刺激臉上的五個(gè)不同區(qū)域：前額、眼睛、臉頰、嘴唇、下巴，可以輕拍30—40秒你覺(jué)得合適的時(shí)間

拍完后可以涂抹爽膚水或乳液幫助收縮毛孔

①前額，把手指放在舒服的地方持續(xù)拍打

②眼睛，用你的手指覆蓋住，然后閉眼，持續(xù)敲擊，溫柔進(jìn)行，不要擠壓眼球

③臉頰，開(kāi)始拍臉，擴(kuò)張血管

④雙唇，促進(jìn)血液循環(huán)，讓雙唇更豐盈，做出接吻姿勢(shì)，伸出嘴唇輕拍，用一兩根手指即可

⑤下巴，抬頭看天花板，伸出舌頭抵住你的硬腭，在敲擊時(shí)始終保持它低著硬腭，向上看，輕拍下巴下方