點(diǎn)擊關(guān)注 Mae有光療愈 2023-03-08 12:52 發(fā)表于北京收錄于合集#賽斯資料12個(gè)#高靈陪伴成長25個(gè)

高靈陪伴成長

陪伴你慢慢成為你自己

賽斯資料

除了你自己沒人能告訴你

夢的真正意義

就夢而言也是一樣的，除了你以外，沒有一個(gè)人真正知道它的意義。

如果你看了那些告訴你某一個(gè)夢中物體永遠(yuǎn)代表某一種涵義的書，那么你就像是一個(gè)接受了藝評(píng)家對你的畫中符號(hào)的概念的藝術(shù)家。

如果你曾記得某一種夢，在醒來時(shí)會(huì)讓你感到精力充沛，那么在睡前就有意的去想那些夢，并且告訴你自己它們會(huì)再回來。

任何一個(gè)看起來也許很蠢或很怪的活動(dòng)，若能帶給你一種滿足感，你就去做無妨。

化學(xué)的不平衡不會(huì)引發(fā)疾病

是你的信念引發(fā)疾病

最近的一種觀念是：某些的精神狀況是由身體內(nèi)化學(xué)的不平衡所引起的，給予一些藥的確會(huì)有一些改善。

但是，事實(shí)上這種化學(xué)的不平衡并不會(huì)引起任何疾病，而是你對你自己實(shí)相的本質(zhì)的信念才會(huì)引起疾病。

那類的藥物會(huì)改進(jìn)眼前的情況，而信念的內(nèi)在問題仍需被解決。不然的話，另外的疾病會(huì)取而代之。

塞斯談人們對“靈魂伴侶”的誤解

人們曾寫信到這兒，問有關(guān)“靈魂伴侶”（soul mates）的事。

在某些圈子里，這是最近的流行。（現(xiàn)在依然很流行??）

“靈魂伴侶”的概念，是建立在對等人物的實(shí)相上，并且呈現(xiàn)了那個(gè)理論的另一個(gè)版本。

但，再次的，它被以一種幾乎是浮夸的認(rèn)真態(tài)度來對待。

許多用這名詞的人用它來隱藏，而非釋放他們自己歡愉的能力。

他們花時(shí)間尋找他們的靈魂伴侶——但這尋找使他們卷入一個(gè)朝圣之旅，去追求與另一個(gè)人之一種不可能的溝通，在其中所有的界線都失去了，然后這兩人試著去融合在一個(gè)堅(jiān)固的一體里，窒息了所有的游戲或創(chuàng)造感。

你并不是另一個(gè)靈魂的一部分或一半，一直在找尋你的伴兒，你并不是像你想的那樣——除非你被你的靈魂伴侶補(bǔ)足了，否則你就是未完成的。

游戲是存活的最實(shí)際方法之一

事實(shí)上，就個(gè)人及族類而言，游戲是存活最實(shí)際的方法之一，在其架構(gòu)內(nèi)藏著創(chuàng)造的秘密，而在創(chuàng)造的秘密內(nèi)又藏著存在的秘密。

你認(rèn)為的真實(shí)人生只代表了你物質(zhì)經(jīng)驗(yàn)的一個(gè)狹窄的層面。在這兒我說的并不是可以增益那個(gè)物質(zhì)歡無的其它實(shí)相。

游戲帶給你一個(gè)必要的休息，使你暫時(shí)放下對自性的扭曲觀念，而許多世界上最精彩的發(fā)明都是當(dāng)發(fā)明家沒有關(guān)注在工作，卻是沉湎于消遣或游戲里時(shí)發(fā)生的。

當(dāng)你創(chuàng)造一首詩、一首歌或一張畫時(shí)，你是在一種游戲、享受及自由的狀態(tài)中。你意欲造出某些不同的東西，造成實(shí)相的一個(gè)新版本。你為了經(jīng)驗(yàn)之故，因愛而創(chuàng)造。

在某一個(gè)時(shí)候幾乎任何人都有過那種經(jīng)驗(yàn)，但兒童們常常有那種經(jīng)驗(yàn)，他們在他們的小腦袋瓜里造出歌、音樂及畫。他們經(jīng)常改變他們意識(shí)的焦點(diǎn)。他們并不會(huì)停下來問那游戲是否是真的，或是否有意義。在身體上，游戲發(fā)展了他們身體上的功能，而也鍛煉了他們心智的偉大能力。

當(dāng)你想：“人生是正經(jīng)的”，而決定把孩子氣的東西放在一邊，那么，你就常會(huì)看不見你自己的創(chuàng)造力，而變得如此要命的認(rèn)真，以致于你無法游戲，即使在精神上也變得如此。

靈性的發(fā)展變成了一個(gè)必得達(dá)到的目標(biāo)，而這目標(biāo)必須透過努力工作才能達(dá)成，只要你相信這個(gè)，你就不會(huì)了解心靈是什么。

當(dāng)你變得太想維持住你的實(shí)相時(shí)，你就會(huì)失去它，因?yàn)槟惴穸怂蕾嚨膭?chuàng)造性。

留意你的“對等人物”

他們以夸張的方式演繹出你壓抑的部分

某些家庭的成員常常演出特定的角色，因?yàn)榧彝ナ且粋€(gè)整體。其中一個(gè)可能是個(gè)傲慢的家伙，而另一個(gè)則為完美的優(yōu)異分子。

心理學(xué)家們現(xiàn)在常常藉由容許不同的成員看見他們也許夸張了的某些傾向，而犧牲了其它的，來把家庭當(dāng)作一個(gè)整體處理。

舉例來說，那個(gè)傲慢的人可能展示了所有其它家庭成員所壓抑的大膽面，透過這個(gè)人其它的人可以間接的分享否則就被阻塞住的那些經(jīng)驗(yàn)之興奮或懸疑。在另一方面，那優(yōu)異分子也許完全的隱藏了這種沖動(dòng)，同時(shí)卻忠實(shí)的表達(dá)了其它家庭成員追求“卓越”與紀(jì)律的欲望。

現(xiàn)在，這同樣可適用于對等人物，而那些在你經(jīng)驗(yàn)里的對等人物能夠以夸張的方式向你顯示你沒有選擇去貫注其上的你自己的能力。

所以，你可以由你的對等人物那兒學(xué)到很多，而他們也一樣。

那些你碰到的對等人物會(huì)多少在你自己的文化內(nèi)工作、游戲及生活。這并不意謂著你們是某個(gè)假設(shè)性的全我之零碎片段。

你們許多人都有白日夢，在其中你真的看到你自己變成你的對等人物，而當(dāng)你在做你的日常工作時(shí)，他們?nèi)松囊恍┎糠钟袝r(shí)會(huì)傳過來?？墒牵?strong>你不太注意這些。你以為那只是你的“想像”。

未知的實(shí)相活在你自己的心靈里，在所有你的經(jīng)驗(yàn)里都有它的暗示。以你們的說法，如果首先你不想象你自己如你所是的樣子，你就不會(huì)活著。

你可以藉由改變你在你自己心靈里的位置而學(xué)會(huì)去接觸其它的實(shí)相。簡單的白日夢代表了覺察力從直接的既定感官資料的移開了些微。

傾聽你頭腦中的念頭

搞清楚你的信念，理解你的情緒

除非你知道你的信念，否則你不會(huì)了解你的情緒。而你似乎毫無道理的覺得自己有攻擊性或不愉快，或如果你沒有學(xué)習(xí)傾聽在你自己意識(shí)心內(nèi)的信念，你的情緒，也似乎毫無原因沒頭沒腦的爆發(fā)出來，因?yàn)樾拍顣?huì)發(fā)動(dòng)它們自己的情緒。

“積極性想法”的學(xué)派試著彌補(bǔ)這情形，但帶來的卻是更多的壞處而非好處，因?yàn)樗麄兤髨D把一些信念強(qiáng)加于你身上，而那些是你希望擁有的信念，但在你目前困擾的情況下卻沒有的。

如果你相信自己沒什么優(yōu)點(diǎn)，而充滿了自卑和罪惡感，那你可能按照個(gè)人的背景及你接受這些信念的心理背景，而以幾種不同的方式去反應(yīng)。

比如說你也許非常害怕攻擊性的情緒，因?yàn)閯e人好像強(qiáng)得令你不敢有報(bào)復(fù)的念頭?；蛉绻阆嘈潘械倪@種想法都是錯(cuò)的，你就會(huì)去壓抑它們，而更加深了你的罪惡感——那將引起在你內(nèi)更多的攻擊性，而更加深你個(gè)人的無價(jià)值感。

你的情感的自由流動(dòng)，如果沒有受到阻礙，永遠(yuǎn)會(huì)帶你回到引起你情感的那個(gè)有意識(shí)的信念。

你的情感總是會(huì)改變你身體的化學(xué)平衡及體內(nèi)荷爾蒙的量，但只有當(dāng)你拒絕去面對你的心時(shí)，才有危險(xiǎn)。

去了解你自己的意圖，和去面對你自己經(jīng)驗(yàn)的真面目，對你都有很大的益處，因?yàn)檫@會(huì)讓你產(chǎn)生一些有力的情緒和繼續(xù)探尋的動(dòng)力。

沒有人能為你做這件事。也許你相信精神的健康意指永遠(yuǎn)開心，有決心而且為人著想，從不哭泣或表現(xiàn)出失望的樣子，單單以上那個(gè)信念就可以令你否定十分自然的人類經(jīng)驗(yàn)的層面，而阻塞了本可滌清你身心兩者的情感之流。

你們把攻擊性和暴力混淆了

“暴力”并不等同于攻擊性

攻擊性是創(chuàng)造力炫麗迸發(fā)的基礎(chǔ)。

出生也是一種攻擊性行為——一個(gè)“自己”以偉大的推動(dòng)力從母親身體內(nèi)向外沖刺而進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境，任何的創(chuàng)造性的概念都具攻擊性。

暴力并非攻擊性，反之，暴力是對情緒的一個(gè)消極的投降，而這個(gè)情緒我們沒了解或估量，只是懼怕它而同時(shí)卻又去追求它。

暴力基本是一種對全盤性情緒的投降，在所有的暴力里都有很大成分的自然情緒——是創(chuàng)造性的反面。

例如在戰(zhàn)爭里，殺人者和被殺者都被卷入同樣的激情里，但這種激情并不是攻擊性的，而是其反面——一種想毀減的欲望。要知道那種想毀減的欲望是由一種無力感所引起的絕望感覺所造成的。

攻擊性導(dǎo)致行動(dòng)、創(chuàng)造力與生命，而不導(dǎo)致破壞、暴力或全盤性的毀減。

在這本書中，我們將觸及這些問題，在你們的社會(huì)中——其實(shí)在別的社會(huì)也有點(diǎn)——對攻擊性自然的溝通已經(jīng)被破壞，你們把暴力和攻擊性混淆了，而不了解攻擊性的創(chuàng)造活動(dòng)或它可以被作為阻止暴力的一個(gè)溝通方法。

例如，許多人相信發(fā)怒永遠(yuǎn)是不好的。但是某些情況下，發(fā)怒可以是最令人亢奮和最具治療的情緒。

當(dāng)你能了解多年來你都是在相反的信念下使自己的情緒龜縮了，那么在怒氣中你就可以起而反抗那些信念，而真正的開始一個(gè)自由的新生活。

正常的攻擊性基本上是一種自然的溝通方法，尤其是在社會(huì)生活中；一個(gè)讓另外一個(gè)知道他已經(jīng)越了界的方法，因此也是一個(gè)阻止暴力——而非引起暴力——的方法。

大致上，在任何一個(gè)戰(zhàn)斗發(fā)生之前，動(dòng)物已經(jīng)有一連串非常復(fù)雜的象征行動(dòng)。然而攻擊行為的展示大半會(huì)阻止一個(gè)實(shí)際戰(zhàn)斗的發(fā)生。

人類對于攻擊性則有非常情緒化地矛盾態(tài)度，而他對攻擊性的信念，也引發(fā)了許多群體和個(gè)人的問題。

一個(gè)對自己有把握的人，不會(huì)每一次被別人的藐視所激怒，而他也不會(huì)記恨。然而一個(gè)對他自己價(jià)值沒有信心的人，在上述情況下，就會(huì)暴怒起來。

（未完待續(xù)）

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談彈心，聊療天

在生命深處與你相遇

"Spirituality is less about 'doing'& more about 'being' our truest most authentic self everywhere we go."

這個(gè)系列，摘自由高靈賽斯通過珍口授，由珍的丈夫羅記錄并整理的系列書籍（靈性資料）。賽斯資料很多，除了《靈魂永生》《個(gè)人實(shí)相的本質(zhì)》《健康之道》等7冊經(jīng)典，還有賽斯早期課（在賽斯正式開始口述書籍之前那些透過珍所傳達(dá)的信息）等資料。

沒有語言能夠形容賽斯資料帶給我的震撼和沖擊。我要告訴你的是，它會(huì)顛覆、重塑你的三觀，并開啟你內(nèi)在的靈性維度，使你以更貼近生命的方式探究、理解自己，觀察人類。

當(dāng)然，賽斯資料也是我所接觸到的第一個(gè)靈性資料，后來才知道存在著大量這樣的信息，高靈存有以各種方式，向人類傳達(dá)關(guān)于宇宙、關(guān)于人類自身的那些實(shí)相。（說知識(shí)可能并不確切，說真理可能又覺縹緲，我認(rèn)為這些只是關(guān)于存在之本質(zhì)的“事實(shí)”，所以用“實(shí)相”一詞。）

有的是透過人類自動(dòng)書寫，比如那部著名的《天地一沙鷗》（也有譯名為《海鷗喬納森》）有的像賽斯這樣通過有意識(shí)的、合作式的“附身”進(jìn)行“口授”，有的是通過某種特定的“關(guān)系”才能傳達(dá)確切信息，比如某個(gè)人和他的指導(dǎo)靈之間的溝通，某個(gè)靈媒和某些靈魂之間的溝通等。

我看過的比較喜歡的有歐林系列、伊曼紐系列（之前已經(jīng)在此連載摘錄了11篇，收錄在話題標(biāo)簽 #伊曼紐 和 #高靈陪伴成長），此外還有靈媒參與溝通的一些著作，如《靈魂的出生前計(jì)劃》《細(xì)胞記憶》等。

類似這樣的靈性資料很多，但賽斯資料在我心中仍然是無可撼動(dòng)、感銘肺腑的。

賽斯資料內(nèi)容包羅萬象，涉及疾病與健康、精神癥狀（特別是精神分裂的起源）與無意識(shí)、氣候、保險(xiǎn)、藝術(shù)、動(dòng)物與人類、人類文明歷史、人類科學(xué)的進(jìn)展和局限性等等。

我在這里做一些摘錄，一來為了整理我之前所看到的，自己獲得一個(gè)消化吸收；二是可以讓有緣人以一種更輕松便捷的方式和賽斯資料有一個(gè)“接觸”。

因?yàn)槲业谝淮慰促愃官Y料的時(shí)候是7年前，那時(shí)機(jī)緣未到，粗粗看了幾行就憤然合上電腦，認(rèn)為這一切都是“胡扯”，而第二次真正看下去是幾年前，起初也覺得非常晦澀難懂，也差點(diǎn)想要中途放下。

現(xiàn)在想來，倘若7年前就有那種掇菁擷華的小段落，也許我讀一讀也會(huì)拜服呢，也說不定會(huì)產(chǎn)生興趣想要看下去。小段落的整理相對來說還是會(huì)看起來更容易一些。

想一想！有這么多肉眼看不到的“靈”，通過某個(gè)人，為人類傳輸了這么多的充滿愛的智慧；有這么多的活著的古魯（Guru，驅(qū)散恐懼的人）在傳道解惑給予指引；有這么多的免費(fèi)卻是無價(jià)的資料觸手可及......有時(shí)候光是想到這些，就會(huì)感覺無比地震撼、感動(dòng)，更何況那用8分鐘穿越宇宙抵達(dá)我們的光和熱呢？（我們實(shí)際看到的太陽是8分鐘之前的樣子）

對宇宙的信任的一種表達(dá)，是相信“會(huì)發(fā)生的就一定會(huì)發(fā)生，而一切發(fā)生了的都是剛剛好的”。

聯(lián)系現(xiàn)在的環(huán)境也是如此。那掀翻天地打亂秩序的微生物（比如新冠病毒），未必就是要與人類為戰(zhàn)，它們的存在也的確在加速人類意識(shí)的覺醒。不斷逼近日常生活的死亡也許會(huì)喚醒對死亡恐懼，但也的確讓一些人開始思索，停止在那些遠(yuǎn)離生命的“日常事務(wù)”中轉(zhuǎn)圈，迫使人們?nèi)ァ百N近生命”地活著。

最終有些人人會(huì)穿越恐懼，了解到“靈魂永生”的意思，有些人會(huì)學(xué)到“恐懼是如何制造混亂的”“偏見是如何衍生暴力的”，以及靈性視角中的“一體性”的含義。

假如你可以拋開一些“成見”，放下一點(diǎn)點(diǎn)“自我”，保持好奇、開放的態(tài)度來看一看這些資料，那么也許，你的生命會(huì)因此而不同，會(huì)有一個(gè)巨大的更新和轉(zhuǎn)化。

但我知道，接收信息是需要機(jī)緣的。假如你暫時(shí)看不下這些“靈性資料”，那就撒手丟開吧，也許它們現(xiàn)在就不該出現(xiàn)在你的世界里。