抑郁癥是一種常見的心理健康問題，它不僅僅是一種負面情緒或心理狀態(tài)。除了情緒低落、失去興趣和挫敗感等心理癥狀外，抑郁癥還可以表現(xiàn)出一系列軀體癥狀。這些軀體癥狀容易被忽視，但它們對于抑郁癥的診斷和治療至關重要。

睡眠障礙

入睡困難、睡眠不深或頻繁醒來。有些人則會反過來出現(xiàn)過度睡眠的情況，總是感覺困倦和疲勞。睡眠是恢復身體和心理健康的重要過程，而抑郁癥患者的睡眠問題往往加重了他們的負面情緒和焦慮感。

軀體疼痛

感到全身無力、疲勞和肌肉酸痛。頻繁出現(xiàn)頭痛、背痛、關節(jié)痛或腹部不適等不同的疼痛癥狀。這些疼痛不是由于明確的身體損傷造成的，而是由于抑郁癥對神經(jīng)系統(tǒng)的影響而引起的。

食欲和體重變化

有些患者可能會失去胃口，導致體重下降。而另一些患者則會出現(xiàn)暴飲暴食的情況，導致體重增加。這種變化與情緒和心理狀態(tài)的波動密切相關，進而形成惡性循環(huán)。

消化系統(tǒng)問題

患者可能會出現(xiàn)胃痛、腹瀉或便秘的情況。這與身體和心理之間的復雜關系密切相關。身體上的不適會進一步影響患者的情緒和心理狀態(tài)，從而形成惡性循環(huán)。

性生活不佳

患抑郁癥的朋友因疲憊、無動力、興趣缺失、自信低下等因素而對性生活厭惡或不感興趣，導致性功能障礙、性興奮減少或消失或性生活滿意度降低。

在發(fā)現(xiàn)自己心理出現(xiàn)問題的時候，及早的尋求專業(yè)的心理幫助，不要拖，相信會更好的。

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