我是從22年2月初開(kāi)始備考，自決定考研起，就確定要跟輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)。因?yàn)槲沂窃诼殏淇?，且沒(méi)有任何相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，參培就好比機(jī)構(gòu)已經(jīng)鋪好了登山的路，我照著走就可以。

報(bào)的是研學(xué)森團(tuán)隊(duì)的課，大概7月中開(kāi)始上課。雖然專業(yè)二也是教育心理學(xué)，但深大949跟333的教心側(cè)重點(diǎn)不一樣，研學(xué)森團(tuán)隊(duì)的參考資料價(jià)值非常高，里面的知識(shí)完全根據(jù)學(xué)校公布的考試大綱來(lái)編寫(xiě)，報(bào)考深大心理健康教育的話一定要看研學(xué)森的參考資料，帶課的老師也是往屆高分學(xué)姐，經(jīng)驗(yàn)很豐富，非常清楚重難點(diǎn)。

說(shuō)下整個(gè)備考過(guò)程：基礎(chǔ)階段、強(qiáng)化階段、真題階段、沖刺階段

基礎(chǔ)階段（2月初-6月底）

專業(yè)一是333的四門，學(xué)習(xí)順序：外國(guó)教育史、中國(guó)教育史、教育心理學(xué)和教育學(xué)原理。每一門課都是一個(gè)月，制定了詳細(xì)的規(guī)劃和任務(wù)表：看一遍教材，聽(tīng)一遍喜馬拉雅的音頻，上一遍視頻課，再手寫(xiě)一遍筆記。明確到每天的任務(wù)：大概要看50頁(yè)教材，這是死任務(wù)，因?yàn)榻裉熳霾煌甓训矫魈炀陀?00頁(yè)了。因此經(jīng)常半夜抱著電腦看電子書(shū)；音視頻資料也是跟著節(jié)奏完成；好在教育史的知識(shí)比較容易理解，而且徐影老師的講解又非常生動(dòng)活潑，基本上只需要一遍都能吸收知識(shí)；

但是對(duì)于教育心理學(xué)和教育學(xué)原理，剛開(kāi)始也非常痛苦。尤其是教育心理學(xué)，每一個(gè)字我都認(rèn)識(shí)，每一個(gè)案例或者原理我都能理解，但是完全不明白這個(gè)知識(shí)點(diǎn)為啥出現(xiàn)在這一章，他們之間的邏輯關(guān)系是什么。我看到的仿佛是滿地的珠子，但是無(wú)法將其穿成項(xiàng)鏈。我甚至用了一個(gè)最笨的辦法：抄寫(xiě)書(shū)上所有的專有名詞以及對(duì)應(yīng)的英文，有時(shí)候只能通過(guò)英文詞匯去理解專業(yè)詞匯。

我的四門專業(yè)課都是這樣過(guò)一遍的，基礎(chǔ)階段非常扎實(shí)，很多細(xì)碎的知識(shí)點(diǎn)也了解；基礎(chǔ)階段除了教材和音視頻資料外，沒(méi)有看其他參考資料；

基礎(chǔ)階段的心得：一定要一頁(yè)一頁(yè)地過(guò)一遍教材，后面很多融會(huì)貫通的知識(shí)點(diǎn)都是散落在書(shū)本上，通讀教材后才會(huì)有全盤(pán)的理解；而且一定要手寫(xiě)筆記，很多知識(shí)如果只是看一遍或者聽(tīng)一遍幾乎沒(méi)有感知，只有手寫(xiě)一遍，輸出在紙上，才會(huì)深刻體會(huì)。

基礎(chǔ)階段一定要扎實(shí)，不要著急去搶進(jìn)度，我是零基礎(chǔ)跨專業(yè)的，一直到6月底才過(guò)完四門課。但是我心里一點(diǎn)都不慌，因?yàn)槲曳浅Ｇ宄W(xué)習(xí)沒(méi)有捷徑，基礎(chǔ)一定要牢靠。

強(qiáng)化階段（7月初-9月底）

這個(gè)階段沒(méi)有再看教材，看了凱程的333應(yīng)試解析和筆記，跟著輔導(dǎo)班的課程，同時(shí)看了其他的網(wǎng)課視頻課。剛開(kāi)始我只能跟得上教育史的課程，教育心理學(xué)我還是盲人摸象的狀態(tài)，教育學(xué)原理則完全理不清頭緒。因此我把應(yīng)試解析一頁(yè)頁(yè)地過(guò)一遍，多聽(tīng)?zhēng)妆榇v課，再結(jié)合筆記反復(fù)琢磨。

在強(qiáng)化階段我沒(méi)有著急背書(shū)，因?yàn)槲曳浅Ｇ宄硶?shū)的前提是透徹的理解，所以我的重心在于搞懂理論。每天陪伴小朋友也給了我意外的收獲：比如有一次睡前我催促老大去刷牙，她就很生氣，說(shuō)“我不要你提醒，我知道！” 我突然意識(shí)到，這不就是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)里的自我決定論嘛！之前我一直認(rèn)為自己沒(méi)有當(dāng)過(guò)老師，缺少一線的經(jīng)驗(yàn)。其實(shí)我一直有兩個(gè)學(xué)生，就是我家的兩個(gè)寶寶。于是我將養(yǎng)育子女的經(jīng)驗(yàn)和書(shū)本知識(shí)結(jié)合起來(lái)，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)教育學(xué)如此實(shí)用，心理學(xué)的理論知識(shí)仿佛活了一樣。我就是通過(guò)觀察和分析家里的兩個(gè)小朋友，才完成了對(duì)于教育心理學(xué)知識(shí)的理解，同時(shí)又用理論知識(shí)來(lái)指導(dǎo)小孩的教育。這樣一來(lái)一回就能完全理解教育心理學(xué)的知識(shí)了，甚至能夠融會(huì)貫通，案例也信手拈來(lái)。

在強(qiáng)化階段我對(duì)于教育學(xué)原理的知識(shí)還僅僅是停留在知其然不知其所以然的階段，感覺(jué)知識(shí)點(diǎn)很抽象。但是我盡量去拆解，遷移知識(shí)。比如古德萊德的課程層次這個(gè)知識(shí)點(diǎn)，我就會(huì)聯(lián)想到工作中的戰(zhàn)略分解，從集團(tuán)戰(zhàn)略到公司戰(zhàn)略再到事業(yè)部戰(zhàn)略，真的是一模一樣，這樣理論就變得有趣得多。

還有個(gè)印象很深刻的地方：通過(guò)幾門課的學(xué)習(xí)，我意外發(fā)現(xiàn)PDCA亦即Plan（規(guī)劃）、Do（執(zhí)行）、Check（檢查）、Action（行動(dòng)）是永恒的方法論。不論是外教史上的杜威的反省思維五步法、克伯屈的設(shè)計(jì)教學(xué)法還是教育學(xué)原理上的泰勒的目標(biāo)原理或者是博比特目標(biāo)分析法，都可以用經(jīng)典的PDCA來(lái)套用。學(xué)習(xí)這樣的知識(shí)點(diǎn)時(shí)，我?guī)缀醵际且槐檫^(guò)，很快就能掌握知識(shí)點(diǎn)甚至區(qū)分理論間的細(xì)微差別。

強(qiáng)化階段的心得：一定不要忙于趕進(jìn)度，相比進(jìn)度，質(zhì)量才是關(guān)鍵。我寧可多花一些時(shí)間消化也不愿意囫圇吞棗，一知半解。要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，能遷移知識(shí)點(diǎn)，靈活運(yùn)用。

在強(qiáng)化階段我也沒(méi)有背書(shū)，只是出聲念了一遍筆記，很多知識(shí)念一遍就能記得住。因?yàn)槲曳浅Ｇ宄约旱膬?yōu)劣勢(shì)。我沒(méi)有時(shí)間一輪一輪地背書(shū)，因此必須要透徹理解知識(shí)點(diǎn)才能加速記住知識(shí)點(diǎn)。其實(shí)從頭至尾我都沒(méi)有死記硬背過(guò)，完全是基于理解來(lái)記住知識(shí)點(diǎn)。

真題階段（10月初-11月底）

這一階段我的參考書(shū)有凱程的真題匯編，還有研學(xué)森的深大真題合集（非常重要，一定要看）。這一階段原本是查漏補(bǔ)缺，但是我卻異常崩潰，因?yàn)槲液?jiǎn)直是女?huà)z補(bǔ)天。之前兩輪學(xué)習(xí)下來(lái)，居然還有很多不明白的知識(shí)點(diǎn)。而且下半年工作也明顯增多，有很多會(huì)要開(kāi)，很多報(bào)告要交。學(xué)習(xí)的主要障礙還是在教育學(xué)原理這一科目。因此把凱程的應(yīng)試解析和研學(xué)森的資料又全部看了一遍，同時(shí)再整理一遍筆記，來(lái)不及重新做筆記就在資料書(shū)上填填補(bǔ)補(bǔ)。國(guó)慶七天假期，我一邊帶娃一邊補(bǔ)完了教育學(xué)原理這門課的所有筆記。不得不說(shuō)真的有效果。梳理一遍后好像打通了任督二脈，很多知識(shí)點(diǎn)神奇地串聯(lián)起來(lái)了。

其實(shí)真題階段，我沒(méi)有學(xué)得很扎實(shí)。只是把深大真題合集看了一遍，但凱程的真題匯編沒(méi)有認(rèn)真過(guò)一遍，會(huì)心存僥幸覺(jué)得這個(gè)不考那個(gè)不考，后來(lái)果然吃虧了。深大今年考了很偏的凱洛夫，據(jù)說(shuō)別的學(xué)?？歼^(guò)，如果我認(rèn)真看了真題匯編，應(yīng)該就不會(huì)痛失30分。。。

真題階段開(kāi)始認(rèn)真背書(shū)，一門一門地過(guò)。但是往往背了后面的忘了前面的，進(jìn)度很慢。這一階段開(kāi)始我的心態(tài)就不太穩(wěn)，著急、焦慮，但卻無(wú)能為力。

大概11月起，我也開(kāi)始做真題，在本子上默寫(xiě)出來(lái)。很多時(shí)候只有默寫(xiě)出來(lái)才能發(fā)現(xiàn)薄弱之處。比如有些很簡(jiǎn)單的名詞解釋，原本以為肯定沒(méi)問(wèn)題，但寫(xiě)出來(lái)的時(shí)候就不是一回事，才發(fā)現(xiàn)自己連一句話都說(shuō)不利索，而且隨意性的涂涂改改也很多。于是我就開(kāi)始刻意練習(xí)書(shū)寫(xiě)。在A4紙上書(shū)寫(xiě)，強(qiáng)迫自己保重一行字要在同一水平，不能隨意往上飄；思考清楚再下筆，特別注意不能隨意涂畫(huà)，涂黑點(diǎn)。既然字跡無(wú)法再提升了，那就保證卷面干凈。這些細(xì)節(jié)都是需要平時(shí)的刻意練習(xí)才能達(dá)到效果。我刻意練習(xí)了兩個(gè)月，用了大概100多張A4紙，效果很顯著。

沖刺階段（12月）

沖刺階段我重點(diǎn)在于模擬考試。11月底參與了第一次模擬考，當(dāng)時(shí)感覺(jué)良好，以為可以得110分，但老師給出來(lái)的得分只有80分，頓時(shí)覺(jué)得天昏地暗，差點(diǎn)都不想上考場(chǎng)了。我認(rèn)真分析了老師的評(píng)分依據(jù)并對(duì)比了參考答案，才發(fā)現(xiàn)自己一點(diǎn)都不冤。12月份又參加了3次模擬考，分?jǐn)?shù)越來(lái)越高，到最后一次終于達(dá)到了110以上。12月份我主攻凱程的必備題，同時(shí)也看了研學(xué)森的深大真題合集和模擬題，每一道題都理解透徹，都背熟。專業(yè)二也是研學(xué)森的參考資料，對(duì)照深大949的大綱，每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都很清楚，知道考題大概會(huì)怎么出，整本書(shū)幾乎沒(méi)有盲點(diǎn)。到最后我甚至都能指出有些模擬題答案的錯(cuò)誤或者不合理之處。

沖刺階段的心得：一定要模擬考，至少三次。每次都認(rèn)真對(duì)待，全真模擬。遇到不會(huì)的地方，寧可根據(jù)自己的理解去編也不要去翻書(shū)。

另外，要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。如同教育心理學(xué)的150%學(xué)習(xí)原則，我們制定的目標(biāo)一定高于實(shí)際任務(wù)。

公共課的學(xué)習(xí)：

政治：

基礎(chǔ)階段（7月份前）：完成了政治課的基礎(chǔ)課程，我跟的是徐濤老師的基礎(chǔ)課，非常有意思，很適合零基礎(chǔ)，剛?cè)腴T的同學(xué)。這一階段的政治我看了視頻課，沒(méi)有看任何紙質(zhì)書(shū)。

強(qiáng)化階段（9月-11月）：跟腿姐的技巧班，剛開(kāi)始覺(jué)得有難度，因?yàn)橐鲱}，但腿姐獨(dú)特的記憶術(shù)真的幫助很大，有趣且能力得到迅速提升。同時(shí)也開(kāi)始做肖老師的1000題；

沖刺階段（12月）：腿姐和肖四肖八。每天做一套模擬題的選擇題，規(guī)定在半小時(shí)內(nèi)完成。每次的正確率保證70%以上

政治大題跟的是腿姐，強(qiáng)烈推薦，她的答題思路也特別適合用在專業(yè)課的大題上。今年政治選擇題很難，我的政治還不到70分，但可以確定腿姐的九頁(yè)紙救了我的主觀題。

英語(yǔ)：

英語(yǔ)我沒(méi)有什么心得可分享，因?yàn)槲冶究凭褪怯⒄Z(yǔ)專業(yè)，且過(guò)了專八。英語(yǔ)資料我只買了近10年的英一和英二的真題。原本我也打算認(rèn)真背單詞，但發(fā)現(xiàn)簡(jiǎn)直就是浪費(fèi)時(shí)間。所以12月份之前都沒(méi)有在英語(yǔ)上花時(shí)間。但我給自己定的目標(biāo)是英語(yǔ)要保底80分，所以從12月份開(kāi)始我就刷真題，每天利用午休一個(gè)小時(shí)的時(shí)間做三篇真題閱讀。不得不說(shuō)英一比英二難很多。好在深大949考的是英二。英二閱讀我的正確率一直可以保證80%以上?？记耙恢芪议_(kāi)始練習(xí)作文，大概做了五六篇。所以我總共花在英語(yǔ)上的時(shí)間估計(jì)也就30h。如果說(shuō)一定要分享經(jīng)驗(yàn)的話，我會(huì)強(qiáng)烈建議做真題，到最后要卡每篇閱讀的時(shí)間，大概20分鐘一篇。今年英二比較簡(jiǎn)單，我全程下來(lái)沒(méi)有不認(rèn)識(shí)的單詞，也沒(méi)有卡殼的地方。大概提前半小時(shí)就做完了，最后分?jǐn)?shù)也不高只有81，應(yīng)該是作文得分不高。

先送大家兩句話：（1）堅(jiān)持做難而正確的事情；（2）敢于冒計(jì)算過(guò)的風(fēng)險(xiǎn)

再用項(xiàng)目思維講講其他方面的心得

1. 分析和規(guī)劃：把備考當(dāng)做一場(chǎng)戰(zhàn)役來(lái)看的話，我們一定要知己知彼。要清楚自己的目標(biāo)和實(shí)力，不可盲目自信，也不要太隨意。如果需要非常努力才能達(dá)到，那么就制定非常詳細(xì)的規(guī)劃，且嚴(yán)格執(zhí)行。

比如我在一開(kāi)始就確定要考370分，雖然這個(gè)專業(yè)往年過(guò)國(guó)家線就能上岸，但謀其上者得其中，謀其中者得其下。再細(xì)分到每科的分?jǐn)?shù)：政治70，英語(yǔ)80，專業(yè)一120，專業(yè)二100；這個(gè)分?jǐn)?shù)是基于所有已知信息和自我判斷得出來(lái)。果然最后得分沒(méi)有偏離太大。

2. 正確預(yù)估可能的困難：整個(gè)備考過(guò)程將近一年時(shí)間，漫長(zhǎng)而充滿不確定性。我們會(huì)因?yàn)樽约哼M(jìn)度慢而焦慮，會(huì)因?yàn)楸巢皇於箲]，到最后也會(huì)因?yàn)閬?lái)不及而崩潰。一定要告訴自己這些都是正常的，不是你一個(gè)人這樣，大家都這樣。而對(duì)沖迷茫和焦慮的方法之一就是制定清晰的目標(biāo)和明確的規(guī)劃，保證每天都有明確的任務(wù)。這樣每次完成任務(wù)也會(huì)有小小的成就感。其實(shí)在每一個(gè)項(xiàng)目中都有攻關(guān)階段，堅(jiān)持下來(lái)就是勝利。11-12月份也是我工作上最難熬的階段，經(jīng)常在寫(xiě)不出報(bào)告時(shí)，我就去學(xué)習(xí)，相比工作上的難題，背書(shū)做題真的不算啥。

3. 做好風(fēng)險(xiǎn)管控：我是在職備考，我的最大風(fēng)險(xiǎn)就是工作沖突，所以開(kāi)始我就確定要以工作為先，果然到下半年工作很忙的時(shí)候，我也沒(méi)有崩掉，也沒(méi)有直接放棄備考，因?yàn)樵缬蓄A(yù)案。再說(shuō)一件事情，考前半個(gè)月的時(shí)候肖四出來(lái)了，但是紙質(zhì)書(shū)遲遲不發(fā)貨，我就打印了整本書(shū)先看。沒(méi)成想接下來(lái)一個(gè)星期大家都是陽(yáng)陽(yáng)陽(yáng)的狀態(tài)，別說(shuō)收快遞，連爬起來(lái)都吃力，幸好我提前打印了肖四，否則我真的不用上考場(chǎng)了。

4. 以結(jié)果為導(dǎo)向，不要自我感動(dòng)：最后的結(jié)果只有0和100，我們一定要對(duì)自己負(fù)責(zé)，不要糊弄，或者自我安慰。因?yàn)樽詈蟮脑u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)不是 “好看的數(shù)據(jù)”，比如背了十幾遍的書(shū)，每天學(xué)習(xí)十幾個(gè)小時(shí)。追求這些數(shù)據(jù)的前提一定是高效吸收。

5. 學(xué)習(xí)沒(méi)有捷徑，每一步都算數(shù)。只有每個(gè)WBS都完成，才能達(dá)到100%的完成度。音視頻倍速看，教材要過(guò)一遍，一遍就夠。

6. 輸出和?？挤浅Ｖ匾何目瓶荚?，最終呈現(xiàn)的就是筆頭的輸出能力。模考的目標(biāo)是拿到試卷的一刻就清楚每道題要花多長(zhǎng)時(shí)間，要寫(xiě)多少行，多少頁(yè)紙，要寫(xiě)哪些內(nèi)容。每一科都要?？迹瑢I(yè)課至少?？?遍。

7. 理論是基礎(chǔ)，學(xué)會(huì)遷移和概括；同時(shí)又要靈活運(yùn)用、拔高思維：研究生的考試最終還是靠思維能力，而不是背書(shū)。尤其是深大333，只有5道大題，要寫(xiě)滿12頁(yè)紙?？嫉木褪侨绾萎?dāng)老師、如何做校長(zhǎng)甚至如何做教育部長(zhǎng)。每一道題都是理論結(jié)合實(shí)踐，死記硬背能拿到的分?jǐn)?shù)只有理論部分。

8. 加群：要加群，（目標(biāo)院校群，專業(yè)課群），目的在于及時(shí)獲取信息。比如我們考前兩天考場(chǎng)信息有變動(dòng)，這個(gè)重要信息就是在群里獲悉的。第一場(chǎng)考試真的有考生因?yàn)榕苠e(cuò)考場(chǎng)而大哭。

9. 不要卷入太多人：首先事以密成、語(yǔ)以泄敗。另外成年人要為自己的選擇負(fù)責(zé)，考研是個(gè)人的決定，不要卷入太多人，讓別人為你妥協(xié)。因?yàn)樽詈箐浫⊥ㄖ獣?shū)上只有你一個(gè)人的名字。

10. 對(duì)于考研有正確認(rèn)知和期望：不要以為考上了就是人生贏家，也不要以為考不上就是世界末日?？佳兄皇俏覀兿胱龀傻囊患露眩慈忌狭司褪琼?xiàng)目成功了，沒(méi)考上大不了就是項(xiàng)目搞砸了，這在工作中也很常見(jiàn)。雖然我現(xiàn)在已經(jīng)上岸了，但我對(duì)于這個(gè)學(xué)位的期望僅僅是在于求知本身，從不期望因此而改變?nèi)松?/p>

如果想通了以上幾點(diǎn)，在備考過(guò)程中應(yīng)該就不會(huì)有那么多迷茫和疑惑了，祝愿大家也能成功上岸，奔赴理想！