那些因為厭學(xué)，抑郁休學(xué)在家的學(xué)生，應(yīng)該怎么選擇？

現(xiàn)在一些中學(xué)生，大學(xué)生，因為出現(xiàn)厭學(xué)情緒，甚至形成抑郁癥，不得不休學(xué)在家，每天消極的打發(fā)時間，整天抱著手機(jī)刷屏，無聊的打發(fā)著時間，但他們心里并不平靜，想著別的同學(xué)在努力學(xué)習(xí)，和人家的差距會越來越大，內(nèi)心痛苦，焦慮，不知道自己的將來有多糟糕。

學(xué)生厭學(xué)，形成條件性厭學(xué)情緒，一學(xué)習(xí)就會焦慮，注意力不集中，分心走神，磨蹭拖拉，記憶力下降，并伴有胸悶氣短，心慌心悸，頭痛頭暈等軀體癥狀，到了學(xué)校就難受，在家里，離開刺激點就好點。到醫(yī)院看病，有的醫(yī)生和家長說，孩子的快樂最重要，學(xué)不學(xué)無所謂，孩子想做什么就做什么，玩手機(jī)就玩，想睡就睡，家長因為管教孩子不當(dāng)，吃了大虧，不知怎么辦，只好按照醫(yī)生的建議，休學(xué)在家，結(jié)果發(fā)現(xiàn)孩子的問題越來越重，癥狀越來越重。孩子痛苦，家長迷茫。

無論是中學(xué)生，還是大學(xué)生，出現(xiàn)厭學(xué)情緒，甚至形成抑郁癥，幾乎都是因為焦慮形成的條件性厭學(xué)情緒，是一種想學(xué)學(xué)不進(jìn)的狀態(tài)，這時候休學(xué)是不明智的，甚至是可能毀掉孩子一生的做法。

應(yīng)該找專業(yè)的心理咨詢師調(diào)整學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，消除學(xué)生一學(xué)習(xí)就焦慮的條件反射，只要在學(xué)習(xí)的時候能靜下來，就能學(xué)進(jìn)去，學(xué)進(jìn)去以后成績會穩(wěn)步回升，學(xué)生看到希望，自信心就會提升，抑郁就能解決。

如果找到懂厭學(xué)情緒，懂抑郁癥的專業(yè)心理咨詢師，引導(dǎo)學(xué)生積極配合，一般有1、2周時間就可以調(diào)整的差不多，能去學(xué)校，一邊學(xué)習(xí)，一邊調(diào)整，很快能回到原來自主高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)。