今天的咨詢中，有一個(gè)咨詢者說：“老師，我比較害怕跟陌生人交流，跟領(lǐng)導(dǎo)交流也非常緊張，老師您有沒有好的建議：什么樣的工作適合我”？

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回答這個(gè)問題前，我們首先要來聊聊“工作”。

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既然是工作，那就代表著需要做事情，而做事情的過程中避免不了要去跟人打交道，所以，什么樣的工作適合我們社恐者和口吃者呢？

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我的答案是：沒改掉社恐和口吃前，你做任何工作都會(huì)有壓力的。因?yàn)椋f話，不但是我們生活中最基本的，更是我們工作中常見的事情。

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我有一個(gè)學(xué)員曾經(jīng)說：“我不敢換工作，因?yàn)槲液ε旅嬖?，我也知道，給我?guī)韷毫筒皇娣牟皇枪ぷ鞅旧?，而是我自己的問題，不解決掉自己說話障礙的問題，即便換了新工作，即便通過了面試，我還會(huì)遇到現(xiàn)在這個(gè)問題?！?/p>

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#1

逃避，不是解決問題途徑

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我知道，社恐讓我們在社交中壓力很大，我也知道很多人都會(huì)選擇逃避社交。這沒有錯(cuò)，因?yàn)樗鼈儗?shí)實(shí)在在地給我們帶來了壓力。而以自己現(xiàn)有的能力又是無法解決掉它。

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但是，一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，怎么逃也是逃不掉的，怎么繞也是繞不過去的。除非不面對(duì)它們，除非一直呆在自己的舒適圈子里面。

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一年可以，兩年可以，甚至五年也可以。但是十年呢？二十年呢？

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難道自己的青春都是在舒適圈里渡過？

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有的人可能會(huì)說：我選擇忘記。

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真的能夠忘記嗎？

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我以前聽過有人說：遇到不開心的事情，睡一覺就會(huì)好了。

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真的會(huì)好嗎？

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顯然，不會(huì)。它還是依然存在。這次忘記了，那等到下次再出現(xiàn)這類的問題時(shí)，你該怎么辦？好，可以繼續(xù)選擇睡一覺忘記，那么，以后還出現(xiàn)你怎么辦？

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沒有解決掉問題，它在你心中就依然是問題。它依然會(huì)在以后的日子里來給你帶來影響的。而且，你的狀態(tài)會(huì)影響到身邊的人。

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如果有一天自己的孩子想聽聽你的故事，你是該如何給孩子講？

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講自己如何在困難和痛苦面前前行還是講自己的一輩子一直在被痛苦奴役著？

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如果，有一天，自己的孩子問你遇到困難的時(shí)候該怎么選擇時(shí)，你會(huì)怎么回答？

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是回答逃避困難還是迎難而上。

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不同的回答會(huì)給孩子帶來不同的影響，而這個(gè)影響可能是一輩子的。

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所以，我們面對(duì)困難，不是選擇忘記，也不是選擇逃避，而是選擇直接面對(duì)并且解決它。唯有解決它，你才會(huì)解放，否則，會(huì)一直被它們禁錮著。

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#2

你會(huì)留下什么

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我經(jīng)常給我的學(xué)員們講：我們來到這個(gè)世界，一定會(huì)給這個(gè)社會(huì)留下一些東西的，我希望我們能夠留下的是正向的東西。

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你希望給自己的孩子留下什么東西？

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你希望給自己的父母、愛人留下什么東西？

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你希望給自己的朋友、學(xué)生留下什么東西？

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我相信，我們都想給TA們留下好的東西。而留下什么才算是好的東西呢？

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就拿我說吧。

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我希望我留給TA們的是“生命力”。熟悉我的人幾乎都是知道我的故事，首先是我的父母，他們很早就知道我的口吃，他們以前是認(rèn)為我會(huì)口吃一輩子的。

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所以，我高考那年，他們都是希望我在本省讀大學(xué)，目的就是希望可以很好地照顧到我，可是，我卻堅(jiān)持去陌生的城市讀書。

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因?yàn)椋蚁牖畛鑫易约?，我要去闖出不一樣的我。我不想一直成為他們眼中的說話結(jié)巴，我更不想再次看到每當(dāng)別人在他們面前談起我時(shí)抬不起頭的樣子。

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所以，現(xiàn)在回頭看看，雖然我吃了很多的苦頭，但是，卻是值得的！因?yàn)楝F(xiàn)在我能經(jīng)常看到別人談起我時(shí)他們臉上那種驕傲、開心快樂的笑容。

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這就足夠了。我希望能夠留給父母的不僅是物質(zhì)方面和精神方面，還希望我的生命能夠給父母帶來他們自身的一些變化和成長。

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而，這幾年，我也的確看到了我爸爸媽媽的成長。

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我也希望我老去的時(shí)候，我可以和我的子孫們講一些我整個(gè)人生故事。我希望我的人生故事能夠給后代們帶來一些思考。

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人生最可貴之處，就是生命間的相互影響。向上的生命影響向上的生命，頹廢的生命影響頹廢的生命。

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如果一定要在這個(gè)世界上留一些東西，我希望我留下的是不屈不撓的“生命力”。

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#3

一切問題，皆有解決之道

當(dāng)然，我說這些不是鼓勵(lì)大家不要工作，更不是說，為了改變要放棄現(xiàn)有的工作。工作我們還是需要繼續(xù)進(jìn)行的。因?yàn)?，只有在工作交流中你才能感覺到社恐給你帶來的痛苦越來越大，而痛苦，正是我們改變和成長的契機(jī)之一。

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成長是需要一定的決心和勇氣的。尤其是那些已經(jīng)改變過多次依然失敗的人兒們，我知道你們已經(jīng)不太相信口吃或者社恐是可以改變好的，若讓你們再次升起改變的決心是很難。

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但是，請(qǐng)記住一句話：世間存在的一切問題都是有解決之道的。至少，現(xiàn)在我都還沒有見到我遇到的問題找不到解決的。只要你心中相信它能改好，它就能夠改好。

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如果，你認(rèn)同我以上說的，如果，口吃和社交恐懼癥給你帶來了深深地影響，如果你已經(jīng)想好要改掉它們。歡迎咨詢