寶寶缺水身體以后，健康會受到嚴(yán)重影響，當(dāng)寶寶出現(xiàn)這幾個情況時，育嬰師們就需要立即給寶寶喝水了。那母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)該如何補(bǔ)水呢？

因為奶水中90%的成分都是水，所以寶寶日常的代謝已經(jīng)足夠了。如果是半歲以內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的寶寶，在媽媽奶水足夠的情況下，無需額外補(bǔ)充水分。因為半歲內(nèi)的寶寶腎功能還未發(fā)育完全，太早或過多的給寶寶喂水會損害寶寶的腎功能。當(dāng)然具體地還得結(jié)合寶寶的實際情況看是否需要補(bǔ)水，要是寶寶出汗較多，嘴唇干燥，并上火的癥狀，出現(xiàn)這些情況需要適當(dāng)?shù)臑閷殞氀a(bǔ)水，但不可以過量。寶媽在給寶寶喂奶期間不可以吃辛辣刺激的食物，以免造成寶寶在食入母乳后上火。

寶寶身體缺水時六個表現(xiàn)

1、寶寶喜歡舔嘴唇

寶寶的嘴唇一干，就喜歡用舌頭舔嘴唇，有時哪怕是在睡覺時，也會做出抿嘴的動作。寶寶有這個表現(xiàn)時，說明寶寶身體已經(jīng)缺水了。寶寶無法用言語來表達(dá)自己身體缺水了，因此就需要寶媽/月嫂育嬰師們經(jīng)常觀察寶寶的舉動。

2、尿尿時量少而且顏色很黃

因為年幼的寶寶體內(nèi)的新陳代謝特別地快，因此寶寶五個月之前，在剛吃過奶或剛補(bǔ)完水后的15分鐘左右便會小便一次。嬰兒期通常每日的排尿次數(shù)會在8到10次左右，稍大點(diǎn)的寶寶每日排尿次數(shù)在6到8次左右。當(dāng)寶媽/月嫂育嬰師發(fā)現(xiàn)寶寶的尿液少且黃時，這便是寶寶身體缺水的表現(xiàn)，寶媽/月嫂育嬰師需要給寶寶立即喝水了。

3、大量出汗

成年人在劇烈出汗后都會感到口干舌燥，寶寶也是一樣的。寶寶體內(nèi)的水分會以汗水、尿液的形式排出體外。尤其是炎熱的夏天，寶寶大量出汗后需要及時補(bǔ)充身體流失的水分。

4、哭還不想吃奶

寶寶體內(nèi)缺水時胃腸功能也會隨之降低，寶寶的食欲同時也會下降。寶寶哭鬧還不愿意吃奶時，寶寶有可能是體內(nèi)缺水了，要及時給寶寶補(bǔ)充水分。不要寶寶一哭鬧就以為他是餓了，寶寶有可能只是口渴了。

5、皮膚干燥

這一情況在秋冬季節(jié)比較常見，寶寶的皮膚通常都是嫩嫩滑滑的，當(dāng)寶寶皮膚變得干燥甚至出現(xiàn)皮屑時，這也是寶寶體內(nèi)缺水的表現(xiàn)。

6、眼窩凹陷

這種表現(xiàn)通常是寶寶生病以后出現(xiàn)嚴(yán)重缺水的情況，例如寶寶腹瀉或高燒時，身體出現(xiàn)嚴(yán)重缺水后，眼窩便會凹陷。寶寶身體狀態(tài)不佳時，更不能讓寶寶體內(nèi)缺水，水可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝以及體內(nèi)毒素的快速排出。

給寶寶補(bǔ)水的時候這幾個地方需要特別注意

最適合給寶寶體內(nèi)補(bǔ)充水分只有白開水，再昂貴好喝的功能性飲料都無法替代水。一定要少給孩子喝，不喝最好，尤其是碳酸類的飲料最好一點(diǎn)也別給寶寶喝。