人體陰陽消長賦

? ? 謝貴文 著

此文來源于謝貴文《陰陽五行成功學-養(yǎng)生篇》

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冬至過后陰欲盡

陰極自然陽氣生

仲冬大地余寒盛

臘七臘八冷置頂。

冬至過后記數(shù)九

示明天氣寒冷情

三九四九低溫最

北方滴水既成冰。

陰盡陽生是必然

宇宙陰陽始交換

人體陰陽起變化

陽氣萌發(fā)陰氣限。

如同春芽被寒襲

挫傷壓制皆自然

陰盛陽衰人膩食

寒熱往來病泛濫。

陰陽交換是自然

新陳代謝年復年

生本壯大是規(guī)律

消者逝退心不甘。

因此陰陽必交戰(zhàn)

人體宇宙自然變

寒熱往來萬象更

細菌病源皆泛濫。

膩食咳嗽麻疹痘

感冒疲倦疼痛攣

胃滯尿頻血液慢

鼻炎肺癰腰腿寒。

由于寒抑陽長難

陰邪制陽呈壞蛋

注重養(yǎng)生及保健

扶陽抑陰定必然。

春分到來陽氣暖

萬象更新生繁衍

冬眠物體都蘇醒

春芽遍地萌生展。

宇宙天地變化形

人體自然亦更新

陽氣增長陰消退

陰陽逐漸不平衡。

陽氣旺盛陰不占

火熱癥狀多泛濫

夜眠昏睡怪夢多

人體乏困起床難。

肝火炎上目濃腫

心臟燥熱舌尖痛

淋巴發(fā)炎嗓音啞

苔膩膽黃體瘡紅。

胃熱脾燥食火硬

膚干唇裂口瘡生

嘴角粘連口水黏

口臭齦腫神不寧。

肺熱咳嗽呼吸深

癰實痰黃鼻瘡生

皮屑膿腫生瘰疬

便干尿黃痔瘡病。

內(nèi)熱皮膚長痘痘

手汗熱屁腳氣臭

音重聲濁不明晰

鼻血帶腥婦血餿。

夏至到來陰氣生

陽極生陰是真經(jīng)

陰濕隨暑滋成長

炎熱制陰起怨恨。

夏至三伏及三更

記載暑熱置頂峰

陰者推著陽氣走

新陳代謝不留情。

夏至過后陰濕增

固陽扶陰要記清

切莫冰冷飲過量

提防秋季濕熱病。

由于余熱腹中存

人身陰陽起斗爭

體內(nèi)濕熱呈雄霸

陰陽交戰(zhàn)疾病生。

痱疥濕疹皮炎敏

四肢痙攣腳抽筋

腹部下墜肛門竄

尿道吝嗇淋漓頻。

瘧疾痢疾拉血濃

幼兒腸炎脾濕病

腎炎麻痹疝氣生

癲癇抽風嘴歪傾。

由于陰濕裹熱毒

共存體內(nèi)氣不舒

燥濕虛實要記牢

陰陽辨證須通熟。

秋分氣節(jié)天變涼

厥陰霸道橫驅陽

雖然余熱反光照

末秋螞蚱中午唱。

秋風仗勢很囂張

卷著陰邪到處逛

襲掃落葉太無情

侵害人體致病傷。

正是蕭殺收斂狀

金毒稱雄萬物傷

雖然果實累累象

動植眠藏不生長。

人體三焦亦變化

收取營養(yǎng)吃飯香

為防冬耗多納入

御寒必要蓄脂肪。

天地人和皆萬象

植物動物亦同樣

都是宇宙共存體

難逃自然大律章。

由于陰邪偷襲侵

防寒保暖要記清

若是不慎體受涼

粗心大意疾病生。

胃脘脹氣腹部疼

感冒咳嗽及傷風

四肢抽筋寒腰病

關節(jié)紅腫骨增生。

肚脹胸悶肋間疼

腸炎拉稀冷屁噴

液泌吐酸打飽嗝

嘴歪眼斜陰厥癥。

鼻炎哮喘氣管炎

沙眼流淚角膜炎

腎寒尿頻膀胱炎

十二指腸胃潰炎。

寒癥宜溫忌受涼

保暖固熱要適當

五行養(yǎng)生暢弘揚

免得醫(yī)生開藥方。

春乏秋困夏打盹

冬季卷縮不愿伸

乃是人體陰陽賦

五行平衡病不生。

四季養(yǎng)生須慎重

飲食保健要精通

陰陽度數(shù)應平衡

身體健康無疾病！

中醫(yī)草藥理顯明

飯菜食品防治病

無論植物與鳥獸

用于保健和養(yǎng)生。

冬至過后蒜醋香

蘿卜調(diào)味及生姜

促進消化開胃食

保證營養(yǎng)利健康。

春風到來陽氣升

氣候干燥津液蒸

降火固陰太重要

黃連苦食治多病。

夏至節(jié)到濕熱來

除濕利水莫忘懷

茵陳蒲公馬齒菜

發(fā)病基因萌芽裁。

秋風蕭殺陰邪生

稍不注意怪病侵

保暖防寒要記清

氣血暢通人精神。

寅月春節(jié)風冷清

金寒水冷木不生

此時保暖更重要

防止關節(jié)腰眼疼。

卯月始暖刮春風

遍地復蘇萬物驚

人體器官多活躍

保障蓄精少生病。

辰月谷雨遍地青

動物植物萬物鳴

病菌同樣多泛濫

消毒滅菌講衛(wèi)生。

巳月夏季已來臨

保障飲水不生病

因為汗多津液傷

清涼食物養(yǎng)身心。

午月高熱日光炎

人體消耗多流汗

水果鮮蔬要增加

補充營養(yǎng)是關鍵。

未月酷暑襲人間

胃熱疲乏進食難

及時祛暑清熱濕

薄荷綠豆并水蓮。

申月雖熱陰濕潛

露水掛草雨連綿

除濕燥脾是必然

防止痢疾和腎炎。

酉月陰蕭萬物斂

攝入營養(yǎng)是自然

氣候涼爽吃飯香

慎防胃病心肌炎。

戌月霜降天轉寒

適當加衣要保暖

寒露時節(jié)逼草枯

十分警惕關節(jié)炎。

亥月立冬寒季到

排汗減少膚干燥

毛囊收緊少透氣

及時催通防感冒。

子月仲冬天寒冷

陰氣逼人陽不伸

補熱措施要抓緊

務必嚴防寒邪病。

丑月陰重天寒冷

初七臘八凍死人

胃氣消化難舒張

芳酸辛辣促食飲。

四季輪換是自然，

人體轉變是科學。

記牢陰陽消長訣，

趨吉避兇是關鍵。

傳統(tǒng)文化是魂寶，

五行生克是科學。

世界領先是目標，

以易興國是鑰匙。

中華偉業(yè)要發(fā)展，

炎黃子孫齊向前。

傳統(tǒng)文化多燦爛，

中華兒女非等閑。

謝貴文于甲午年戊辰月己未日寫于深圳