現(xiàn)如今，甲狀腺疾病的發(fā)病率日益增長，已然成為慢性疾病的發(fā)病率第一名，雖然甲狀腺疾病對身體的危害很小，存活率比較久。若不及時(shí)治療的話，也會對自己身心健康造成一定的傷害。

生活中，還是有部分人并不了解甲狀腺疾病，覺得沒有什么大不了的，這才致使甲狀腺疾病的發(fā)病率直線上升。所以，廣大人群應(yīng)時(shí)刻注意身體發(fā)生的異常，并及時(shí)就醫(yī)，預(yù)防甲狀腺疾病。

身體若有這3癥狀，及時(shí)就醫(yī)

1、頸部腫大

自身頸部若出現(xiàn)腫大的情況，那么就是自身甲狀腺出現(xiàn)了問題。

當(dāng)身體缺碘的話，甲狀腺素的需求量就會增大，導(dǎo)致局部甲狀腺出現(xiàn)增生，生長，致使局部甲狀腺出現(xiàn)缺血和壞死，從而就會形成結(jié)節(jié)。

而有些地區(qū)則是因?yàn)閿z入的碘過多導(dǎo)致頸部腫大的情況，甚至還會生長出結(jié)節(jié)。

2、呼吸困難

甲狀腺出現(xiàn)腫大的情況，很有可能就會使自身出現(xiàn)呼吸困難的情況。

因?yàn)榧谞钕俳Y(jié)節(jié)腫大到一定程度的話，就會使甲狀腺周圍的器官組織受到壓迫，若是壓迫到自身的氣管道的話，就會使氣管變得狹窄，從而就會出現(xiàn)呼吸困難的情況。

3、聲音沙啞

當(dāng)自身說話聲音出現(xiàn)沙啞的情況，很可能不是炎癥導(dǎo)致，而是甲狀腺疾病。甲狀腺若出現(xiàn)腫大的情況，形成結(jié)節(jié)，結(jié)節(jié)隨著病情的發(fā)展而增大，增大到一定程度時(shí)，就會侵犯到甲狀腺周圍的神經(jīng)組織。若是侵犯到自身的喉返神經(jīng)的話，聲帶就會受到影響，從而就會出現(xiàn)說話聲音沙啞的情況。

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如何預(yù)防結(jié)節(jié)惡化癌變？

1.定期體檢：如果發(fā)現(xiàn)了腫塊，在早期是良性的，但是沒有達(dá)到手術(shù)的狀態(tài)，那么就要重視定期復(fù)查，及時(shí)掌握腫塊的變化。

2.及早治療：發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)時(shí)，如果是幾毫米良性3級以內(nèi)的結(jié)節(jié)，可以選擇中藥調(diào)理，軟堅(jiān)散結(jié)，抑制結(jié)節(jié)生長；如果是4以上5級以下，沒有穿破被膜轉(zhuǎn)移到淋巴結(jié)的結(jié)節(jié)，是可以選擇多模態(tài)超微介入治療的（具體的要精準(zhǔn)評估后）。

3.飲食注意：日常應(yīng)該多吃一些高營養(yǎng)、高纖維的食物，以蔬菜、水果、蛋奶類食物為主。忌食油膩、辛辣、刺激、生冷類食物，并嚴(yán)格忌煙忌酒。合理控制點(diǎn)攝入量。

4.適當(dāng)鍛煉：適度運(yùn)動(dòng)，避免過于勞累。