現(xiàn)如今的人越來越注重養(yǎng)生，許多人都會選擇購買小型家用理療儀來護理身體，頸椎按摩器就是其中之一。不過現(xiàn)在市面上按摩器品牌層出不窮，好多人不知道如何選擇。那么作為運動康復(fù)師的我今天來和大家分享挑選按摩器器的原則和技巧，用我的專業(yè)知識和多年測評經(jīng)驗幫助大家選擇到最適合自己的頸椎按摩器。

圖片里這些就是我?guī)啄晗聛頊y評過的頸椎按摩器。

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頸椎病究竟有多“可怕”呢？它被稱為世界十大頑疾之一。據(jù)統(tǒng)計，中國總共有約1.5億人患上頸椎相關(guān)疾病。其發(fā)病近年來也呈現(xiàn)出年輕化的特點：每10個39歲以下的年輕人里就有6位受頸椎病的折磨。不過其實大部分人病情輕，可以通過盡快對癥治療得到良好的回復(fù)。而頸椎疾病的預(yù)防更是重中之重。頸椎按摩器就可以很好地輔助治療以及提早預(yù)防頸椎病的發(fā)生，許多醫(yī)生、康復(fù)師都會推薦患者使用。那么使用頸椎按摩器到底能獲得哪些好處呢？

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1. 放松頸部肌肉：頸椎按摩器能夠通過振動和揉捏的方式刺激頸部肌肉，促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疲勞，減輕頸部僵硬和不適感。

2. 預(yù)防頸椎疾病：長時間保持不良的姿勢，如低頭看手機或長時間坐姿工作，容易導致頸椎曲度變直或變曲，進而引發(fā)頸椎疼痛和病變。使用頸椎按摩器可以幫助恢復(fù)頸椎的正常生理曲度，減少頸椎受力和壓力，預(yù)防頸椎疾病的發(fā)生。

3. 促進血液循環(huán)：頸椎按摩器的按摩和振動能夠刺激頸部血液循環(huán)，增加血液和氧氣的供應(yīng)，促進代謝產(chǎn)物的排出，提高細胞的營養(yǎng)供給，有助于改善頸部肌肉的營養(yǎng)狀態(tài)和代謝功能。

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4. 預(yù)防頸部受低溫刺激：在寒冷的環(huán)境下，頸部容易受到低溫刺激，引發(fā)頸部疼痛和不適感。使用頸椎按摩器的熱敷功能可以增加頸部的血液循環(huán)，提高頸部的溫度，減少受冷刺激的可能性，預(yù)防頸部不適。

5. 緩解頸椎疼痛，減輕身體疲勞感：頸椎按摩器的放松和舒緩作用可以減輕頸部壓力和疲勞感，改善血液循環(huán)，提升大腦的供氧量，從而增加注意力和集中力，提高工作和學習效率。

6. 預(yù)防頸椎疾病的發(fā)生：長時間保持不良的姿勢和頸部肌肉的緊張容易導致頸椎疾病的發(fā)生，如頸椎間盤突出、頸椎骨刺等。定期使用頸椎按摩器可以緩解頸部的肌肉緊張，減輕頸椎受力和壓力，有助于預(yù)防頸椎疾病的發(fā)生。

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不過使用性能過關(guān)，安全靠譜的按摩器才能獲得明確的療效，否則容易適得其反甚至導致?lián)p傷。很多患者其實并不知道怎么選擇。那么我就從六個大家平時關(guān)注較多的方面出發(fā)，為大家?guī)磉x擇按摩器的六大技巧，幫助大家選到好用靠譜的頸椎按摩器。

1.首選專業(yè)品牌

只有專業(yè)品牌才能做到對各項核心性能指標：如傳動頻率穩(wěn)定性、揉捏精準度、按摩深度及力度等反復(fù)測試實驗，反復(fù)修改直到獲得最佳效果。且專業(yè)品牌安全有保障，售后服務(wù)更便捷。

2.物理按摩是推薦選項

按摩器的按摩類型多種多樣。按摩器直接作用于肌肉的都可以歸為物理式，這種按摩器適用人群廣，刺激小，技術(shù)成熟。而以電流刺激肌肉神經(jīng)收縮的電脈沖式按摩器刺激比較大，容易造成額外損傷。對于老年人等特殊人群而言需要謹慎使用該類按摩器。

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3.按摩力度適中是最優(yōu)解

很多人都覺得按摩力度越大，按摩深度越深，就能更好地解決頸椎問題。實則不然，過大的力度反而會增大頸部肌肉的負擔，并加重炎癥反應(yīng)，造成損傷。因此要購買可以調(diào)試按摩力度的按摩器，選擇自己耐受的、適中的力度才能收獲最好的治療效果。

4.按摩頭分布和數(shù)量很關(guān)鍵

很多人不僅頸椎疼痛，斜方肌和肩膀都有受累疼痛的問題。這就需要按摩器有更大的按摩范圍。而根據(jù)測試，按摩范圍和按摩頭的分布以及數(shù)量呈現(xiàn)正相關(guān)關(guān)系：數(shù)量不低于4個，按摩頭分布呈梯形的按摩器器按摩范圍是最大的，集中分布的按摩器按摩范圍最集中，建議大家選購的時候注意觀察按摩頭的情況。

5.300元以下的產(chǎn)品不能選

按摩器的價格相差還是比較大的，很多按摩器，價格很便宜，看起來令人非常心動。但實際上，低于300元的按摩器，都不是專業(yè)品牌出品，性能不過關(guān)，卻反安全保障，售后服務(wù)“糟心”。所以300元以下的產(chǎn)品絕對不能購入，否則坑的就是你。

6.兼容性高的機型值得考慮

養(yǎng)生熱潮襲來，很多人會考慮送家用頸椎按摩器等小型理療儀。我強烈建議大家一定要選擇兼容性高的按摩器，也就是在諸如按摩類型、外形顏色等方面多數(shù)人都適配，不會出什么差錯按摩器，這樣的禮物送出去才會讓收禮人感到舒心、開心、放心。

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大家在挑選時一定要記得以上我提到的各個注意事項，按照我的建議去購買出錯率還是很低的。那么，頸椎按摩器哪種品牌好？十大熱門機型各自長短板都有什么？哪些是雷品慎踩？下面就來看看我做的按摩器測評紀實，讓我來幫助您選出最合適的頸椎按摩器。

一、AGVIEE未野頸椎按摩器

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頸椎按摩器哪種品牌好？首先我們來介紹：AGVIEE未野頸椎按摩器。個人實測非常推薦他們家，AGVIEE未野是極限運動與專業(yè)訓練理療品牌，旗下筋膜槍、頸部按摩儀口碑熱度非常高。他們追求極致的技術(shù)匠心，對發(fā)燒性能、兼容性、安全不傷肌肉要求極高！它家“非常規(guī)”運動護理設(shè)備備受理療師、深度發(fā)燒友、運動員追捧！常被直呼硬核大神裝備，包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員！它最大優(yōu)點實現(xiàn)按摩效果好、兼容性拔尖、且肌肉、神經(jīng)損傷率國內(nèi)最低，經(jīng)權(quán)威機構(gòu)檢測推力強且降低97.2%的肌肉損傷率！

未野有豐富的運動與肌肉護理經(jīng)驗，曾為全球多家國際運動康護品牌提供馬達電機、調(diào)校相關(guān)的技術(shù)解決方案。它與倍輕松共同譽為按摩類護理品牌，但與之相反的，它卻從不做廣告，沒有明星代言，純粹靠口碑積攢熱度，唯一一個專業(yè)運動康護技術(shù)品牌。

為了做到高性能、不傷肌肉的產(chǎn)品，“非常規(guī)”未野持續(xù)做減法，不搞多余花哨功能和玩法，死磕七八年，升級20多次，優(yōu)化100多個性能細節(jié)！只為達到性能巔峰！且穩(wěn)定性強、衰減度低、精準度高，同時開創(chuàng)性的研發(fā)十大性能與不傷肌肉黑科技，比如ARS牽引調(diào)校技術(shù)，V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定震頻技術(shù)等等！未野是唯一一家針對電機、動力等設(shè)定百余項調(diào)教標準，在3-5年內(nèi)各項性能指標偏差值不高于0.1%，業(yè)內(nèi)罕見！

（這是他們家最熱門的語錄之一）

更牛的是他們家從不做廣告，更不燒錢請明星代言，純粹靠著理療師、深度用戶和媒體的口口相傳而火！中高端銷量、口碑的排行榜單里多年來都牢牢占據(jù)第一的位置！

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二、奧克斯U10按摩器

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??頸椎按摩器哪種品牌好？下面來介紹第二個品牌：奧克斯。這個品牌也是國產(chǎn)很有名氣的老牌了，受眾群體老中青都有。這款U10按摩器外觀設(shè)計上配色豐富，U形設(shè)計能很好的環(huán)繞頸部四周。機身小巧便攜，旅行出門用很方便。

就實測而言，這款按摩器采用的是物理按摩方式，仿真手揉捏，按摩的力度偏強，按摩力度是到位了，但痛感明顯的問題是有待提升的。不過按摩的面積比較大，整個脖子都能大面積的按摩到位，與脖頸的貼合度也很好。

另外這款可拆卸清洗，打理起來很方便，瑜伽速干面料也能減少細菌汗?jié)n滋生。

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三、NOFA摩法小面包

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頸椎按摩器哪種品牌好？下面是NOFA摩法小面包的實測體驗記錄。它是一家年輕崇尚自然的品牌，外觀很有吸引力。它家這款按摩器采用的是物理按摩的方式，不會有電流的刺激感，選用直流有刷電機，按摩力度偏強，按摩的面積挺大的，整個脖子都能按摩到，而且按摩的深度也比較深，可以按摩到深層的肌肉。如果按摩的精準度能提升一點，會有比較好的按摩體驗。

這款頸椎按摩器的噪音很低，正常使用時只有56.9分貝，不會影響工作休息。有一點小缺點還是要提一下，就是自重真的不輕，近2斤的重量估計很多瘦弱的人就扛不住了，還可能增加頸部負擔。

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四、倍輕松Neck C2

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頸椎按摩器哪種品牌好？接下來介紹的第四款就是倍輕松啦。這款按摩器是由深圳市倍輕松科技股份有限公司出品的，它家有很多請網(wǎng)紅帶貨和明星代言，在網(wǎng)上名氣挺大。

它家對產(chǎn)品外觀設(shè)計看得比較重，崇尚時尚簡約設(shè)計風格，深受年輕女性的追捧，同時還采用了可拆卸設(shè)計，方便用戶清洗和保養(yǎng)。這里測評的型號是倍輕松Neck C2,?它家按摩器采用的是物理按摩方式，模擬真實按摩觸感，按摩力度適中，震頻存在忽大忽小的情況，能穩(wěn)定一些就更好了。

而且這款按摩器有記憶功能，模式重啟不重置，很便捷，還具備熱敷功能，加熱速度較快，按摩不需要多久就有加熱感受。

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五、西屋UX5

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下面我要介紹的是國外品牌。西屋，來自美國，但剛進入國內(nèi)市場不久，它的這款西屋UX5按摩器是仿耳機造型，仿照耳機掛著脖子上的形狀，整體的體積是精致小巧的，攜帶出去也方便，它具有加熱的功能，有三種按摩模式可以選擇。

該款按摩器與脖頸的貼合度是很不錯的，完全不用擔心會滑落下來。無論佩戴人的脖子粗細與否，都無需擔心會掉下來。不過熱敷的溫度有點偏高！

這款按摩器充滿電的話，可以連續(xù)使用2.5h，續(xù)航不算長，如果是要外出的話，建議是隨身攜帶充電線。

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六、飛利浦3211N

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飛利浦是國外大牌，在國內(nèi)外知名度高，在業(yè)內(nèi)有一定的優(yōu)勢。它家在產(chǎn)品外觀設(shè)計方面配色簡約，測評的這款3211N突破單一手拉式使用形態(tài)，可以調(diào)節(jié)成肩背式，很好地解放雙手。

就實測體驗來說,飛利浦這款按摩器的按摩面積比較大，整個脖頸都能按摩到位。按摩力度偏強，按摩的力度是到位了但疼痛感明顯的問題還有待提升。它的控制面板簡潔明了，2大按鈕，操作簡單。15分鐘智能定時，智能貼心，還具備熱敷功能，能快速加熱。

同時飛利浦的續(xù)航能力一如既往地優(yōu)越，在使用時長上完全不必擔心。

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七、涼介MT01 Pro

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頸椎按摩器哪種品牌好？下面是本文最后一款國外品牌介紹，涼介。是日本USKI品牌，在國內(nèi)主要是代理銷售，它家對產(chǎn)品外觀設(shè)計比較看重，支撐殼設(shè)計，對于腦袋有較為明顯的支撐作用，外觀包裝精美，采用牛皮材質(zhì)包覆。

本次測評的機型是MT01 Pro，原款式的升級版本。它是通過物理按摩頭模擬人手按摩肌肉，實測下來看，這款按摩器適用廣大人群。它的按摩力度適中，按摩深度也比較深，能夠按摩到深層的肌肉。

另外這款按摩器熱敷功能的穩(wěn)定性還可以，不會出現(xiàn)過度忽熱的情況。此外，它還有三種按摩模式，按摩的時候可自行選擇。

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八、小熊（Bear）AMQ-F05D5

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Bear 小熊AMQ-F05H5 頸椎按摩器也進入本次頸椎按摩器品牌排名榜前十名之中，它是由廣東小熊電器有限公司出品的，這個品牌的受眾群體以年輕人為主，外觀小巧，采用無線u型枕設(shè)計。

它家按摩器采用的是物理揉捏，模擬真實按摩觸感，適用廣大人群，按摩力度適中。它與脖頸的貼合度倒是不錯，魔術(shù)貼佩戴式，可靈活調(diào)節(jié)佩戴松緊度。按摩器采用Q彈記憶海綿，不易變形，回彈快，面料透氣。采用USB無線充電，續(xù)航方面充電一次可以使用10天。

同時這款按摩器具有兩大按摩模式和恒溫熱敷功能，按摩的時候可自由選擇按摩模式，39度恒熱敷，讓脖子不易受涼。

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九、榮耀親選G6

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頸椎按摩器哪種品牌好？下面進入電脈沖式按摩器的測評時間，首先是國牌榮耀親選G6，它是華為生態(tài)旗下產(chǎn)品，在網(wǎng)上名氣還不錯，背靠華為，技術(shù)上還是有所保障。它家外觀精致，還采用了便攜可折疊設(shè)計。

這款按摩器通過電極貼片“電擊”皮膚，刺激肌肉，起到按摩效果，和我們之前提到的一樣，人群上而言還是比較適合年輕人。此外，與脖頸的貼合度也很好，不會擔心滑落移動等問題

另外它的自重只有108g，比手機還輕。配件贈送了收納袋、蘆薈凝水膠、充電線，很齊全，充電接口是Type-C，很方便。

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十、康佳KJH62按摩器

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最后一款，老牌康佳當然會在榜單之中。康佳在家電領(lǐng)域名氣比較大，在業(yè)內(nèi)也有一定的領(lǐng)先優(yōu)勢。它家設(shè)計主打輕便無線，攜帶方便。機身線條流暢，整機比較輕薄小巧。

康佳這款按摩器也是電脈沖式。同樣推薦給耐受度良好的年輕人使用。采用TENS脈沖技術(shù)，通過刺激神經(jīng)肌肉牽動以達到按摩的目的。它與脖頸的貼合度也比較好。因為它是脈沖式的，要是電流能更穩(wěn)定點，按摩體驗會更好。

材質(zhì)上使用進口硅膠與奧氏體304不銹鋼，觸感細膩不過敏。還內(nèi)置熱敷功能。有喜歡電脈沖的朋友可以考慮嘗試。

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頸椎按摩器哪種品牌好？以上就是我的全部測評記錄了，如果對你有幫助，歡迎關(guān)注我哦！最后再三強調(diào)頸椎疾病重在預(yù)防，平時記得定時活動頸部關(guān)節(jié)，放松肌肉，出現(xiàn)有問題及時找醫(yī)生咨詢就醫(yī)。挑選頸椎按摩器器時一定記得按照我的選購技巧挑選，如果你想用頸椎按摩器當禮物，務(wù)必購買兼容性好、不會出錯的機型。關(guān)注我，獲得更多按摩器選購常識！我們下次干貨分享再見！

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