常備溫水，可使用讓人躺著就能喝水的設(shè)備；

沒有脫水就不要喝溫鹽水，可導(dǎo)致催吐作用；

水、紙巾、垃圾桶、溫度計(jì)，充電設(shè)備，電子產(chǎn)品、棉簽、靠枕等。

環(huán)境不要太過于通風(fēng)和明亮，不要有大噪音。

建議穿稍厚的睡衣，再準(zhǔn)備一套替換，出汗?jié)窳司蛽Q掉。

被子以外再準(zhǔn)備一條毯子，隨時(shí)增減。

鼻黏膜不舒服，可使用鼻黏膜凝膠。

清潔鼻子可用生理鹽水配合棉簽和紙巾。

側(cè)臥可以緩解鼻塞。

眼睛干燥可使用一次性人工淚液。

清理耳郭可用茶樹精油。

Vicks寶寶舒緩膏有鎮(zhèn)定和止咳作用。

病人容易皮膚干燥，可用棉柔巾打濕清潔面部后涂上水乳。

不要亂吃東西特別是藥，服藥過程中要注意大小便的變化，補(bǔ)充體力的食物UP主推薦葛根粉泡的糊糊。