夏季是蕁麻疹的高發(fā)季節(jié)，不少人每到這個時候胳膊上、腿上都會出來一片片的紅疹或疙瘩，一出汗特別癢，反反復(fù)復(fù)。據(jù)調(diào)查，大概有20%的人一生至少發(fā)生一次蕁麻疹!而夏季預(yù)防蕁麻疹不同于其它季節(jié)，有需要特別注意的事項，快來了解下~

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蕁麻疹，也叫風疹塊、風疙瘩，是由于皮膚黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應(yīng)，通常在幾小時內(nèi)自動消退，但會反復(fù)發(fā)生新皮疹。蕁麻疹可發(fā)生在任何年齡、季節(jié)，皮膚損傷可發(fā)生于任何部位，出現(xiàn)形態(tài)不一、大小不等的紅色或白色風團，一般迅速消退、不留痕跡，之后不斷出現(xiàn)，瘙癢劇烈。部分患者可有怕冷、發(fā)熱癥狀，也會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，嚴重者可導致喉頭水腫及呼吸困難。根據(jù)病程長短可分為急性和慢性兩種。

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兩種蕁麻疹認知誤區(qū)：“不在乎”和“濫用藥物”

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很多患者之所以長期遭受蕁麻疹的折磨，很大一部分原因是因為沒有用科學的態(tài)度對待它。不少患者會從書上、網(wǎng)絡(luò)上獲得一些有關(guān)蕁麻疹的認知。在我們?nèi)粘＝釉\的患者中，最容易出現(xiàn)兩種認知誤區(qū)：一個就是不在乎，一個就是亂治療。蕁麻疹不可忽視，但切忌病急亂投醫(yī)。

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不在乎的患者：蕁麻疹皮疹的特點是不用藥也可以自行消退，因此部分患者認為是小毛病，治不治沒關(guān)系，所以生了蕁麻疹后尤其是慢性蕁麻疹采取無所謂的態(tài)度，殊不知蕁麻疹并不是小毛病，除了皮膚癥狀外，也會合并內(nèi)臟損害，嚴重者會有生命危險。

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而另外一種是濫用藥物，藥物是可以治好病種的，但是要對癥下藥才行;如果使用不當是會導致疾病的加重的。很多的患者都是因為藥物的使用不當導致疾病加重的，由于蕁麻疹病情比較復(fù)雜，患者一定要及時和正確選擇治療方法，以免耽誤治療的最佳時機，給患者身體和身心健康帶來極大的痛苦。

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得了蕁麻疹應(yīng)該怎么辦？

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1、醫(yī)院及時就診。蕁麻疹患者為了盡快治療好，不要自行配藥，最好去醫(yī)院檢查；醫(yī)生會進行血常規(guī)檢查看看是不是感染引起的，如果是因為感染引起的，可以加抗生素口服。常見的藥物有抗組胺類藥物 、抑制肥大細胞脫顆粒作用，減少組胺釋放的藥物以及糖皮質(zhì)激素等等。如果用錯藥，反而會加重病情。

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2、調(diào)整過敏體質(zhì)。其實蕁麻疹本身是一種過敏，過敏是身體對一種或多種物質(zhì)的不正常反應(yīng)，而這些物質(zhì)對大多數(shù)人是無害的，出現(xiàn)過敏的人體內(nèi)產(chǎn)生了過多的一種特殊的抗體——免疫球蛋白E（lge），是人體免疫系統(tǒng)過于敏感，對外來物質(zhì)識別不清造成的過度防御反應(yīng)。蕁麻疹患者的根本病因就是患者體質(zhì)問題及免疫球蛋白（IGE）分泌失衡，其后果就是IGE值高。我們在治療中就要從根本著手降低IGE值，平衡免疫球蛋白。

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目前，中華醫(yī)學會展開的調(diào)查得出結(jié)論，臺敏樂抗過敏益生菌可參與IgE介導的免疫變態(tài)反應(yīng)，通過測定人類樹突狀細胞與抗過敏益生菌共同培養(yǎng)后，對白介素（IL-12)的分泌調(diào)控的Th1免疫能力的作用從而篩選出具有抗過敏能力的菌株組成的益生菌，可以利用活性的、無致病性的微生物來改善人體最大的免疫器官—腸道微生物的生態(tài)平衡，進而促進免疫耐受功能。臺敏樂抗過敏益生菌能夠?qū)笽gE抗體，調(diào)整過敏體質(zhì)，而藥物只能就癥狀做緩解，無法調(diào)整過敏體質(zhì)，增強免疫功能。

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3、排除過敏原。感染蕁麻疹的原因大部分由于過敏原誘發(fā)的，而一般查找過敏原方法就是在生活中一個一個進行排查。所以一定要及時找到過敏原，否則是有可能會加重病癥的。

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夏季如何預(yù)防蕁麻疹

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莫貪涼 得了蕁麻疹的患者，其實在夏天稍微熱一熱其實更好!吹空調(diào)、洗冷水澡，進食冷飲等這些方法對于蕁麻疹患者卻是致命的。因為皮膚過于受冷，易產(chǎn)生寒冷性蕁麻疹，一旦得了寒冷性蕁麻疹，就很難在短期內(nèi)得到恢復(fù)。

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重飲食 夏日預(yù)防蕁麻疹，建議多吃新鮮水果、蔬菜，少食油炸食品，做飯少添加人工合成調(diào)味料。這些食品或調(diào)料，易引發(fā)體內(nèi)的熱性物質(zhì)反應(yīng)，會加速血液流動，從而引起蕁麻疹。

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多休息 如果不注意休息，會導致免疫力大幅度下降，更易引發(fā)蕁麻疹。此外，平日可安排一些適當運動，以增強對抗外界病毒的能力。

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保持心情愉悅 慢性蕁麻疹的發(fā)作和加重，與人的情緒或心理應(yīng)激有一定的關(guān)系。中醫(yī)認為保持一種清心寡欲的心態(tài)，可以使人體氣機調(diào)和，血脈流暢，正氣充沛，蕁麻疹自然會消失在無形中。