關于熬夜，本質上沒有什么過多能過進一步加以詮釋。準確的來講熬夜是一種睡眠剝奪，這是我們要承認的事實。至此，不妨談一談熬夜在生理上對我們帶來的影響。它會引發(fā)我們的疾病。帶來認知行為的受損。所以我們只有認識到之一行為帶來的危害的前提下才不后悔自己做出的選擇。那么既然熬夜這一行為不利于我們的生理健康，又為什么要去熬這個夜呢，好好睡覺他不香嗎？關于這個問題，我對此給出了自己的答復。1? 從遺傳層面來說。熬夜或許是由自己的基因決定的，最能說服我的就是我自己還有我的父親。對我而言2.3點睡其實已經是一種常態(tài)。我的母親一般10點前入睡，但我的父親卻會睡的很晚，一方面和他比較忙有關，另一方面因該就是我們父子的短睡基因都是顯性的緣故吧。對應基因的是否表達和表達程度不同是影響我們熬夜的因素之一。2? 據(jù)世界睡眠協(xié)會調查顯示，青年群體中有1.8億人在熬夜。可見熬夜是一種常態(tài)。我認為之所以會如此，主要是因為白天的我們活得過于空虛，當然也包括我。根據(jù)我的觀察，尤其是學駕校的學生中他們的文化水平和教養(yǎng)各不相同。從大專到985，從準大一到大學畢業(yè)。這群陌生的群體在同一個陌生的環(huán)境中初次乃至多次見面時，往往都是打開手機來緩解個體與個體之間的尷尬刷著抖音玩王者榮耀等等（前提申明，并沒有歧視的意思不要過度解讀）。這是其中一類群體，他們的空虛來源與'無事可干"的一種狀態(tài)。因為這個社會的人處在一種不斷原子化的狀態(tài)。面對陌生或者是沒有共同聊天話題的人通常會選擇沉默。手機等電子信息產品的誕生更是家具了這種冷漠。哪怕是多年前的朋友或同學，在這種特殊環(huán)境下所形成的群體中，只會讓我們之間的關系變得更加尷尬，那這和白天的空虛又有什么關聯(lián)，很簡單。我認為這種空虛的源頭就是這種群體特性的體現(xiàn)（上一份日志中）。這是一類青年群體，還有一類與之截然相反，他們早早成家立業(yè)，擔負起了名為責任的束縛。對于這類人的群體他們的空虛感又來源與何處。?資本，內卷，快節(jié)奏，太陽升起，車來車往，熙熙攘攘。白天沒干自己想干的事情。我們迫于壓力被席卷著向前，被沒有自己一丁點的價值體現(xiàn)。以上就是我所認為按有無社會壓力劃分的兩類當代青年空虛的來源?？仗撌俏覀儼疽沟年P鍵，因為我們每一個人熬夜這個行為，這一狀態(tài)都不過是為了彌補空虛。一個年輕人，一個像我一樣的人，他何時不會感到空虛，做自己喜歡的事？在他很亢奮的那一剎那？這些都不過是其中之一。從科學的角度出發(fā)，刺激多巴胺，或是多巴胺代償機制會是我們會彌補我們的空虛。這才是更本。而由此衍生出的一套高效的彌補措施就是熬夜，熬夜可以彌補空虛。玩galgame，看辯論賽，點擊AUTO,點擊開始觀看。全過程自動，只需動用眼部那一塊肌肉。其他地方得到了放松。自己的大腦也得到了充分的鍛煉。這些都只是在晚上才能做到事情。你能確保白天你周圍的人你認識也好不熟也罷，他們會忍受你的這些行為嗎，當中玩gal或許在別人眼中又何嘗不是一種下頭的行為呢，關乎性等一系列敏感話題。我們國人一直都是諱莫如深（這里我可能用詞不準）的表現(xiàn)?？蛇@能怪誰，管我們不夠開放與包容？怪我們太封建？這一切不過是幾千年的傳統(tǒng)早就的局面罷了，所以在這方面，我認為我有著清晰的認識。在駕校除了查收業(yè)界的新聞與日常，剩下的時間就是讀書來打發(fā)時間，不是故意做做，而是本性如此，對我而言，我缺少的僅僅是陪伴，難以說出的陪伴，這也是我們大多數(shù)gal玩家的難以言說的痛。生活的空虛本質上還是我們覺得明日 的白天不屬于我。熬夜成為了為數(shù)不多的娛樂方式，換句話說，我們再熬夜中尋求自己。自己是指自己本質的自我認知。是自信而非他信。自己是在自己意識當中的主體地位的確立，不是依托于外在和外部評價的。這需要時間和空間，而夜晚將我們的外部性剝離了，我們于是在夜幕下尋找屬于自己的世界和精神家園，說我瘋癲也好，說我夸張也罷。在夜色的籠罩下足以欺騙我們的眼睛：這世界只有我一人。這又何嘗不是一種自欺欺人呢，但這不也是我們的無奈之舉嗎，如若白天不那么空虛，能找到自己所愛之人做有意義的事情，我們?yōu)槭裁匆ミx擇熬夜呢?然而，在黑夜籠罩下，在那個瞬間我更加確定了自己主體性的地位：我找回了我自己。沒錯這就是我嗎熬夜的意義，這就是他能i彌補空虛的原因。雖然我討厭短視頻和相關的軟件，但我們不因該覺得一個人只要有一點時間刷抖音就叫虛度，他刷的也是自己喜歡的抖音。這又何嘗不是我上文所提及的無奈之舉呢？熬夜在這個巨大的社會結構的投射中去尋找自己的位子，空虛的來源?？梢哉f熬夜給了我嗎一個靈魂的自留地.。畢竟，在這個時代每個人都是一座孤島。在這個熬夜的過程中，在這個多巴胺代償機制中，誰不知道熬的這個夜時間在往后走，但給我們最后一線天的機會去觸碰那個自己，雖死無憾。一個人熬能找回自我，一群人熬夜能擺脫孤獨。無論如何，在熬夜的時刻，你確確實實是自己一人，你確確實實是自己一個人活著。在那時，你以為在你一個人時強迫了所有外界的力量把他剝離了，在那個晚上想做的事就是我們此刻想真正做的事。夜晚請拿來放空吧。正可謂咎由無處不堪尋，無尋處有少年心。笑我年少輕狂，可我本就是少年啊。請放下對熬夜長久以來的羞恥感，恥辱感。趁著年輕，我偏要勉強。