蕁麻疹癢癢癢,撓到抓狂,怎么辦?免疫專家:堅持3招搞定
蕁麻疹是一種比較多見的皮膚疾病,在任何一個年齡階段和季節(jié)都會出現(xiàn)這類皮膚病。而且這類疾病很難根除,因此經(jīng)常會出現(xiàn)蕁麻疹反復(fù)發(fā)作的情況。蕁麻疹在發(fā)病的時候患者會出現(xiàn)不同程度的瘙癢難耐感,抓來抓去去還會把皮膚抓破,嚴重的還會影響正常的生活和工作。
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蕁麻疹大多是由于外界或內(nèi)在的過敏因素引起,與飲食因素、環(huán)境因素如出汗過敏有關(guān)。本病多發(fā)生于夏季,病史長短不一易反復(fù)發(fā)作,一般病程在3個月以上者稱為慢性蕁麻疹。那么,蕁麻疹反復(fù)發(fā)作,怎么辦?
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從發(fā)病原因看
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引起蕁麻疹的病因很復(fù)雜,一般認為與遺傳和環(huán)境因素都有關(guān)系。
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遺傳和體質(zhì)因素影響
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蕁麻疹的發(fā)病原因經(jīng)研究與人的體質(zhì)以及遺傳因素都有關(guān)聯(lián),因此就算是同樣處于一種環(huán)境之下,我們會發(fā)現(xiàn)有的人會發(fā)病,有的人不會發(fā)病,并且發(fā)病的這一方一般是不會將蕁麻疹傳染給另一方的。因此這說明不同的人由于體質(zhì)以及抵抗力的不一樣,對蕁麻疹的防御能力也不一樣。有的人的體質(zhì)比較敏感,很容易對環(huán)境中的一些因素產(chǎn)生不良反應(yīng),皮膚因此就會變得比較容易發(fā)生蕁麻疹。而另外的一些人則是不太容易出現(xiàn)過敏和蕁麻疹的。同樣,就遺傳來說,如果家族中是有人經(jīng)常出差蕁麻疹的話,后代出現(xiàn)蕁麻疹的幾率也會比較大。
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環(huán)境因素影響
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現(xiàn)代社會各種對皮膚和人體有刺激性的化學(xué)物質(zhì)、食品添加劑、以及環(huán)境污染以及一些粉塵比較多,人們對環(huán)境的破壞也比較大,同樣的,在人類破壞環(huán)境和制造新的機器、化工產(chǎn)品的時候,也對自身的身體產(chǎn)生一系列的影響,最直接的就是對皮膚的刺激。皮膚的刺激產(chǎn)生一系列的反應(yīng),紅腫、刺癢久而久之反復(fù)發(fā)作,這就是慢性的蕁麻疹。
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從蕁麻疹表現(xiàn)看
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一、伴隨癥狀:蕁麻疹發(fā)病快,消落也快,一般24小時內(nèi)可自行消退。兒童常伴有發(fā)熱和胃腸道癥狀,有些還伴有手足、眼瞼甚至整個面部局限性水腫。有的可出現(xiàn)皮膚劃痕癥。皮疹見于口唇和眼瞼,則出現(xiàn)膚色淡紅色局限性宣腫邊界不清。此皮疹在唇周、面部游走者為面游風(fēng)(西醫(yī)稱血管性水腫)。若正常皮膚上受到機械性觸抓則此部位有抓痕樣水腫隆起者,則稱人工蕁麻疹或叫皮膚劃痕。
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二、皮損大?。浩ふ畲笮〔坏取⑿螤畈灰?、鮮紅或蒼白色風(fēng)團,邊界清楚,瘙癢劇烈,多時會融合成大片。
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三、持續(xù)時間:皮疹常突然發(fā)生,數(shù)分鐘至數(shù)小時后又遜速消退,以后不斷成批發(fā)生,時隱時現(xiàn),發(fā)無定處,退后不留痕跡,每天發(fā)一次或數(shù)次,約一周左右停止發(fā)作。慢性者,反復(fù)發(fā)作,長達數(shù)周數(shù)月甚至數(shù)年。
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所以,一旦發(fā)現(xiàn)得了蕁麻疹,要盡快幫他們治療干預(yù),早一天恢復(fù)就少一天受罪。
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治療蕁麻疹,免疫專家有3大絕招。
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第一招,尋找過敏原
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絕大多數(shù)的蕁麻疹多為致敏物進入體內(nèi)引發(fā)的過敏反應(yīng),找出過敏原并避免接觸過敏原,為防止蕁麻疹復(fù)發(fā)最有效的方法。 如果致敏物能完全排出體外,則能很快痊愈,故過敏反應(yīng)較輕者,大量飲水促進致敏物排泄后可以逐漸康復(fù),但如再次接觸致敏物質(zhì)將再次發(fā)病,且病情可能較前次明顯加重。 尋找過敏原目前技術(shù)有限,最好的辦法是養(yǎng)成寫日記做記錄的習(xí)慣,記錄每天的吃的食物、藥物、接觸過的物質(zhì),以及周圍的環(huán)境變化。一旦發(fā)生蕁麻疹,就可以根據(jù)記錄查找可能的過敏原,如果兩次接觸同一種物質(zhì)后都有發(fā)病,則高度懷疑該物質(zhì)過敏,避免再次接觸可減少復(fù)發(fā)。
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第二招,藥物治療
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蕁麻疹是一種全身性過敏反應(yīng),主要使用口服藥物抗過敏,常用的藥物類型有抗組胺藥物、葡萄酸鈣、維生素C,急性蕁麻疹癥狀較為嚴重時,需要配合激素類藥物使用,具體藥物治療請在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,不可自己濫用藥物,尤其是激素類藥物。
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第三招,免疫抗過敏治療
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蕁麻疹其實是人體對環(huán)境中無害的物質(zhì)產(chǎn)生的異常免疫反應(yīng),而非一般的細菌或病毒,尤其這些過敏都屬于黏膜發(fā)炎的反應(yīng)??茖W(xué)證明:蕁麻疹患者免疫系統(tǒng)IgE免疫球蛋白要比正常高出1-10倍,這些高出的IgE會紊亂人體的免疫系統(tǒng),使其產(chǎn)生過敏性體質(zhì),從而導(dǎo)致蕁麻疹的產(chǎn)生。
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大量的動物實驗和臨床實驗提供了強有力的證據(jù),增加消化道內(nèi)益生菌數(shù)量就能預(yù)防甚至治療蕁麻疹。臺敏樂抗過敏益生菌所選用的6種專利菌株科學(xué)配比,可改善腸道內(nèi)的益菌生態(tài),提高游走全身黏膜性突出細胞的能力,調(diào)節(jié)全身免疫功能,緩解過敏癥狀;由六種菌株復(fù)合而成的臺敏樂抗過敏益生菌通過增進TH1型免疫反應(yīng)來調(diào)控因過敏而反應(yīng)過度的TH2型免疫反應(yīng)從而減少蕁麻疹患者血清中過高的IgE特異性抗體,緩解過敏癥狀,調(diào)整過敏體質(zhì),相比單純藥物治療蕁麻疹可產(chǎn)生良好的整體療效,有效的改善過敏患者的生活質(zhì)量。相比單一抗過敏菌株免疫調(diào)節(jié)抗過敏能力更加全面。
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生活上還有哪些要注意?
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1、不要去抓:一般人對于皮膚癢的直覺反應(yīng)都是趕緊用手去抓,可是你可能不知道,這個動作不但不能止癢,還可能越抓越癢,主要是因為當(dāng)你對局部抓癢時,反而讓局部的溫度提高,使血液釋放出更多的組織胺(過敏原),反而會更惡化。
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2、不要熱敷:有些人癢到會想用熱敷,雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩,但其實反而是另一種刺激,因為熱會使血管緊張,釋放出更多的過敏原,例如有些人喜歡浸泡在熱的溫泉或是澡盆中,或是保暖過度包在厚重的棉被里都很有可能引發(fā)蕁麻疹。
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3、注意飲食:蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關(guān)系,某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮,含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發(fā)蕁麻疹。
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4、注意衛(wèi)生:有蕁麻疹病史的人,要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生,家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。