰陽(yáng)之根本，就覺(jué)得人一身的陽(yáng)氣主要看腎

那其實(shí)，腎雖為我們的先天之本，但是，其實(shí)隨著我們身體的發(fā)育以及生活消耗，腎所供給的陽(yáng)氣是越來(lái)越少的。所以這個(gè)時(shí)候補(bǔ)脾胃之氣就顯得十分重要了。腎陽(yáng)當(dāng)中的一部分陽(yáng)氣需要脾胃去給他供給能量，在脾胃的作用下，轉(zhuǎn)化成功的水谷精微會(huì)被輸送到腎里面，轉(zhuǎn)化成腎精去充養(yǎng)我們的陽(yáng)氣，由此可以看出來(lái)，一個(gè)人陽(yáng)氣的強(qiáng)弱還依賴著我們的脾胃。

那當(dāng)脾胃的運(yùn)化功能失常時(shí)，沒(méi)有足夠的精微去滋養(yǎng)我們的腎精，這樣的話陽(yáng)氣就無(wú)法得到足夠的補(bǔ)充，熱量少了，這個(gè)寒就會(huì)比較重，寒越重呢，陽(yáng)氣越會(huì)被制約，一直這樣，就會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán)，最后形成脾腎陽(yáng)虛，那我們應(yīng)該怎么需要補(bǔ)陽(yáng)呢？

那我們中醫(yī)上呢，有一個(gè)專門(mén)針對(duì)脾腎陽(yáng)虛的方子。就是四神丸，四神丸呢由補(bǔ)骨脂，吳茱萸，五味子，肉豆蔻組成。這個(gè)其中補(bǔ)骨脂和吳茱萸辛溫，具有比較好的溫陽(yáng)的作用，而且呢，這兩個(gè)藥歸脾腎兩經(jīng)，所以臨床上在補(bǔ)脾腎陽(yáng)虛我們就經(jīng)常采用。

那我們的吳茱萸呢除了可以補(bǔ)陽(yáng)以外，還可以止瀉，再加上五味子一方面固澀，一方面補(bǔ)腎，因此可以很好的緩解五更瀉的癥狀，那肉豆蔻呢，起到一個(gè)溫補(bǔ)中氣的作用，著重補(bǔ)養(yǎng)脾的陽(yáng)氣去充養(yǎng)我們的腎陽(yáng)，達(dá)到一個(gè)脾腎同補(bǔ)的效果。

不過(guò)張醫(yī)生需要提醒大家，脾腎陽(yáng)虛的患者呢，平時(shí)會(huì)畏寒怕冷，四季都是手腳冰涼的，同時(shí)呢寒和濕都屬陰邪，兩者可以相互轉(zhuǎn)化，當(dāng)陽(yáng)氣不足時(shí)，身體里的寒濕呢也會(huì)同時(shí)化生，那一方面呢身體里的水液沒(méi)辦法代謝，人的身體就會(huì)變得有些浮腫。

并且呢，我們排出的大便其實(shí)是需要在脾腎兩個(gè)臟腑的溫煦下才能腐熟成型，那陽(yáng)氣不足了，就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常拉肚子的癥狀，并且呢有的人還總是在早上的五點(diǎn)到七點(diǎn)的這個(gè)時(shí)間段，那這在我們中醫(yī)上來(lái)說(shuō)呢，就叫做五更瀉，就是由脾腎陽(yáng)虛引起的，所以如果你不是脾虛了，陽(yáng)虛了，比如說(shuō)是脾胃濕熱了，那這個(gè)時(shí)候就不能再去補(bǔ)陽(yáng)了，只會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。

那今天的分享到這里就結(jié)束了，我們下期再見(jiàn)