輕微坐骨神經(jīng)痛如何治療
2023-03-22 11:06 作者:bili_35163917884 | 我要投稿
坐骨神經(jīng)痛是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的坐著或者是站著工作,特別不注意引起的疾病,發(fā)病的時(shí)候患者會(huì)有腰酸背痛的情況出現(xiàn)的,治療的方法有很多的,對(duì)癥治療才是問題的關(guān)鍵,可應(yīng)用裪保的(濟(jì)愈堂坐骨、貼),做好生活當(dāng)中的保養(yǎng)措施,同時(shí)需要注意飲食調(diào)理。
坐骨神經(jīng)痛吃什么好:

1、瘦肉,含有多種蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)身體營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充以及病情的恢復(fù)有幫助。
2、海帶,屬于海藻類食物,對(duì)神經(jīng)疼痛具有緩解的作用,對(duì)患者有利。
3、核桃,屬于干果類食物,對(duì)神經(jīng)疼痛的恢復(fù)是有幫助的。
4、多喝水,患者應(yīng)多攝取水分,并避免咖啡、汽水、香煙等刺激物。
5、多吃水果、蔬菜、核果、種子、谷類等有益的食物。
6、多吃富含鈣質(zhì)的食品,如牛奶、奶回酪、酸奶、豆制品。
坐骨神經(jīng)痛的飲食治療:
1、川斷25克,杜促30克,與1條豬尾共煮,調(diào)味服用。
2、桑寄生15克與1個(gè)雞蛋,煲熟服用。
3、老桑枝6克,與500克重的雌雞共燉,飲湯食用 。
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