一些皮膚較為敏感的人發(fā)現(xiàn)自己暴曬數(shù)小時(shí)內(nèi)，暴露皮膚部位出現(xiàn)皮膚紅腫、灼熱、疼痛癥狀，皮膚曬斑或曬傷，這就是日光性皮炎！邯鄲燕趙皮膚病醫(yī)院正規(guī)嗎？看皮膚病哪家醫(yī)院好？

　　一般日曬后數(shù)小時(shí)至十余小時(shí)內(nèi)，暴露部位皮膚（如面、頸、耳、手臂等處）出現(xiàn)彌漫性紅斑，邊界清楚，后紅斑由鮮紅逐漸轉(zhuǎn)變暗紅，繼而脫屑、消退，遺留不同程度色素沉著。皮損較重時(shí)可出現(xiàn)水腫、水皰，甚至大皰，可破裂結(jié)痂。常自覺(jué)患處灼熱、干燥、微癢或刺痛，衣服摩擦處灼痛。日曬面積廣泛且病情較重者可伴有不適、發(fā)熱、惡心、心動(dòng)過(guò)速等全身反應(yīng)。

　　哪些人群更容易出現(xiàn)日光性皮炎？

　　具有遺傳因素、過(guò)敏體質(zhì)、食用光敏性食物（如菠菜、薺菜、茄子、無(wú)花果等）、接觸光感性化妝品以及在無(wú)防護(hù)下暴曬的人群。

　　日光性皮炎如何預(yù)防？

　　防曬：預(yù)防此類皮膚病，關(guān)鍵是要做好防曬工作。外出時(shí)，要記得涂抹防曬霜并做好物理性防曬，如戴帽、撐傘、著長(zhǎng)袖衣衫等，使皮膚避免直接照射。邯鄲燕趙皮膚病醫(yī)院正規(guī)嗎？看皮膚病哪家醫(yī)院好？

　　避免吃光敏性食物或藥物：除了做好外在防護(hù)外，還要盡量避免吃光敏性食物或藥物，如香菜、香椿、芹菜、薺菜、莧菜、菠菜、泥螺、磺胺、四環(huán)素類藥物等，這些食物或藥物含有感光性物質(zhì)，吃完后曬太陽(yáng)容易出現(xiàn)黑斑等。

　　飲食：多吃富含維生素A和維生素C的食物，減弱機(jī)體對(duì)紫外線的敏感性。

　　如果已經(jīng)發(fā)生了日光性皮炎怎么辦？

　　曬傷后應(yīng)急處理，可以冷敷控制炎癥反應(yīng)。

　　去正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥、涂抹曬后修復(fù)霜等。

　　注意生活規(guī)律。充足睡眠、放松精神，不要熬夜。

　　選擇正規(guī)品牌的護(hù)膚品，做好保濕和基礎(chǔ)護(hù)膚。敏感肌不要過(guò)度頻繁更換護(hù)膚品。皮炎期不要用太熱的水洗臉。千萬(wàn)不要用手去抓皮炎的地方，以免加重病情。邯鄲燕趙皮膚病醫(yī)院正規(guī)嗎？看皮膚病哪家醫(yī)院好？