【轉(zhuǎn)】達(dá)克效應(yīng):翻越愚昧之巔,跨過絕望之谷,攀上開悟之坡
我在兩年前喬諾咨詢的培訓(xùn)中,第一次接觸到“達(dá)克效應(yīng)”這個(gè)概念,那時(shí)候就很有感觸,現(xiàn)在再回頭來看,則是震撼。震撼來自于兩方面,一是理解了自身成長(zhǎng)過程中軌跡和邏輯,二是理解了自己和他人為什么在某時(shí)某刻,對(duì)某些人產(chǎn)生的或好或壞的反應(yīng)。

這張圖信息量很大,兩年過去,我從這張圖看到和理解的東西越來越多,嘗試展開闡述一下。橫軸是一個(gè)人的智慧水平(知識(shí)+經(jīng)驗(yàn))從低到高的趨勢(shì),縱軸是一個(gè)人的自信程度從低到高的趨勢(shì)。
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人的四個(gè)成長(zhǎng)階段,以及表現(xiàn)、特征
一個(gè)人的成長(zhǎng),可以分為:自信爆棚區(qū)-自信崩潰區(qū)--自信重建區(qū)-自信成熟區(qū)四個(gè)階段。處在這四個(gè)階段的人,大約可以概括為巨嬰-屌絲-智者-大師。
1、自信爆棚區(qū)
處在爆棚區(qū)的人,往往“不知道自己不知道”,以為自己知道的看到的想到的就是一切,世界既我,我既世界。我的、和我一樣的就是正確的,別人的、和自己不一樣的就是錯(cuò)誤的。這樣的人一切以我為中心,油鹽不進(jìn),勢(shì)必會(huì)走上愚昧之巔。
可怕的是,研究顯示中國(guó)絕大部分(引用數(shù)據(jù)為90%,尚不知道準(zhǔn)確性如何,但從觀察和自我經(jīng)驗(yàn)來看,應(yīng)該大差不差)的人一生都處在爆棚區(qū),他們的智慧最高點(diǎn),往往是高考時(shí)。
想起以前的自己,不禁感到臉紅羞愧。
2、自信崩潰區(qū)
爆棚區(qū)中的少數(shù)人,在主動(dòng)或被動(dòng)遭受各種打擊之后,終于覺察到自己的無知,開始知道自己不知道。他們本以為自己都知道,后來發(fā)現(xiàn)根本不知道;自己本來認(rèn)為正確的,居然錯(cuò)得一塌糊涂。
于是自我與自信開始瓦解,進(jìn)入自信崩潰區(qū),最終跌入絕望之谷。這種經(jīng)歷和感受我至今歷歷在目,又痛苦又慶幸,痛苦的是不斷發(fā)現(xiàn)自己的無知,慶幸的是假若沒有經(jīng)歷那種痛苦,就沒有意識(shí)和機(jī)會(huì)攀上開悟之坡。
3、自信重建區(qū)
重建區(qū)的人,在遭遇自我和自信的崩潰之后,開始學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。每天吸收新的認(rèn)知和新的方法,然后主動(dòng)嘗試和探索,而這些東西會(huì)在工作和生活中獲得正反饋,這些正反饋又會(huì)反過來強(qiáng)化學(xué)習(xí)的意愿和動(dòng)力,形成良性循環(huán)。
不得不說這個(gè)階段的感覺真的超爽,這個(gè)階段學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的動(dòng)力是自發(fā)的,是內(nèi)驅(qū)的,而這對(duì)于做好一件事來說恰恰很重要。
曾經(jīng)一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)在我不在場(chǎng)的情況下對(duì)我有一個(gè)評(píng)價(jià),說我是他帶過的人中,為數(shù)不多具有成長(zhǎng)性思維的人。相對(duì)于其他評(píng)價(jià),這更令我興奮。
崩潰區(qū)到重建區(qū),從“知道自己不知道”到“知道自己知道”。隨著持續(xù)學(xué)習(xí)和應(yīng)用,經(jīng)驗(yàn)不斷累積,思考不斷深入,時(shí)常就會(huì)有那種”我就是知道”,且“我確信這就是對(duì)的”的感覺了,于是重新建立自我,重新建立自信。
4、自信成熟區(qū)
人在長(zhǎng)時(shí)間的重建之中,會(huì)接觸到越來越多自己不知道的東西,意識(shí)到世界的無比之大,和無比之復(fù)雜,更加意識(shí)到自己的無知和渺小,所以逐漸會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生一種懷疑,和一種不確信。
懷疑的是,自己接收到的外界和他人傳遞的事實(shí)和觀點(diǎn),是否就是全部,是否就是正確?開始懂得抽絲剝繭,去偽存真。
不確信的是,我自己懂的會(huì)的,是否就是全部,是否就是正確?從而保持謙遜與開放,聽取不一樣的觀點(diǎn),接受他人的建議。
這樣的懷疑和不確信,促使他們更加深入地思考,也思考得更加底層,收獲到那些在可以不同事情、不同領(lǐng)域之間遷移和復(fù)用的規(guī)律與模型,但這些規(guī)律與模型潛伏在頭腦之中,他們尚不自知,不知道自己知道。
2
人的認(rèn)知偏差與互不理解
四個(gè)階段的不同表現(xiàn)和特點(diǎn),會(huì)導(dǎo)致不同階段的人在自我評(píng)價(jià)時(shí)往往存在下面兩種認(rèn)知偏差:
知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)低的人,往往會(huì)高估自己。所以越是靠近愚昧之巔的人,越是具有某種迷之自信。
知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)強(qiáng)的人,往往會(huì)低估自己。因?yàn)樗麄兊膽岩膳c不確信,在面臨新的任務(wù)和環(huán)境的時(shí)候,會(huì)有一種“不自信”的感覺。
仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn),能發(fā)現(xiàn)兩種狀況:
一種是左邊階段的人,常常無法理解右邊階段的人為什么會(huì)那樣。爆棚區(qū)的人不理解崩潰區(qū)的人為什么會(huì)那么絕望,更不理解重建區(qū)人為什么如此拼命學(xué)習(xí)。崩潰區(qū)的人,不理解爆棚區(qū)的人為什么還能那么自信,成熟區(qū)的人為什么那么淡定。
叔本華說一個(gè)人無法認(rèn)識(shí)那些超出自身的東西,沒有思想的人往往無法看到別人的思想。所以能力差的人,要么無法識(shí)別那些真正的能力,要么理解不了,要么出于憤怒與嫉妒做出否定和拒絕。
很多人無法接受不一樣的想法和觀點(diǎn),甚至嘲笑處在崩潰區(qū)的人,攻擊與謾罵正在攀爬開悟之坡的人。但是那些站在愚昧之巔的人,是故意做出那樣的事,說出那樣的話嗎?不見得。他們只是基于他們看到的想到的,真誠(chéng)地在本能的驅(qū)使下做出那樣的反應(yīng)而已。
一個(gè)快速成長(zhǎng)的人,為什么會(huì)顯得和周圍人格格不入,會(huì)遭受各種非議和批評(píng),因?yàn)樗谶h(yuǎn)離那些站在愚昧之巔沾沾自喜和肆意咆哮的巨嬰啊。
另一種是右邊階段的人,往往能理解左邊階段的人為什么會(huì)那樣。
因?yàn)樗麄冏约阂苍幵谇懊娴碾A段,經(jīng)歷了走出來的痛苦與不易,所以才更能夠理解和包容。
成熟區(qū)的人能夠大方接受他人的贊美,也能坦然接受自己的無知,虛懷若谷。我相信你也遇到過不少越是厲害的人,反而越是平易近人和藹可親,敢于自嘲,愿意學(xué)習(xí)其他人。
他們的自信是真的自信,不是盲目自信;
他們的謙虛是真的謙虛,不是虛偽作秀。
3
翻越愚昧之巔為什么困難
不自知是一種非常可怕的狀態(tài),這是爆棚區(qū)的人的普遍特點(diǎn)。劉慈欣在《三體》中有這樣的論斷:無知不是人類進(jìn)化的障礙,傲慢才是。而不自知恰恰是傲慢的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
不自知,是翻越愚昧之巔最大的障礙,因?yàn)槲覀兏静恢雷约赫幵谟廾林畮p吶。所以要想翻越愚昧之巔,我們需要一個(gè)將自己推入絕望之谷的人。
但是遇到這樣的人很難,有時(shí)只能用運(yùn)氣來解釋。
首先,智者和大師很少,是稀有動(dòng)物,很有可能身邊的人也正和自己一樣處在愚昧之巔。國(guó)外的心理研究顯示,絕大部分人都處在愚昧之巔。國(guó)內(nèi)心理學(xué)家,《巨嬰國(guó)》的作者武志紅也表示絕大部分人雖然生理和年齡上去了,但終其一生心理都停留在巨嬰階段。
這真是一個(gè)殘酷的結(jié)論。
其次,智者和大師并沒有喚醒我們的責(zé)任和義務(wù)。
第三,指出一個(gè)人的愚昧可能冒犯和得罪人。而愚昧的人,恰恰最難以忍受被人冒犯和得罪。
還有,很可能這樣的人出現(xiàn)過,但我們卻意識(shí)不到。所以,珍惜那些幫我們指出問題和給出建議的人吧,首先他們是真誠(chéng)的人,其次他們很有可能是智者。
我很慶幸自己遇到過這樣的人,用我自己的話說,就是那些幫我打開窗子的人。他們雖然有意或者無意地把我推進(jìn)絕望之谷,但在開悟之坡上,也給我指引了方向,提供了幫助。
我時(shí)常有一種感覺,就是會(huì)覺得過去的自己很傻逼,這不是自嘲,而是真心有感而發(fā)。
《原則》一書作者瑞達(dá)利歐曾說過:假若你在一年后沒有發(fā)現(xiàn)一年前的自己很愚蠢,那說明這一年來你沒有什么進(jìn)步。愚蠢的人,通常很難發(fā)現(xiàn)自己愚蠢,因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)自己愚蠢這件事,需要智慧。
人生導(dǎo)師為什么重要?因?yàn)樗麄円呀?jīng)處在更高的階段,能夠看到我們的問題,并無情地指出來,把我們推進(jìn)絕望之谷,引領(lǐng)我們攀上開悟之坡。
4
人的進(jìn)化最終要靠自我教育
人的教育有里外四層,分別是自我教育,家庭教育,學(xué)校教育,和社會(huì)教育。
大部分中國(guó)人的智慧高峰是在高考時(shí),因?yàn)樗麄兏呖贾箅x開學(xué)校就不再學(xué)習(xí)了。而現(xiàn)如今的中國(guó)父母,在孩子長(zhǎng)大成人之后,已沒有能力再對(duì)孩子進(jìn)行教育。與此同時(shí),假若一個(gè)人處在愚昧之巔,是沒有辦法從社會(huì)中汲取教育成分的。
所以,一個(gè)人的進(jìn)化,最終只能靠他的自我教育。
高考結(jié)果和大學(xué)層次,固然能在工作時(shí)有一個(gè)好的敲門磚,但我認(rèn)為,對(duì)一個(gè)人的人生,更能產(chǎn)生重要和深遠(yuǎn)影響的,不是高考的分?jǐn)?shù)和大學(xué)層次,而是在學(xué)校里養(yǎng)成的良好學(xué)習(xí)能力與學(xué)習(xí)習(xí)慣,它能決定一個(gè)人在職場(chǎng),在人生中走多遠(yuǎn)。
我認(rèn)為一個(gè)人的教育,在離開學(xué)校之后才真正開始,而良好的學(xué)習(xí)能力與學(xué)習(xí)習(xí)慣,才能讓我們離開學(xué)校之后依然進(jìn)行自我教育。
在學(xué)校的學(xué)習(xí),都是被要求的,被安排的,它是外驅(qū)的,而在生活中,在工作中的自我教育,是基于現(xiàn)實(shí)問題和個(gè)人興趣,需要主動(dòng)發(fā)起,是內(nèi)驅(qū)的。
比如我們參加了工作,就會(huì)面臨切實(shí)的問題需要解決、有從未接觸過的技能需要去學(xué),然后在工作中應(yīng)用和實(shí)踐,有實(shí)打?qū)嵉墓ぷ鳂I(yè)績(jī)促使我們總結(jié)復(fù)盤,進(jìn)一步地挑戰(zhàn)自我,獲得成就感。
一個(gè)人自己能否跨過絕望之谷,爬上開悟之坡,主要是看自己是否能夠繼續(xù)進(jìn)行自我教育,保持開放,持續(xù)學(xué)習(xí)。具體如何更好地、持續(xù)地自我教育,則是另外的話題了。
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